你經歷過一年基本上不和別人說過話嗎？每天，都是一個人回家，一人吃飯，一個人上班嗎？

這些我就經歷過，可能我內向吧！覺得無所謂！如果是你，你能堅持一年嗎？

寧波那麼大，而我就一個人。

那時候剛剛和女朋友分手，一個人從寧大出門，坐上541公交車回家。坐上車，遲疑了一下，雙人座的位子，我坐到了窗邊，以前這個位置都是她坐的，而我坐在旁邊轉頭看著窗外的風景和她。經過幾站後，車上都是人，擁擁擠擠，有的人和同伴相互交流，有的人低頭玩著手機，我的旁邊坐著了個戴著眼鏡的白領，他抱著公文包，昏昏沉沉的睡去，垂著的頭隨著公交車的顛簸而搖晃，有時還會磕到公文包上。我彷彿如一個一個局外人，觀看著公交車上的一切，等我回過神的時候，已經過了我要下車的站臺。我沒有著急的起身，而是看向了窗外，看著公交車經過了常虹隧道，天一廣場和擁擠的火車南站，突然就想這樣一直坐下去。

那一天，我從寧波大學坐到了火車站，從火車站回到了寧波大學，又緩慢的步行回家，看著已經泛起路燈的斑駁黃光的遠方，我提了提有點下垂的雙肩揹包，繼續往前走。

你好，我生活在金華，如果說我在這個城市裡做過哪一件事是最孤單的，應該可以說是去醫院動手術吧。

人們嚐嚐把孤單的程度劃成十個等級，每個登記都代表不同程度的孤單，而一個人動手術是最後也是第十級，記得那次因為自己身體的原因，實在是受不了了，必須透過動手術才能治療好，這個也和我工作有極大的關係。

我是一名自媒體人，每天都要對著電腦工作，你知道我們這個行業，幾乎就是上班坐下來就不動的人，很多的時間就是一坐一上午，每天都是坐著工作，也導致得了痔瘡，其實說起來還是蠻尷尬，那時候已經達到坐立不安，就去醫院看醫生，醫生說要動手術，後來我就沒多想，直接動了，全程都是一個人，這個事情我可能忘不了。

其實每個人在一座城市裡都有孤單的時候，只要適當的調節自己心態就會好點！不要刻意覺得自己委屈什麼，生活就是這樣，需要我們面對，而不是回憶！

一個人租房，住在公寓裡，隔壁鄰居都不知道是誰，人員流動頻繁，你認識了他不久，又換了一批人。漸漸的，只有自己沒有變。

還是一個人，住在這30平米的房間裡，躺在床上看著夕陽下山。想和人說說話，卻發現枕邊已沒有她的味道；想出去逛街，卻發現身邊沒有了她的手可以牽；想去旅遊，卻發現找不到她的身影。

睜開眼睛發現，窗外已經黑壓壓的，走廊上隔壁鄰居在嬉戲，聊天。而我在床上，望著外面，眼角泛著淚花。

生活還要繼續，告訴自己堅強面對！

沒有目的的選擇坐上一輛有靠窗戶位置的公交車，插著耳機聽著音樂，看著窗外熟悉又陌生的城市，就這樣，到終點站重複著，直到想回出租屋了在看如何回去。

孤獨有兩種型別，一種是對眼前的現狀焦慮、痛苦，另一種是釋懷淡然後的內心寧靜、靈魂淨土。

第一種有很多回憶，比如：

1、畢業幾年時身無分文，一個人坐在深圳農民村樓下臺階上看著月亮，抽菸流淚到零晨2點，思考改變

2、年近30時家人生重病，一個人坐癌症科樓層消防人行樓梯臺階抽菸，思考責任

3、人過30時首次創業失敗，一個人喝著茶，進行公司清算售賣固定資產，思考失敗

4、人近35時面對人生彷徨，一個人在大甲島荒島上住著帳篷待著三天，思考信仰

每個孤獨的階段都是難忘的煎熬，但正因為這份形式的孤獨所帶來的心靈拷問，才蛻變出人生的昇華，所以現在的孤獨更多體現是河邊垂釣至夕陽下、茶桌泡茶成一天、工作下班只家庭！

