會的，也是沒辦法了，因為以前心煩的時候在家喝點酒，但是這兩年身體大不如前，喝酒胃疼的受不了，抽點菸還能稍稍解愁

會滴！最近這幾年我才抽上了煙。上有老，下有小。壓力山大！有壓力才有動力，覺得累說明你在走上坡路。舒服躺著是留給死人的！

煙這個東西就象一個才華橫溢而又充滿汙點的名人，對於大多數煙齡較長的菸民來說是又恨又氣又喜歡。恨的是能充滿活力，能進五臟六腑的東西怎麼就這麼多的汙點呢？氣的是自已怎麼這麼沒骨氣，怎麼就這麼難戒呢？只於說喜歡麼按過去的老說法一一你不會抽菸就不算個男人，生熟人見了面手沒到煙就先到了，出門辦個事口袋裡沒盒煙就辦不成。

現在，隨著人們健康意識和素質的提高，越來越多的公共場所和公共交通的禁菸，菸民的在逐年減少，但也無可否認，無論是全球還是國內菸民的數量還是很強大，據有關媒體報中國菸民數量在在3億以上。菸民的數量之所以這麼大，除受傳統因素影響之外，主要是隨著現在人們生活節奏的加炔，生活及工作壓力加大不無關係，不能不成認有相當一部分煙為了釋放壓力排解煩惱而抽菸的，當然也包括女性，特別是中年女性。

抽菸還比不得喝酒，少量的飲酒(每天2兩以內)對身體並沒有危害，而抽菸在當今社會不敢說百害無益，但已是格挌不入。

首先，要對自己負責。目前已知抽菸所帶來的疾病包括肺癌，食道癌，心血管疾病，胃腸道疾病和腎上賢疾病等。

其次，說對環境的汙染可能覺得有點說教，但我自身做為一個菸民，當在公共場所的角落或固定抽菸區抽菸時，當在交通工具上不得不鑽剄公廁去抽菸時，當面對眾人特別是女同志的白眼時，你會不會感覺到自己格格不入很沒面子啊。

第三，女性抽菸就更遭了，不僅有傷面板易衰老，而且在公共場所抽菸總會給別人一種不是正經女人的感覺。

因此，不管是為了釋放壓力，排解煩惱或者是什原因，能戒的還是戒掉的好。減壓的方式還有需多，我們不妨換一種方式。為了自己，為了家庭，為了別人也為了社會。