看了一些，搞不懂那一些很有情調的自己做東西吃的。

下午餓的時候一般都在公司，不用問平時必備的零食和周邊的奶茶店是首選。

記得，那是2010年我在鄭州市南三環鄭州鐵路局鄭州公務機械段當搬運工的時候？每到星期六日食堂沒人不開飯的時候？就是一個靈寶火燒加＋肉！一碗七塊錢左右的熱乾麵！很完美！很愜意！

謝邀!

如果還沒下班，我最喜歡的是吃一塊純黑巧克力。或水果充飢。如果是晚飯的話只要不用我做，吃啥都喜歡。

建議每個上班族，包裡必備一下零食，幾塊喜歡吃的糖，幾塊巧克力，一個蘋果，一根香蕉，一包餅乾或其它點心。

有了這些，啥時候餓了都可以墊補一下，特別是有低血糖的朋友，更應該備下這些零食

煎個牛排，一個煎雞蛋（我家冰箱裡經常備著牛排）幾分鐘就可以吃

或者背上一些零食，牛肉乾，麵包一類的

再或者烤個紅薯

餓的時候就想著又快又簡單才是正道

如果不是在家解決的話，我喜歡來份壽司，美味又壓餓

謝邀，上班一族下午3點左右的時候通常會有飢餓感，這個時間段吃點小點心來上一杯下午茶是不錯的選擇，也可以喝一杯甜型的葡萄酒搭配可口的小蛋糕，葡萄酒不僅補充了身體所缺乏的葡萄糖，還填滿了飢餓感！而且甜型葡萄酒作為利口酒來說，酒精味沒有那麼重，而且活躍大腦思維，緩解下午犯困的情況，提高工作效率。

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