當我空虛無聊的時候，總是喜歡在超市買瓶水，坐在超市門前的凳子上，看著人來人往。

帶著孩子的家長，牽著手的情侶，攜手慢行的老人，活蹦亂跳的學生，不斷在我面前走過，空手而來，滿載而歸，旁邊一個老奶奶看著我邊上的空水瓶，我拿起遞給她，她接過沒什麼表示就走了，我也站起來走了！

此刻我的內心一片寂靜，好像一個池塘裡的水，沒有任何波紋！

半夜三更，我在城市邊緣的漆黑的鐵路線上走著，走到凌晨……

我帶了一把菜刀，為的是怕遇到一個跟我一樣孤獨的出來溜達的帶刀的人。

一直走到有個聲音在呼喝：站住！

我抬頭看到一個崗亭，一位哨兵，一把衝鋒槍，指著我……

我對他笑著說：怎麼了？

站住，不要動，蹲下！

後來……

來到一個陌生的環境，總是需要有一個慢慢適應的過程。抵達一個新的城市，見到的都是陌生的面孔，街道也是陌生的，道路也是生疏的，看到的都是嶄新的景象，雖然身邊人流如梭，但還是能夠感覺到有些孤獨的滋味湧上心頭。

在城市，做過最孤獨的事是什麼？人最孤獨的就是在茫茫人海之中，卻遇不到一個熟悉的面孔，有話無處傾述，與陌生人難以相識，感覺到臉面無處存放。其實臉面觀，是海內外許多學者對人心理與行為特徵的基本認定，而我們對這一問題的認識越深刻，就越可以體會到，官本位不僅是一個政治性的、歷史性的抑或文化性的問題，而且也是一個心理機制的問題。

孤獨的人找不到知己的人能夠交談一下心裡話，孤苦伶仃像一株在風雨之中飄搖的小草，看了不禁令人心酸。人若是受到了屈辱，不是“向強者反抗”，而往往是到更弱者那裡去“轉移”自己的不幸，這其實就是“討替代”，孤獨的人把希望寄託在妄念上，“鬼”本屬於妄想太多，大概也就沾染上這樣的“國民性”了吧。——魯迅在任何時候，任何問題上，都是清醒的：即使對於他如此傾心的故鄉民間反抗傳統，他也毫無美化之意，他一點也不迴避這種反抗的有限性。小說《女吊》最終傳達給讀者的，正是一種歷史的悲涼感。但魯迅仍把他的憤怒之火噴向現實中的“吸血吃肉的兇手或其幫閒們”——被壓迫者即使沒有報復的毒心，也決無被報復的恐懼。只有明明暗暗，吸血吃肉的兇手或其幫閒們，這才贈人以“犯而勿校”或“勿念舊惡”的格言，——我到今年，也愈加看透了這些人面東西的秘密。這是隱藏在背後的“他者”的突然浮現：魯迅的一切“反顧”，最終都要回到現實。

孤獨的人寂寞如雪，就覺得傳遞知識就是維持活著的價值和使命。把自己的身體當作一個傳播渠道，來把上天告訴的關於人世的道理傳遞給別人，在這個層面上，衰老和死亡對孤獨的人是沒有限制的。死亡對孤獨的人來說，就意味著這個通道被徹底地關閉了，但是生活中其實還會有更多新的通道能夠被開啟。只是孤獨的人，能不能發現看到這個開啟有活力生命的密碼而已。

在城市中最孤獨的事是寂寞無聊，寂寞能夠加劇衰老的程度，生理上的衰老並不可怕，心理上衰老才可怕，就是對一切事物失去了好奇與探究心，沒有了熱情與活力，無法再熱愛生活。這是很可怕的一件事啊！孤獨變老有一個實實在在的壞處，就是面板質量的下降！ 在這個什麼都看臉的時代，在職場和生活中，高顏值真的能帶來一些便利。如何讓自己老去的歲月，能夠變得更浪漫更理想化，這是前半輩子許多細小的時刻決定的。 人應該像海燕一樣，去好好地活一次，這樣在年老的時候，才不會有遺憾吧！

在一個城市中，最孤獨的一件事就是舉目無親，一個熟悉的人也沒有，如同一葉扁舟任漂突，在風雨飄搖的大海上游蕩，隨時都有可能與世界失去聯絡。