從某種意義上說，曾經的愛是無法真正的忘記的，不管用再好的方法，痕跡永遠無法完全抹去，其實當你決定試圖去忘記某段愛的時候，就已經預示了最終的結果。因為那些無足輕重的情感，根本不需要你去刻意的刪除，它們在你的心裡說實話就沒有多大份量，而那些令你需要去忘記的愛，在你的心裡其實早已落地生根，開花結果，牢牢地刻在了心中。學會釋然，並坦然面對，用更好的心態和深刻的反思再加上時間和未來的風景，去儘量忘記吧

這個我覺得無法忘記，只能隨著時間慢慢的淡忘。尤其是初戀，你根本就無法忘記。

我曾經有過一段刻骨銘心的愛。我和我的初戀女友，已經是相處到形影不離的階段。後來因為特殊的原因，她的倆個哥哥硬是棒打鴛鴦，把我們分開。

人到了倒黴的時候，喝口涼水都塞牙，偏偏那時候，我原來的工作還丟了。又回到農村，到生產隊幹活。倆個人離的遠了，就不方便了，時間一長我倆也就拜拜了，可是那段感情誰都沒忘。現在一想起來心裡也是隱隱作痛。

你的問題，如果你想忘記曾經的愛。你就得尋找一段新的感情，新的愛人。有了新的感情，你再慢慢的把她忘記。忘記不了，你就留在心裡做一個甜蜜的回憶，也是不錯的。切記，不能成為夫妻，就沒必要繼續來往了。就把她藏在心裡，塵封起來，到老了，自己時常回憶一下也是不錯的。

緣來緣去，緣有期，此緣走了，下個緣才會來，人生就是一個結緣，惜緣，了緣的過程！每個人都是獨立的個體，個有個的緣，放下今天才能拿起明天！

怎麼忘記自己曾經深愛的人，說一下自己的經歷吧！

曾經喜歡一個女孩，當時還小不太懂事，對於這個女孩自認為把自己的一切都給了她，巴不得為她去死，現在想想還挺幼稚的。

一天晚上相互到了晚安之後，接到他給我打的一個電話，電話那頭傳來了一個男人的聲音，加上那幾天時間裡他對我的態度發生了些許改變。我就發火了，被憤怒衝昏了頭腦，把那男人罵了一頓。

之後她給我說那是她表哥，還說我不相信她，這點我承認。當時本人佔有慾比較強，事後向她道歉，她接受了，也對我的表現失望了

我知道我和她的感情有了裂縫，怎麼修補也補不好了。一段時間後去她的城市找她，沒給她說，想著給她一個驚喜，那是我們第一次見面，也是此生最後一面。

見面以後，沒有電視裡那麼激動人心，也沒有網上那麼感人肺腑，只是相視一笑，然後一起吃了頓飯，晚上坐在臺階上聊了很多很多，最後她留下了一句我們不合適。

哪天晚上大街上莫名的冷清，也有點冷。自己一個人在陌生城市的大街上漫無目的行走，在那一刻我想家了，也想我爸媽了。

第二天，天沒亮起床去車站買票回家，沒和她打招呼就想回家看看，沒哭只是風吹的眼睛疼。

直到現在也沒忘，這是自己人生經歷的一部分。個人覺得沒必要刻意的去忘掉某一個人，有些時候你刻意的去忘掉一個人可能會起到相反的結果，你只需要過好自己的生活，不要讓一些事情打亂自己人生。

既然忘不掉那為什麼不選擇放下呢？是個爺們就應該拿的起放的下，時間長了也就覺得不重要了。

少年啊！你該開始新的生活了，一味地活在回憶裡，你怎麼會發現世間的美好與你環環相扣呢？

不要把自己變成需要憐憫的人

沉浸在痛苦或試圖抓住你的前任的一切都讓你看起來像一個可憐的人。告別的每一步都是你向前邁進的機會。你可能會遇到一個更適合你的人。你也應該相信你絕對可以忘記你的前任，問題在於時間。

擺脫與前任相關的所有事情

你前任的所有東西都包括你的照片，電話號碼，資訊，禮物，你最喜歡的咖啡店等等。這些都會讓你很難抹去你的前任影響力。你不應該看兩個人的照片，你不應該看到你們兩個傳送給對方的訊息，你不應該去你曾經去過的咖啡館。

更愛你自己

你應該仔細考慮一下你們彼此相愛的時間對你來說是否合理？他們會讓你笑還是哭？分手後，他們如何對待你？互相尊重或嘲弄你。你需要仔細考慮這一點

你還應該列出你的前任讓你不快樂的事情，以及結束你們關係的事情。這就是你如何結束這種關係而不必堅持下去。

性格開朗，樂觀

您可以與朋友聚會，看電影，踢足球，甚至約會新朋友。做任何讓你快樂的事情，讓你的思想不再考慮你的前任。旅行改變空間也是讓你感覺更快樂的一種方式。

限制與你的共同朋友見面

可以與對方的朋友成為好朋友。但是開始一段時間你還需要保持與它們的距離。你正處於重建生活的時期，與你的前任毫無關係。你的共同朋友會經常提醒你的前任，這可以讓你陷入前任的漩渦中。

與親戚交談

親戚隨時準備和你在一起，幫助你在分手後克服困難。特別是你的父母。他們經歷過類似的事情，比如與愛，痛苦，所有這些情感分手。他們比你更有經驗。與他們交談時，您可以獲得經驗。

