一年級正是孩子養成良好習慣的時候，父母可以抽空多陪孩子一起學習，多讚美孩子，我想經過時間的沉澱，孩子會慢慢改過來的。

這個問題是大部分剛入學的小學生普遍存在的現象，剛好我女兒馬上上小學，同樣遇到這種情況，我來分享一下解決方案：

第一、學習習慣養成，如果前期沒有進行入學前學習習慣培養的話，這個時候就要重點抓習慣，因為公立幼兒園現在不進行學前教育，幼兒園是以玩樂為主導型的教學方式，很多孩子可能坐不住40分鐘，也沒有辦法去集中精力學習。這個時候肯定是要先抓學習習慣，首先孩子要坐的住。

第二、訓練集中注意力，這個過程可能會比較長，需要長期堅持，慢慢改變的過程，可以試一下用都故事的方式，每天都二十分鐘的繪本，孩子嘴巴讀的時候注意力肯定會集中，慢慢的延長時間，這對於訓練注意力還是比較有效的。

第三、關於做題不思考的問題：這個跟孩子的理解能力有很大的關係，首先跟孩子確認是否看得懂所有的字，另外確認是否能理解題目意思，把孩子做錯的題目讓她自己再講一遍自己的思路，結果大概就是理解不了，這個需要在語文方面多下功夫，多讀、多認字。

這個問題，很多家長都會遇到，問題不是完全出在孩子身上，家長有很大的責任。

首先，孩子注意力不集中，是從小養成的不良習慣，家長在孩子上幼兒園期間，沒有及時正確的培養孩子專注的習慣，從而導致現在上了一年級，無法集中注意力來思考問題。

其次，要解決這個問題，就要準備好長期應對，需要家長耐心對待，一步一步來。先讓孩子集中注意力10分鐘，過幾天，20分鐘，再過幾天，再延長到30分鐘，循序漸進，慢慢的培養孩子集中注意力，和獨立思考的能力。

家長要給足時間和耐心讓孩子改掉不良的習慣，畢竟一個不良的習慣也是長期養成的，冰凍三尺，非一日之寒。好的習慣，同樣需要時間來塑造。

女兒天生好動，調皮，精力旺盛，上學前就擔心她上課注意力的問題。

我首先找來一些關於專注力方面的書，和這些教育領域的專家學習。

其次，開學後我經常向老師瞭解孩子上課聽課的情況。老師最喜歡和學校配合的家長了，為了免除我的擔心，老師還特意把女兒的坐位安排在第一桌，老師批改作業的桌子邊。這樣老師關注的多了，女兒的聽課專注力就越來越好

再次，我按照書上的方法進行訓練。例如:

1、聽音辯物

2、順風耳

3、找漏洞

4、說不動就不懂

5、過關斬將

同。透過這些活動，孩子的注意力越來越好。

另外提醒大家的是，要培養孩子學習的樂趣，孩子只會對感興趣的事專注。

孩子注意力不集中現在是一個非常普遍的現象了，也是一個非常讓家長頭疼的事情，孩子上課的時候小動作多、說悄悄話，做作業的時候一會要喝水、 一會要上廁所，總之很少會有非常專心去做一件事情的時候。有的家長與孩子多次溝通甚至打罵都沒有明顯的改善，其實我們家長沒有去思考，孩子注意力不集中的原因是什麼?

一般孩子注意力不集中都會有以下的表現：

1.孩子很難專注做事情，容易分心。

2.語言表達能力不強，邏輯混亂，不愛動腦。

3.記憶力差，背東西吃力。

4.寫作業或答題的時候慢，粗心大意。

其實注意力不集中的表現多的很，以上四點只是我們比較常見的現象，注意力是我們做事能力的基礎，所以一旦注意力不集中導致出現的問題會很多，對孩子的危害也會很大。

如果孩子注意力不集中最直接的表現就是孩子的學習成績方面，成績下降、作業拖拉、走神等等。也會導致孩子在學校的紀律不好，小動作多、上課說話等。經研究表明，孩子注意力不集中如果沒有進行妥善的處理，這個問題會伴隨孩子一生，將來長大以後會導致孩子沒有自信、人際關係能力不足等。

所以作為家長我們如果發展孩子存在注意力不足的時候，一定要科學的處理孩子的問題，幫助孩子克服毛病。

如何才能提高孩子的注意力呢？

1.不要打斷孩子做事，當孩子在非常專心的做一件事情的時候，比如孩子畫畫、做手工的時候正好吃飯，這個時候家長一定不要打斷孩子的，讓孩子獨自做完所做的事情。這樣有助於培養孩子的興趣，從而達到提升注意力的效果。

2.在學習或者做其他事情的時候，與孩子共同定下任務量，在雙方都接受的情況下，如果孩子完成的好的情況下，給孩子一些口頭獎勵或者一些小的獎勵，這樣孩子做事情的時候就會有動力和興趣，在去做事情的時候就會鑽心去做，這樣長久下來孩子注意力就會提升上來。

