青豆苗怎麼做步驟1小青豆洗淨用冷水泡發一晚上至青豆發脹步驟2將泡發好豆子濾掉水後用溼毛巾蓋上步驟3每天將豆子過一遍清水，然後倒掉水步驟4十天後，將豆苗剪下即可製作食用步驟5鍋中放入清水，加一勺鹽煮開步驟6下豆苗焯水至變色步驟7撈出過涼水步驟8加入姜蒜末、剁椒、鹽、雞精和香油拌勻即可青豆苗怎麼做成品圖菜品特色生好的豆苗用來下麵條也不錯，如果不喜歡吃辣，涼拌的時候隨自己的喜好來放調味品現在這個時代提倡主食多樣化，粗糧化，所以每次去買米我都會習慣性的買點兒各種各樣的豆子或雜糧回來，煮米飯的時候摻上點兒，讓咱的飲食更健康！不過俺這人心大，一買就收不住手，每次都會拎一堆回家，結果發現在家根本就吃不了這麼些，眼看著豆子在那兒幹放著，我就不甘心，像黃豆啥的我都拿來做豆芽，榨豆漿，這種小青豆我還真不知道該怎麼辦，不過有了前次在家生黑豆芽的成功經驗，所以就想著用小青豆來生豆苗試試，反正也不費多大功夫，放那兒慢慢長去唄，要是成功了咱還能享用點兒綠色蔬菜，不成功也沒多大損失嘛！事實證明這次實驗是非常成功滴豆子洗淨用水泡一晚上第二天晚上的效果，已經開始出芽了看看，這是五天後的效果從側面來一張慢慢往上漲，七天後的效果十天後就可以開吃了，看這根系發達的這個程度就可以將豆苗剪下來了看看這嫩芽，好養眼滴說吼吼，我在拍，俺家寶直接上手啦豆苗剪下後翻過來看看，好壯觀呀菜品特色現在這個時代提倡主食多樣化，粗糧化，所以每次去買米我都會習慣性的買點兒各種各樣的豆子或雜糧回來，煮米飯的時候摻上點兒，讓咱的飲食更健康！不過俺這人心大，一買就收不住手，每次都會拎一堆回家，結果發現在家根本就吃不了這麼些，眼看著豆子在那兒幹放著，我就不甘心，像黃豆啥的我都拿來做豆芽，榨豆漿，這種小青豆我還真不知道該怎麼辦，不過有了前次在家生黑豆芽的成功經驗，所以就想著用小青豆來生豆苗試試，反正也不費多大功夫，放那兒慢慢長去唄，要是成功了咱還能享用點兒綠色蔬菜，不成功也沒多大損失嘛！
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