-
1 # 楊先生喜歡心理學
-
2 # 情感王曉雨
我現在每天都在孤單的環境裡活著，但是我還是想積極的走出這個孤獨感。縱然這個孤獨感一度的曾經讓我想放棄，但最終我還是想戰勝這個孤獨感，餘生不長還是好好活著，享受生活，只要你心中有Sunny，孤獨感也會慢慢消失。
-
3 # 皓月知我心
每個人對孤獨的理解不同。誰都有孤獨的時候，有時候明明是很多人的狂歡，卻是一個人的孤獨。
在紅塵生活中，如果你沒有可以放心聊天的朋友，如果你的身邊人也不理你，在人的時空中你會感覺孤獨。
但是，如果你有自己的愛好和興趣，喜歡一個人窩在窗外的沙發上看一本書，讀書中人生百味，繁華落幕。又或者一個人慢慢品一壺老茶，當茶香升起在你的指尖和髮梢，看茶葉浮浮沉沉，葉卷葉舒，心靜自然涼，那麼這種孤獨就是一種人生的享受。再或者，你喜歡寫字，書法，鋪上宣紙，看筆走墨跡，心情躍然紙上，也不失為人間美事。
排解孤獨，我喜歡找最好的朋友傾訴，一起喝著茶，聊著悲歡喜樂，聊著春花秋雨，聊著聊著孤獨就沒了，心情如天晴了。
-
4 # 鬼液
我覺得孤獨並沒有給我帶來壓力反而是一種自由安靜，只有跟人一起才會讓我有壓力，傾訴對於我來說是有過這種想法 但想想現在人自己都活著那麼累何必去給別人添堵 而且我不想把自己心思跟別人說 我害怕最後成為別人口裡的笑話
-
5 # 一川朝陽
孤獨是人生成長路上必有的，我覺得不論在哪個年齡段都會有。要想克服孤獨有很多種方法。
第一你可以下載個軟體，寫日記或者是用手寫，把你的想法寫出來，不要憋在心裡，發洩出來。
第二齣去走走，平時散散步，看看花花草草之類的，無形之中就不會那麼有壓力了。
第三靜下心來看書，能找到一個不一樣的發洩方式。
再有就是正確的看待孤獨這件事，不要放大，以免影響自己的身心健康。
-
6 # 飛龍在天WM
曾經經歷過無數次的孤獨，在不同的年齡段，對於孤獨的理解都不一樣，承受孤獨的能力也不一樣，隨著歲月的流逝，心中能忍受的孤獨感也越來越厚重。
經歷多了，思想的隨性灑脫卻一點一點的被磨滅，滄桑後內心越來越脆弱，那種孤苦無依的感覺，有了午夜裡經常性的情緒崩潰。更可悲的是，環顧四周，卻無人可傾訴，無人能傾聽。
治癒孤獨感的辦法，可以在網上搜到幾籮筐，然而並沒有什麼用，走不出內心的憂傷，再多的辦法不過是蜻蜓點水。生活的責任感，工作的壓力感，還有那偶爾襲來的情感問題，戴著面具遊走在人世間，那份孤獨感與日俱增，身心處於徹底崩潰的邊緣，本以為可以排解孤獨疲憊的人和事，總是在不經意間被打碎，幻滅後的痛楚，更是把自己推向更加孤獨的深淵！
為了生活，道德的枷鎖和責任的鎖鏈，困在其中的孤獨，永難化解，也許很多的人很多的事，沒有出現，沒有發生，那種悲憤下的孤獨也許不存在呢？
-
7 # 大瑈
當孤獨抑鬱時，拋開一切，聽音樂，有時情緒不好時，一下子聽了一個下午或一個晚上，找喜劇，相聲，然後開懷大笑，把憂愁煩惱都趕走，頭腦清晰後再考慮問題，任何事情會迎忍而解
-
8 # 陳龍勝下崗工人
年輕人走出社會 在社會上生存 壓力是很大的 為什麼是這樣說 有些人想考公務員 有些人想考老師 有些人想自己做生意 有些人想靠自己創業 有些人做什麼事情都失敗了 真正的壓力破碎了 心情很不好 心態更不好 現在的社會 年輕人要是這樣想 上面有父母 下有兄弟姐妹 只要心情放下來 心態放好一點 人生的路是遙遠的 路是自己走出來的 四會是自己長出來的 長夜出來 只要對自己有信心 有決心 海水天空 言不語智 顏若有痣 比喻這樣說 做什麼事情要透過腦 想過來做 好過 比什麼都好 做什麼事情真的靠運氣 但是對自己有信心 社會一定記得肖 一定會做什麼事情 心想事成 年輕人 奮鬥啊 並不吧 人生的路是等著你去 奮鬥發財的 只有有信心 很多人有瑞勇付你的 明天的生活費更美好 好日子會天天有 人生的道路上 全順 青春萬歲萬萬歲
-
9 # 檸燼
我想每個人都是孤獨的，都會經歷一段無人陪伴、孤獨、迷茫、無助的日子。我們或許會因孤獨而感到自卑，但只有學會與自己獨處才能學會如何與別人相處和愛別人。有時或許無法忍受孤獨帶來的不安與猶豫，但是正因孤獨學會更愛自己。
學會享受孤獨孤獨是另類的一種成長，可以使你比同齡人更成熟穩重，孤獨沒什麼不好，學會享受孤獨，才是目前最重要的，像你說的孤獨會給你帶來精神壓力，我想是你不願接受孤獨，害怕孤獨。所以可以試著放鬆自己試著去接受孤獨並享受孤獨，我想這樣你會更快樂的。
孤獨沒什麼可怕的孤獨說白了是自己給自己施加的一個“枷鎖”罷了，你真的孤獨嗎？自古以來，每個孤獨之人必定是個非常優秀的人，為什麼？因為沒人打擾，可以傾聽自己內心最真實的聲音，可以靜下心來學習，所以孤獨之人是一種優秀的人。
同時，每個孤獨者的能力都很優秀，為什麼？因為每件事都是自己獨立完成，這種自我逼迫式的成長會使孤獨者越來越優秀。
總結:每個人都是孤獨的舞者，演繹著屬於自己的精彩人生，學會接受孤獨可以使你比別人成長快十倍甚至二十倍，所以孤獨不可怕，可怕的是你不敢正視孤獨，正視自我。每個人的生命就像一朵花一樣，有過盛開，有過凋零，我希望多年後你能開出屬於自己的生命之花。
文 / 心理學知識星球
回覆列表
孤獨這種感覺，誰都會有，大部分都是在半夜的時候，感覺好像被世界遺忘了一樣。
想要克服這種孤獨，你就需要找一個你可以沉迷東西，直接淪陷進去。
你要注意，這種孤獨感不是常常都會有的。
而是偶爾的兩天才會出現，再或者你可以直接選擇一項運動，人多的運動！
比如我喜歡玩滑板，這麼多人一塊玩，就不覺得孤獨了。
最好的解決辦法，就是去找點事情幹，或者直接躺下睡覺！