首先，寶寶兩個月還不會抬頭要去給寶寶查一下微量元素，看寶寶是不是營養不良。特別要注意是不是鈣含量不足，因為寶寶會抬頭是頭部已經鈣化的外在表現。鈣含量不足，當然就不會抬頭。

其次，寶寶兩個月還不會抬頭可能是父母平時給寶寶這方面的鍛鍊不夠。現在父母已經已經意識到這個問題，那就還不嚴重，何況寶寶現在還小，一切都還來得及。在以後父母加強寶寶這方面的鍛鍊即可。有意識的讓寶寶趴著睡，這時寶寶處於本能就會抬頭。剛開始鍛鍊時間不要太久，慢慢加長鍛鍊時間。另外這方面的鍛鍊不要再寶寶剛吃完奶進行。

最後，每個孩子的成長都是有差異的。兩個月左右的寶寶會抬頭，只是大多數情況，具體到每個寶寶身上情況就會有所不同。相信不久的將來你家寶寶就會抬頭了。

兩個多月的寶寶不會抬頭是很正常的，一般三個月才能抬頭，寶寶三個月頸椎發育不是很好，骨頭比較軟軟導致，建議平時多讓寶寶鍛鍊比較好，一般時間兩三分鐘就可以了。

在寶隨著寶寶日漸長大，他會慢慢抬起來的，所以寶媽們不用太擔心脖子後面的骨頭還沒有長一十，不用太著急的讓寶寶抬頭一幫寶寶是在三四個月才會抬頭，拔苗助長只會使孩子的健康受影響。

寶寶兩個月不會抬頭，不要過於擔心，正常寶寶抬的穩要三個月。可以試著用一些玩具或者聲響引起孩子的注意，讓寶寶試著抬頭

　　現在生養個寶寶不容易。寶媽們時刻擔心著寶寶的發育狀況。兩個月的寶寶有的會抬頭了。有的三個月才會抬頭。寶寶抬頭時間有早有晚，這要根據寶寶自身體質和補充的營養情況來看。 

兩個月寶寶頭還抬不起來的話，也不用太擔心。這時給寶寶輔助練習抬頭。 訓練寶寶俯臥抬頭，在寶寶睡醒之後，餵奶前1小時進行比較適宜。　

如果寶寶4個月時仍不能抬頭，則應去找保健醫生。

民間有句俗語：“三抬四翻六會坐,七滾八爬週會走”，寶寶到了不同年齡段也會掌握不同的大動作能力。

學會抬頭，是寶寶大動作發育過程中一個關鍵指標。

一般來說寶寶在第一個月就會出現一些抬頭的舉動了，但停留時間很短，大概1-3秒；從兩個月開始，抬頭可以達到30-45度；三個月可以到50-90度，而且可以較長時間穩定的抬頭。

孩子個體會有差異，大動作發育時間也有早有晚，如果兩個月還沒有抬頭的話，家長要考慮孩子是不是平時趴的時間不夠。

第一：要合理安排抬頭訓練時間

抬頭訓練一定要在寶寶心情愉快的時候進行，最好在餐前一個小時，切忌不要在餵奶後訓練，以防吐奶。讓寶寶兩臂彎曲放在身前，手心向下來支撐他的身體。

注意：給寶寶訓練的地面或者床鋪不要太軟，否則會導致寶寶無法支撐，起不到訓練效果。

第二：注意訓練的時長

每次訓練的時間不要太長，一般10分鐘就夠了，在寶寶情緒好時可以間隔多鍛鍊幾次，如果寶寶實在不想運動可以暫時停止訓練，等他心情好了再做。

第三：掌握訓練的方法技巧

豎抱訓練抬頭：

家長用兩隻手分別托住寶寶的背部和臀部，把寶寶豎抱起來，帶Ta到室內或室外看看周圍的事物，用手指著具體的東西給寶寶，吸引寶寶抬頭去看。

俯臥抬頭：

讓孩子趴在地上，在他頭上方和左右兩側斜上方搖鈴或者晃動帶有響聲的玩具，吸引孩子抬頭。如果寶寶趴著不願意動時，媽媽可以在前方多逗引，每次訓練完後，媽媽可以撫摸下寶寶後背幫助放鬆肌肉，給予寶寶誇獎和鼓勵。

