第一步：掌心相對，手指併攏相互揉搓； 第二步：洗背側指縫 手心對手背沿指縫相互揉搓，雙手交換進行； 第三步：洗掌側指縫 掌心相對，雙手交叉沿指縫相互揉搓； 第四步：洗拇指 一手握另一手大拇指旋轉揉搓，雙手交換進行； 第五步：洗指背 彎曲各手指關節，半握拳把指背放在另一手掌心旋轉揉搓，雙手交換進行； 第六步：洗指尖 彎曲各手指關節，把指尖合攏在另一手掌心旋轉揉搓，雙手交換進行； 第七步：洗手腕、手臂 揉搓手腕、手臂，雙手交換進行。

參加手術人員的手臂面板消毒方法很多，其主要步驟是先用肥皂水刷洗，然後使用化學消毒溶液浸泡手臂，可以清除面板表面的細菌，但不可能完全消滅位於面板深層如毛囊、皮脂腺等處的細菌。在手術過程中，這些細菌自然逐漸移到面板表面，故在手臂消毒後還應戴上消毒手套和穿手術衣，以防止細菌汙染。常用洗手方法有以下幾種：1.肥皂刷手法 先用肥皂及清水將手臂按普通洗手方法清洗一遍，再用消毒過的毛刷蘸肥皂水（或肥皂)，順序交替刷洗雙手臂，從手指尖至肘上10cm處，特別注重甲緣、甲溝、指蹼、手掌側等部位。一次洗刷三分鐘後，手指向上，肘部屈曲朝下，使清水從上而下衝淨手臂上的肥皂水。如此反覆刷洗三遍，共約十分鐘。用無菌毛巾從手向肘部順序拭乾，然後將雙手、前臂至肘上6cm處浸泡於70％酒精或0.1％新潔爾滅溶液中五分鐘，浸泡時用泡手桶內的小毛巾反覆輕輕擦拭手及前臂，最後屈肘將手舉於胸前（雙手勿低於肘、高於肩為度)，晾乾。洗手消毒後，若手臂不慎碰觸未經消毒的物品時，應重新洗手。