3.一個孩子的精力是有限度的，如果孩子在同一個時間內孩子做多件事情就會大量的消耗孩子的注意力。所以儘量讓孩子每次只做一件事情。即使是玩或者看電視的時候也不要做其他的事情。

4.要給孩子創造一個良好的學習環境，尤其是孩子平時學習的地方，儘量不要放置與學習無關或者容易讓孩子分心的東西，比如書桌上面只能放學習用品，不要放置玩具和食品。在孩子學習的時候，家長不要打擾孩子，家長最好不要玩手機或者看電視，減少對孩子的干擾。

以上4點能夠幫助孩子培養注意力，若有些孩子的表現有些極端家長應付不了，建議家長請教兒童教育學家或者心理學家，總之孩子注意力的培養是一件非常重要的事情，關係到孩子未來的發展，我們家長一定不要掉以輕心。

題主的問題是兩個問題，一個是孩子注意力的問題，另一個是做題不思考的習慣問題。我們分開來解答。

孩子注意力訓練就是要把孩子的注意力放在孩子當前做的事情的訓練。我們可以從幾個方面來訓練。

1，訓練孩子運動中的注意力分配能力

我們組織孩子參加各種運動，在運動中鍛鍊對自己身體的控制能力。比如說沿著直線走，跳繩一直堅持跳一分鐘不斷掉，打籃球的拍球練習、投籃練習等。就是我們帶領孩子參與到活動當中，去體會對身體的控制，在身體的控制訓練中學會訓練注意力的分配。

2，訓練孩子安靜中的注意力分配能力

孩子在安靜之中也能訓練孩子的注意力的，目的就是保持自己不說、不動，處於安靜的狀態中，這也是一個非常核心的注意力訓練方法。我們可以帶領孩子玩木頭人遊戲，保持一個姿勢不動，一直保持，看誰堅持的時間長；也可以帶孩子玩對視遊戲，看誰堅持的時間最長。

3，訓練孩子學習中的注意力分配能力

這種是結合孩子做作業的時候，尤其是抄寫語文的生字詞時，看看是不是一直能保持做作業的狀態，不是一會喝水，一會玩耍，保持做完作業才休息和玩耍的訓練。這個過程中，孩子一下子可能會比較困難的堅持，我們可以每隔15分鐘的時間來訓練孩子完成作業的堅持情況。孩子在15分鐘內一直保持注意力的高度集中。

解題能力也是需要訓練的。

首先，訓練孩子做簡單題目的能力。做題，要從簡單題目開始做，這樣孩子才容易找到做題的方法。在這個過程中，要訓練孩子讀題的能力，並在讀題的過程中一點點地去理解和思考。慢慢激發孩子找到問題的解決方法。

其次，訓練孩子做較難一些的題目。相對難一些的題目，與簡單的題目方法是差不多的，都是要先讀懂題，這也是我們為什麼要先訓練簡單的題目，簡單才是基礎。對於進一步難度的題目，要讓孩子學會去思考了，可以引導孩子畫圖，用看得見的東西來幫助孩子理解。

思考能力是比較高的能力，不能全憑腦袋在那裡想，那樣孩子也不懂，一定要讓孩子把思維的過程透過動作或圖畫表現出來，讓孩子看到自己的思維過程，這樣孩子就更容易學懂相關的內容了。

至於說更高難度的題目，方法沒有什麼本質區別，關鍵還是要透過簡單的和較難的題目來訓練，先把孩子的能力訓練起來。

孩子的教育問題首先是心態的問題，注意力問題的本質就是用心的能力，就是心態的問題。做題解題是大腦思維的訓練，需要藉助圖形化的工具來幫助孩子把抽象的思考形象化。

孩子天天被老師投訴，媽媽相當的崩潰。經過調整孩子現在上六年級，成功的考入了名牌中學。現在給他上課我完全不用擔心他注意力不集中，有的時候網課兩個小時他都不會思維拋錨。

我們要承認一年級寶寶注意力不集中是很普遍的現象。才從幼兒園升上來的孩子你想他有多集中？如果一個一年級的孩子坐在那裡，一坐就是幾個小時才嚇人呢！但孩子畢竟上一年級了，我們要在尊重他的基礎上慢慢的去培養的注意力。那麼我們可以從哪幾方面著手呢？

我們要培養孩子的學習興趣，讓他覺得學習有意思，有意思的事情他會更願意投入。在培養孩子學習興趣的過程中，我們不能整天抱著手機去誘惑孩子，否則你做什麼孩子都會更沉迷於手機。

我們要鼓勵孩子去跟老師互動，跟老師互動的過程有利於學生的注意力集中，每一次互動都會延長孩子的注意力。

在家裡我們可以用翻轉課堂來培養孩子的學習熱情。這一招我帶一對一的時候用過，效果很好。就是讓孩子當老師，你當學生，他講你聽，你再引導性的提問。這樣不僅能鍛鍊他的語言能力還能培養他的成就感，更能引導他積極思考。

