大家好，我是第一吃貨黃小生，今天我來回答這個問提.這個問題分為三個部分

1.每個地方人都有著自己的飲食習慣，比如，川渝人民吃飯簡直是無辣不歡，幾乎頓頓都要吃辣的，而江浙那邊的人偏清淡，甜口，廣東那邊的人喜歡喝湯。每個人受地域環境的影響，飲食習慣有所不同。但是，經常吃高鹽，高油，高熱量的食物對自己的身體也是不好的。有一些口味很重的人是很容易身體有一些小毛病的，就比如說可能會出現一些腸胃上的問題，經常吃高鹽的食物還比較容易得高血壓，為了自己的身體健康，平時吃飯的時候還是需要注意的事情

2.人天生體質好，腸胃功能比較好，代謝毒素的能力強，速度快。但是，這並不代表不需要注意自己的飲食習慣，要知道，很多小毛病都是累積成大毛病的。在平時一定要注意自己飲食習慣，注意自己膳食結構的平衡性，大魚大肉是對自己的身體不好的。

3.身體需要保養，有很多的年輕人仗著自己年輕就不注意自己身體的保養，這樣是對自己不負責任的一種表現。現在的年輕人幾乎天天吃外賣，不在家自己做東西吃，或者總是隨便吃一口，吃一些垃圾食品，這都對自己的健康無益。

現在的年輕人，一定要控制自己甜食和油炸食物的攝入量，現在的年輕人簡直是食甜成癮。但是，無論是什麼年齡段的人，都一定要儘量調節自己的飲食習慣，不要讓重油重口變為一種習慣.

俗話說：“十里不同俗，百里不同味。”曾經有這樣一首歌，說的是全國各地方人的口味：“安徽甜，湖北鹹，福建浙江鹹又甜；寧夏、河南、陝甘青，又辣又麻外加鹹；山西醋、山東鹽，東北三省鹹加酸；黔贛兩湘辣子酸，又麻又辣數四川；廣東鮮，江蘇淡，少數民族不一般。”

就我個人的認知而言，從大學第一次認識到，還有人不吃辣,恕我之前見識短淺；在我大學的時候有一個廣東的同學,從開始吃飯的時候的一點辣都不能接受，到大學畢業後比我還能吃辣；後來我才知道，我們吃辣是因為我們當地的氣候和一直以來的習慣；而廣東人的靠海邊，吃的是新鮮的海產，只需要醬油醋；口味偏淡，而我們內地因為潮溼以及食物儲存的問題，更偏辣或者叫重口味。

但是，口味會隨著時間和所處的環境的變化而慢慢的發生變化。