仰臥頭控訓練

先讓寶寶平躺在床上或者地面，然後扶住寶寶的雙肩，將寶寶緩慢地拉起。可以左右兩邊側方向分別扶起，也可以正中間拉起。透過仰臥頭控訓練，可以起到鍛鍊寶寶頸部力量的作用。

如果到第4個月還不會抬頭，建議去醫院檢查下寶寶的發育情況。發育無異常的話，媽媽就要多訓練寶寶抬頭，再觀察下寶寶是否有缺鈣或者營養不足的症狀。

寶寶兩個月還不會抬頭

寶寶抬頭時間有早有晚，這要根據寶寶自身體質和補充的營養情況來看。 寶寶如果抬頭早，則說明寶寶自身體質好，補鈣好，骨骼發育健康完善，所以寶寶抬頭早好。

注意：如果寶寶抬頭過早的話，在一個月或者兩個月的時候，還是建議家長橫著抱，豎起拍膈時，儘量讓寶寶的額頭貼在媽媽的肩上，媽媽的手一定要托住寶寶的頭頸部，因為寶寶的頸部還是很軟，抬頭只是瞬間的，每天不易豎起時間過長。還是要遵循寶寶的生長髮育規律。

怎樣科學地訓練寶寶抬頭？

1.抬頭練習的準備： 要挑選寶寶心情愉快的時候進行，避免寶寶吃完奶後立即進行，以防止吐奶。

2.抬頭練習的過程： 讓寶寶俯臥在床上，兩臂彎曲放在胸前，手心向下，支撐著身體，媽媽用一個色彩明亮、鮮豔帶有聲音的玩具，叫著他的名字逗引著他，可以和他說：“寶寶，玩具在這裡，快看快看。”讓寶寶抬頭尋找玩具。寶寶一看到色彩鮮豔的玩具，聽到聲音，就會努力的把頭抬起來尋找。其實不管是用什麼道具，目的就是讓寶寶從各個角度把頭抬起來，除了趴在床上逗他，還可以在抱著他時從上方製造聲音逗他。

寶寶的運動發育是連續性的，在寶寶能夠俯臥抬頭45度後，寶寶頸部肌肉的力量也在增強，雙臂的力量也在增強，慢慢就可以高高地將頭抬起，逐漸達到與床面接近90度角的程度，等寶寶的頭部穩定並能自如地向兩側張望時，就可以把玩具從寶寶的眼前慢慢移動，先移到右邊，再慢慢地移到左邊，讓寶寶的頭隨著移動的玩具轉，這個方法不僅鍛鍊了寶寶俯臥抬頭的持久力，而且也鍛鍊了寶寶頸部轉動的靈活性。

練習時，要把寶寶放在稍有硬度的床上，防止物品堵住鼻子，影響呼吸。幫助寶寶將兩手臂朝前放，不要壓在身下，媽媽可撫摸寶寶背部，用玩具吸引等方法鼓勵其抬頭。俯臥抬頭訓練時間，可以根據寶寶的能力靈活安排，開始時，只練10～30分鐘，逐漸延長時間，每天1次即可，不要讓寶寶感到疲勞。以後可根據寶寶的實際情況，逐步增加訓練時間和次數。

3.必要的放鬆和鼓勵

寶寶每次訓練的時間不需要太長，幾分鐘就好。寶寶情緒好時可以間隔鍛鍊幾次，寶寶不想運動時就可以立即停止。當寶寶完成了一次練習後，媽媽可以讓孩子側身、撫摸一下他的後背，讓他的肌肉放鬆。不要以為小寶寶看不懂媽媽的愛，其實他非常敏感，家長的愛撫和語言上的鼓勵他都能感覺到。如果父母能夠經常愛撫和誇獎寶寶，寶寶從小就能建立起自信心和穩定的情感。

家長用兩隻手分別托住寶寶的背部和臀部，把寶寶豎抱起來，帶孩子到室內或室外看看周圍，如果這時，還有另一位家長在身邊，可以用手指指點點引起孩子對各種事物的關注和興趣。

