隨著夏天的到來，伴隨著的高溫天氣也席捲而來。此時人們最容易出現的症狀就是中暑，特別是在室外作業或在戶外活動的人群。很多時候大家都忽視了中暑的危害，認為是個小病。但如果處理不當，中暑也能對身體造成極大的傷害，甚至造成死亡！
為什麼會中暑，原因何在？
當我們長期處於一個高溫度的環境中，身體的溫度調節機能出現紊亂，高熱積蓄在體內不能發散，此時身體的各個器官的功能將受到損害。因此我們在中暑後會感到全身的不適，有些嚴重的人身體非常燙，但是就是不出汗，從而越來越燙，造成器官的損害甚至引起器官功能衰竭。
中暑有哪些症狀
想要知道自己是否中暑，可以根據以下幾個特點來判斷。
一般來說，中暑的症狀包括頭疼、頭暈、胸悶、噁心、嘔吐等，症狀較為嚴重者會出現紅疹、發熱、肌肉疼痛、抽搐，甚至出現暈厥、意識障礙。
中暑後怎麼辦？
發現自己出現中暑的症狀後，首先，要及時到陰涼通風的地方，或者有空調涼快的地方，解開衣領、腰帶等緊繃的部位，讓自己全身加速通風散熱。
其次，找到可以用來物理降溫的物品（冰袋、並礦泉水等）為自己降溫，用毛巾或溼巾擦拭自己的額頭、後腦勺、胸前，手肘、腋窩等處。
中暑的時候一定要多喝水，最好是和一些鹽水，但要注意的是，不能一次性大量地喝，必須分次，少量的補充水分。
如果遇到周圍的人有中暑的症狀同理運用以上的方式為其進行處理，如果症狀嚴重者應該及時送醫治療。
【關於中暑處理的方式就先為大家介紹到這裡，比起治療，預防更重要。】
預防中暑的方式很簡單，在高溫天氣特別是中午溫度最高的時段避免戶外活動，需要戶外作業的人群也應該選擇溫度較低的時候工作，同時夏天要保持充足的水分攝入，在天氣炎熱的時候我們應儘量選擇在有空調的室內。
說到這裡，還需注意夏天空調使用的注意事項，在炎熱的天氣下，我們是不能從室外馬上進入溫度較低的空調房，要給自己的身體做好一定的緩衝時間，可以將室內的溫度調至低於室外2℃~3℃，等身體逐漸適應之後再逐漸降低溫度。
因此具有遠端遙控以及精準控溫的空調，一定是夏日的不二之選了。而奧克斯空調擁有第四代智慧wifi系統，其TS快速冷熱技術，能在30秒快速製冷，最大程度上滿足大家夏天防暑降溫的需求。
隨著夏天的到來，伴隨著的高溫天氣也席捲而來。此時人們最容易出現的症狀就是中暑，特別是在室外作業或在戶外活動的人群。很多時候大家都忽視了中暑的危害，認為是個小病。但如果處理不當，中暑也能對身體造成極大的傷害，甚至造成死亡！
為什麼會中暑，原因何在？
當我們長期處於一個高溫度的環境中，身體的溫度調節機能出現紊亂，高熱積蓄在體內不能發散，此時身體的各個器官的功能將受到損害。因此我們在中暑後會感到全身的不適，有些嚴重的人身體非常燙，但是就是不出汗，從而越來越燙，造成器官的損害甚至引起器官功能衰竭。
中暑有哪些症狀
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一般來說，中暑的症狀包括頭疼、頭暈、胸悶、噁心、嘔吐等，症狀較為嚴重者會出現紅疹、發熱、肌肉疼痛、抽搐，甚至出現暈厥、意識障礙。
中暑後怎麼辦？
發現自己出現中暑的症狀後，首先，要及時到陰涼通風的地方，或者有空調涼快的地方，解開衣領、腰帶等緊繃的部位，讓自己全身加速通風散熱。
其次，找到可以用來物理降溫的物品（冰袋、並礦泉水等）為自己降溫，用毛巾或溼巾擦拭自己的額頭、後腦勺、胸前，手肘、腋窩等處。
中暑的時候一定要多喝水，最好是和一些鹽水，但要注意的是，不能一次性大量地喝，必須分次，少量的補充水分。
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說到這裡，還需注意夏天空調使用的注意事項，在炎熱的天氣下，我們是不能從室外馬上進入溫度較低的空調房，要給自己的身體做好一定的緩衝時間，可以將室內的溫度調至低於室外2℃~3℃，等身體逐漸適應之後再逐漸降低溫度。
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