個人感覺你的問題是帶有提前設定的主觀想法的。

首先我不認為冬季坐月子必須坐滿42天。

其次，月子只做30天，未必會有危害（而且多半情況都無從論證有沒有危害。）所以問題這樣問，我覺得提問是存在問題的。

不過親既然問了我還是論述一下我的想法。

我本人是在南方深圳做的月子。恰好是2月份，天氣挺冷的時候。毛衣外套都穿著的。道不至於冰天雪地，沒暖氣的湖北（我也是湖北人）。

我覺得坐月子在冬天最大的問題就是保暖，畢竟剛失血產子，必須做好保暖措施。衣服保暖的穿上，冷水還是不要碰好了，必須燒熱。飲食方面，冬天食物很新鮮好吃，食物方面似乎還是對產婦有利的。除此之外我想不出冬天的月子和其它季節有啥區別。

月子只做三十天，親的意思是30天后不注意休息身體了嗎？實際上女性產後，一般很長一段時間（半年左右）都不要負重為好。飲食方面注意健康新鮮，作息規律不接觸有毒有害的物體和處於惡劣的環境當中。我個人覺得現代社會只要保證基本的飲食，睡眠，清潔，坐月子季節，42天或者30天不是大問題。可以恢復很不錯了。

需要重視的不是日期的長短，反而要重視質量。不要讓月子期間的女性應付複雜的婆媳關係，造成情緒悲傷惡劣，也不可以立刻做髒亂差的工作，基本女性的月子都是不錯的。希望對您有幫助。

產褥期就我們俗稱的坐月子，很多人認為坐月子只需要30天就可以了，實際上坐月子最佳時間應該是42天，因為子宮恢復的週期是6至8個星期，所以坐月子做夠42天，對子宮恢復是比較好的，對產婦的身體也不會留下月子病。

產婦生完孩子都比較虛弱，如果坐月子只做30天，體力恢復肯定不夠的，這樣容易導致產婦身體恢復慢，而且還容易出虛汗、疲憊等。

惡露在產婦坐月子30天左右是可以完全排完的，但也不能大意，因為很多產婦覺得30天以後，就不用注意吃生的冷的水果之類的，結果可能會，因為吃了一些涼性的東西，又排出很多惡露，還可能造成身體的不適，得不償失。

坐月子對女人很重要的，如果坐月子沒有得到良好的恢復，對身體的影響，可能是一輩子，所以我建議是42天

冬季坐月子主要是保暖問題做好，然後就是保持一顆愉悅的心情，在飲食方面可以吃的清淡一些，也要營養均衡，這樣身體才會恢復的快