絕大部分東西都不要常吃，是藥都有三分毒。燒雞作為一道美食，也要區分原材料的來源，為了盈利，很多商家都是用冰凍雞做的，或者速成雞做的，成本低，價格也不會太貴，消費者也能接受。這些做出來的燒雞就不能常吃，如果用走地雞，農家雞，價格偏貴，銷量低，利益所驅使然。

經常吃一樣東西的話我估計大家不會很樂意的，你可以改變同一材料不同做法。如果說你特愛燒雞口味的話是可以常吃的。

肯定的啊，經常吃炸雞對身體健康有影響。

炸雞等油炸食品是日常餐桌上常見的，世界上許多國家的人都喜歡吃油炸食品，但炸雞又被世界衛生組織列為十大垃圾食品之首。高溫油炸過的食物中各種營養素會消滅殆盡，且油炸食物帶來的惡果遠遠不止肥胖這麼簡單。經常、過量食用油炸食品不僅易引發心腦血管疾病而且非常傷胃，還可能導致老年痴呆，甚至會導致癌症。腎臟是代謝人體垃圾的最重要器官，如果長期攝入高蛋白、高脂肪的食物，人體代謝增多，腎臟負擔增大，就有可能導致腎病；長期攝入高脂肪食物容易引發高血脂症，導致腎臟動脈硬化，引發腎病等。不僅是腎，不良的飲食習慣還會傷及肝及消化道等。

餐飲行業使用食品新增劑的問題已成為社會關注的焦點，尤其是油炸食品佔了很大比例，為了炸油可反覆使用要加濾油粉過濾；為了消除油炸時的大量泡沫要加消泡劑；為了煎炸油和預油炸的半成品在儲存時不變質要加抗氧化劑等，長期累積新增劑會有健康隱患，其中新增劑、丙烯醯胺、反式脂肪酸再加上營養不均衡等問題，會給健康帶來長期的負面影響。

吃炸雞等油炸食品必須降低每餐油脂量的攝取。經常在外吃飯的人可以準備一碗熱水或是清湯將油分濾掉。要維持一天的總油脂量不超出標準，同時在吃油炸食品前多吃一些蔬菜水果，蔬菜和水果含有豐富的維生素和礦物質，會產生飽足感。

相對來說肯定要少吃，均衡搭配每天的食物對身體健康是有益無害的，特別是在外面吃肉食一類的食物需要特別注意安全！

現在很多商家都已利益為主，很多肉食食物都會選擇一些凍庫的食物進行加工烹飪。

所以建議大家還是動動自己勤勞的雙手，做出自己的美食，吃著乾淨放心。

經常吃雞有以下好處和害處：

好處：雞肉的藥用價值很大，民間有“濟世良藥”的美稱。中醫認為雞肉具有溫中益氣、補精填髓、益五臟、補虛損的功效，可用於脾胃氣虛、陽虛引起的乏力、胃脘隱痛、浮腫、產後乳少、虛弱頭暈的調補，對於腎精不足所致的小便頻數、耳聾、精少精冷等症也有很好的輔助療效。但用雞肉進補時需注意雌雄兩性作用有別：雄性雞肉，其性屬陽，溫補作用較強，比較適合陽虛氣弱患者食用；雌性雞肉屬陰，比較適合產婦、年老體弱及久病體虛者食用。

壞處：雞肉含有豐富的蛋白質，為了避免加重腎臟負擔，尿毒症患者禁食；雞肉性溫，為了避免助熱，高燒患者及胃熱嘈雜患者禁食；雞肉中磷的含量較高，為了避免影響鐵劑的吸收，服用鐵劑時暫不要食用雞肉。並且雞的臀尖是細菌、病毒及致癌物質的“倉庫”，絕忌食用

俗話說得好，逢九一隻雞，來年好身體。說明老祖宗還是認為吃雞有好處的。適當的吃一些燒雞可以幫助人體補充蛋白質以及礦物質。但是如果經常吃燒雞，會對健康有不利的影響，這是因為燒雞中含有的脂肪高、熱量高，而高血壓、糖尿病、心血管疾病等“現代病”與之有很大關係。油在高溫作用下會產生化學結構的改變，可能對人的健康有不利影響。燒雞中含大量油脂、蛋白質的東西，容易造成肥胖、超重的後果。所以我覺的，還是儘量少吃，畢竟還有好多別的美食可以食用，幹嘛非要經常吃一種呢，你說對吧。