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  • 1 # 使用者8616219450500

    紅燒鯰魚

    廣東人叫它作“塘蝨”,洋人好像叫它“貓魚”之類,但無論如何,它肉滑鮮嫩,滋補養陰,假如烹調得法,還極有風味。

    材料:

    鯰魚兩條約500-600克

    小鮮紅辣椒4-5個

    香蔥10克

    植物油500克

    料酒15克

    醬油15克

    花椒4粒

    八角1個

    味精、胡椒各少許

    芡粉10克

    高湯200克

    香油10克

    做法:

    先將市場買回來的活鯰魚去掉內臟,把頭的前部分剁掉丟棄,然後將魚身切成6至7公分左右的小段。用料酒5克,鹽少許,醃製約6分鐘。

    把鮮紅辣椒、香蔥洗乾淨,切成小段。起鑊,放油燒至七成熱,置入鯰魚段,讓它油炸一陣,當炸成兩面金黃色,即可濾油,但鑊內留下少許油,再放進花椒,八角,香蔥段,辣椒段,煸出香味後,再把鯰魚段倒入。然後再加烹料酒,高湯,醬油,鹽,味精,胡椒,用文火燜約20分鐘,見高湯不多,勾芡粉,澆上香油,即可出鑊。

    【主廚的話】

    泰華人嗜吃此魚,小孩常在水田裡抓來,用樹枝串著燒烤來吃,此魚生命力強,也適宜調養身體。

    此菜的標準是:色澤稍紅,外滑內嫩。不妨練習烹調。

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