我們要有親子共讀時間，親子共讀過程中，我們要引導孩子去思考，去想象，去探索，去跟你互動，讓他變得積極主動。這樣的互動會讓他把一個故事探索三十分鐘以上。久而久之，他就會把這個好習慣帶到課堂上。

畫思維導圖，我最近在引導家長帶孩子畫導圖，因為我發現學會了導圖的孩子，真的不用再擔心他注意力不集中了。導圖不僅能幫孩子提高記憶力，想象力，創造能力，空間感，邏輯思維，還能很好的培養孩子的注意力。導圖的畫法我在動態裡有講，你可以參考，後面也會有更多的導圖作品供您參考。

給孩子報美術班，美術不僅可以激發孩子的想象，創造力和寫作能力，還能幫助孩子集中注意力。不要一下子就報那種素描，速寫什麼的，報有意思的美術課。

如果方便也可以嘗試一下圍棋，圍棋也是多方面，間接的提高孩子的注意力的。

除此之外可以玩一些提高注意力的遊戲。注意力這個問題如果不是多動症，我們要做的都是間接引導，我不提倡把注意力問題當疾病來治療。

關於注意力的訓練，我聽過幾個簡單易操作的方法，在孩子身上試過，效果不錯。

1.大聲朗讀。

選一篇合適的美文，讓孩子用手指著字大聲朗讀，從一開始逐字讀，慢慢速度加快，手指也跟著加快，到最後不用手指讀出來。

2.聽數字。

家長報出一長串的數字，要求孩子在聽完數字之後，就在紙上寫下剛剛聽到的數字。這個訓練一開始數字不要太多，確定孩子可以寫下來，再加上數字，比如一開始是567829六位數，孩子能快速寫下來，則給八位數、十位數……

3.聽字訓練。

準備一篇200字左右的短文，家長先看這篇短文裡哪一個字重複的最多，將重複最多的那個字拿出來，然後把短文讀給孩子，要求孩子聽到這個重複最多的字一次，就畫一筆正字。

首先排除掉注意力缺陷這樣的原因，一年級小朋友本來注意力時常有限，是孩子的生理發展局限。另外，主觀上，孩子可能在做作業上有情緒問題，不想去做，不樂意思考。剛上小學，從幼兒園的較為寬鬆的氛圍到上了小學開始有書面作業，孩子也需要時間去適應。建議家長多去鼓勵和認同孩子，如果發現孩子情緒狀態不好，先處理孩子的情緒問題。

一年級小朋友注意力只有15分鐘，首先一開始要陪他做作業，目前孩子還小，先讓孩子養成個好習慣讓他自己獨立完成作業，如果方便我建議可以拿到輔導班，讓老師管畢竟現在大家都工作壓力大，比較沒有時間關注孩子，而且我們像老師一樣那麼專業，低年級讓老師管習慣養好，以後就會獨立完成作業，也不擔心不思考等。

先看一下，家長是不是給他的學習任務太重，我們這接觸到的案例，很多孩子都是因為家長除了作業，還額外增加很多作業，才導致孩子逆反心理，出現這種狀況。

作為一個過來人，我家大寶五年級了，期間的學習歷程感受頗多，和大家分享一點小的心得體會：家長要放平心態，不能著急，一著急就亂，一亂就抓瞎。教育是個系統工程，凡事有一個過程！一年級僅僅是個開始，一個良好的習慣養成需要長時間的培養堅持✊，從孩子喜歡的東西入手，拼插玩具，畫一幅美術作品，看一部孩子喜歡的電影，等等，觀察孩子的注意力集中情況，再加以引導！總之路還長，給孩子多一點時間！慢慢就會好起來。

孩子的注意力，跟他對任務感興趣的程度有很大關係。

幫助孩子培養專注力的本質，要幫他找到要注意的東西，排除其他干擾。

1.孩子的環境簡單點。一段時間內，儘量做一件事。

2.專注不是逼出來的，可以向遊戲學習。遊戲的設計大有學問，一個遊戲有那麼多關卡，其實就是把一項看似不可能完成的任務拆解了。所以，對那些孩子不喜歡的事情，家長也可以像做遊戲一樣幫孩子拆解任務。

3.多做一些提升專注力的遊戲。如找不同、迷宮、連線、球類遊戲等。

我外甥就是這樣，我愣是把她的英語成績補習從48分提到84分的。那還是4年級開始補習的，有點晚了，現在六年級了。你家的一年級趕趟，你要多訓練他的做題思維，學習思維。這很重要！比如記單詞，應該怎麼記，先寫一遍，邊寫邊讀，讀的過程也知道怎麼拼的，第二遍邊寫邊翻譯。第三遍鞏固讀一遍。說來也奇怪我外甥反應很慢但是數學超級棒，也是醉了，你觀察一下他哪科好？男孩子一般數學都好。

孩子反應慢很有可能是家長小時候嬌慣太多，孩子渾身上下都家長伺候好，飯來張口，衣來伸手養成的一種惰性！你要以後多讓他自己做事情，寫作業，千萬不能慣！！！