不要讓自己自由

專心學習或工作。如果你專注於有意義的事情，忘記你的前任將變得容易多了。特別是，當你想做好自己時，你將擁有你應得的心理，你可能遇見某人，比你的前任可能更好的那個人。

8

執行未完成的工作或新計劃

在戀愛關係中，你被迫花時間與你的“另一半”。這可能會導致您推遲或放棄您最喜歡的事情。當你分手時，你不再依賴於這種關係。做你沒做過的事並打算做。

失憶的話是可以的，當然瞭如果沒辦法失憶，那就讓時間來沖淡所有吧，畢竟時間是治療曾經的良藥。總有一天你會明白，地球離開誰照樣都轉的，年輕時為了一個人要死要活，分手了就感覺活不下去，其實失戀就是在你最重要的地方捱了幾下，疼一下就過去了，擦乾眼淚，洗洗就睡，別耽誤生活！等到了一定年齡，你會發現，當初自己是多麼可笑！還會由衷的嘲笑當初的自己，當然了，如果你後來生活過的並不如意，也許會沉浸在過去的回憶無法自拔！不管怎麼樣，我都希望你是前者，而不是後者！

那是曾經，就等於過去了，首先，人性，是誰也不會為誰等待的，你應該是，食人間煙火的吧？生活要繼續，那麼，要住房，要吃飯，也不能光屁股吧？電話費，看病錢......等等，錢，要拼命的苦吧？日子得過得入人吧？光忙著實際的正經事就夠你忙的了，哪裡還有空閒去記著“曾經的愛”！

怎麼忘記曾經的愛？

說實話，試圖忘記曾經的愛，那將是一種痛苦不堪的做法，不能說做不到，只能說很難做到

倒不如選擇讓它慢慢淡去，雖無法忘記，揮之不去，但對於自己的內心來說，倒也和平；反過來說，如果忘記了，則謂愛之不深，或者未觸及內心深處的光亮，它有些許抽象，但終屬於自己，所以說忘記曾經的愛意味著自己與自己過不去，其中伴隨著掙扎，恐懼，迷失...

形象地來說，人的心裡能夠裝下很多內容，它就像一個小房間，被分成許多小的格子，每一份愛就是一個小格子，它無法抹煞，保持存在，你的心是無法承受試圖拆除這樣的小格子的，能做的只有與它和諧相處，因為它終究是人生旅途的組成部分，不管是好的還是不好的

兩個喜歡的人能夠走到一起，有很多際遇，能夠相濡以沫的只有一人，更多愛過的人都成了陌路，

相忘於江湖！人生中，我們遇過很多人也錯過很多人，這世間的一切，不過是借假修真，留在你身邊的人才最值得你珍惜；至於那些曾經親密後來漸行漸遠的人，你不必責怪對方有了新夥伴，也不必惋惜情誼的逝去。生命無常，更多的人只是路過你的世界，最多也就陪你走一段，能夠在某一個時間，

你們曾經相遇相知過開心相處過就已經很好；

山河遠闊，人間煙火，願你我，在彼此看不到的歲月裡，各自安好……

邁克爾·柯蒂斯導演的電影《卡薩布蘭卡》中說：“如今你的氣質裡，藏著你走過的路，讀過的書，愛過的人。”

愛過的人，走過的路，愛情中偶有遺憾，依舊能發現遺憾之中藏有的美好。因為有些時候，愛過便是一生。哪怕後來分開了，那些曾經深愛過的人，依舊會成風，化成雨，化成記憶流淌在我們的血液裡。

張愛玲也說：‘’忘記一個人只需要兩樣東西，一個是時間，一個是新歡。你選擇了新歡，而我選擇了時間。‘’ 這段話看上去悲情又無奈，但是實際上，忘記一個人根本不需要努力。

你越是刻意去忘記，越是說明你尚且在意。如果他的存在對你來說毫無意義，那麼即便他出現在你的眼前，你的內心依舊不會有任何的波瀾。當你刻意去忘記的時候，便已經輸了。因為他依然在影響你，你依舊放不下過去。

如果你愛過便一定會懂得，真正的遺忘是不需要努力的。當別人提起他的時候，或者當他出現在你的眼前，而你內心毫無波瀾的時候，你就會知道，你已經放下了，只是沒有忘掉罷了。

不管你們曾經因為什麼樣的原因而分開，只要愛過，他便會如影隨形，深藏在你的靈魂深處。很多時候，我們不需要刻意提起，但是卻從來不會忘記。

當你某一天，無意間看見一個和他很相似的背影，你會在心中呢喃：原來，他在自己心裡，從未走遠。

如果忘不掉，那就不要忘了。曾經深愛過的人，怎麼捨得他在記憶裡消失呢。好好收藏著，帶著新的希冀和期望，重新出發吧。

人生沒有過不去的坎兒，你放過自己，人生才會放過你；攜著曾經的記憶往前走，別回頭，管他昨天是殘酷還是溫柔。 愛的反面終是忘記，所有的芥蒂和怨恨只要交給時間，只要浸潤在時光，終究會撫平所有的惆悵和悲喜。一切過往都一筆勾銷，這就是強大的時光！

分手後各自有各自的生活，心底沉澱那份美麗祝福，然後相忘於江湖！

這個世界沒有誰離不開誰，覺得離不開就只能代表還沒到非離開不可的時候，時間會慢慢治癒一切，現實是最好的解讀，它會逼迫你努力向前，柴米油鹽的生活才最真實。