家長們也不要焦慮，寶寶的發育有早有晚。如果寶寶到快三個月還不會抬頭，就需要帶寶寶去醫院，找到專業的醫生來解答。運動功能的發育與中樞神經系統成熟的程度密切相關，同時，骨骼、肌肉的成熟程度也是運動功能發育的重要因素。如果寶寶的中樞神經系統有異常，或末梢神經、肌肉、韌帶、皮下組織有異常，就會影響運動功能的發育。我們要對寶寶的每個變化都清楚，才能夠隨時幫助寶寶解決小麻煩。當我們發現寶寶與常人不一樣的時候，我們就應該清楚的知道需要去做檢查了哦！

每個孩子的體質和情況各不相同，兩個月的寶寶如果還不會抬頭，寶媽們不用焦急，可以每天讓寶寶練習趴，並且每天堅持豎抱，切記不要太長時間！

寶寶的運動能力大致順序如下：二月抬頭，4月翻身，6月會坐，7月會打滾，8月會爬，10月會站，1週歲會走。如果落後2個月，那就在請專業發育兒科醫生進行評估了，明確是平常訓練少了，還是運動發育落後。若明確是發育落後，必須儘早開始針對性早期干預，以使寶寶儘快趕上發育。

現在才兩個月，這個時候不會抬頭屬於正常現象，大多數寶寶都是在三個月的時候開始抬頭，建議家長不必過於擔憂，同時部分嬰幼兒發育較為提前，會出現早抬頭的情況。

寶寶一般在三個月的時候才會慢慢抬頭，而你家寶寶現在只有兩個月，所以建議你耐心等待，不要著急，但如果小孩兒三個月後還不能抬頭，那麼家長需要及時帶寶寶到醫院做具體的檢查。

訓練寶寶抬頭可以透過一些鍛鍊，慢慢的引導嬰兒完成抬頭動作。最開始先從豎著抱開始，讓寶寶的頭部和脊椎適應用力。平時也可以拿一些寶寶感興趣的玩具來吸引他的注意力，鍛鍊鼓勵他抬頭。

嬰兒在三個月左右才能形成脊柱的生理彎曲。脖子活動才能靈活，才可以獨立完成一些抬頭的動作。在這個時期訓練以引導為主。寶寶不吃奶的情況下，讓寶寶趴在媽媽上半身，給寶寶用手按摩一下，透過玩具或嬰兒感興趣的聲音引導他慢慢抬頭。孩子才兩個月，鍛鍊時間不能太長。嬰兒的發育規律有一定的先後順序，家長不要著急。豎抱和引逗不能時間過長，先從幾秒慢慢開始。

訓練時媽媽可以在寶寶洗完澡穿好衣服後，把寶寶放在床上俯臥，兩手放在頭的兩邊，大人用玩具逗寶寶，並且鼓勵寶寶把頭抬起來。時間不要太久，一般幾分鐘就可以。

每天可以訓練幾分鐘，剛開始的時候可能寶寶抬不起頭，大人要多加鼓勵，慢慢的寶寶就會把頭抬的越來越高。

注意事項:訓練寶寶抬頭時要注意，床上不要有其它的物品，以免堵住寶寶的口鼻。剛喝完奶不要訓練抬頭，很容易會吐奶。要在寶寶心情愉悅的時候訓練。

寶寶兩個月還不會抬頭怎麼辦？

寶寶兩個月還不會抬頭，是正常的。但是，你如果早期就對寶寶進行體能練習，寶寶也許早就會抬頭了。

寶寶兩個月還不會太頭，這與你平時對寶寶沒有進行趴著練習有關係。

寶寶的肚臍掉了後，每天都要讓寶寶練習趴著了，開始時，寶寶的頭可能能太幾秒鐘，慢慢的就可以抬的時間長了。

小蟲蟲就是一週肚臍就掉了，每天吃完奶後半小時，我都讓小蟲蟲趴會，她高興的話，就趴的時間長些，不開心，就趴的時間短些。開始時，她的頭抬不起來，她只能把小臉側躺著，三天後。蟲蟲的頭能抬起三秒鐘了(數三個數的時間)，慢慢的蟲蟲就能抬的時間長了，等滿月了，都能抬起一分鐘左右的時間了。

早期對寶寶進行練習，對寶寶的抬頭有很大幫助。

如果你的寶寶超過三個月了，頭還不能太起來，你就要去醫院，給寶寶做檢查了，看看是不是缺少微量元素，還是其他問題了。

祝寶寶健康成長！