紀梵希有款淡斑祛斑精華你可以嘗試下，我女朋友用了段時間確實淡化了，但是還沒有去掉（本人切實見到效果）我女朋友說現在市面上的祛斑產品都沒那麼好用，這款能淡化的已經很不錯了，如果完全想去掉可以選擇鐳射點掉，但是那樣是對面板有影響的，所以因人而異，自己慎重考慮。

臉上長斑與肝鬱愛生氣，脾虛消化系統差，飲食起居不規律，亂用化妝品，面部身體經絡不通，臟腑功能失調有關。祛斑霜這些病因一樣也改變不了。只是治標不治本。

今年三十多了，記得好像是初中開始長斑。吃過中藥內調，用過外用護膚品，但效果都不是很好，根本沒辦法去掉。現在注重防曬，兩天做一次面膜，多運動，反而斑淡了不少。

不同的斑要用不同的方法，對於小孩子出現的太田痣，要及早用鐳射來治療，而小孩子出現的咖啡斑，可以在成年後再治療；而成年常見的黃褐斑，可以先中藥內調身體，再配合鐳射或強脈衝光來治療，也可以外用氫醌霜來改善外觀。

我來回答你這個問題，首先要祛斑先要有心理準備，因為祛斑是個漫長的過程，而且還不一定會有多大效果。首先要祛斑那得要先分析你的斑是屬於哪一類，不同型別的斑點所用的產品方法也會有些差異性，尤其是遺傳性斑點更難祛。而市面上大多數的祛斑產品都只是一個噱頭，說到底沒有一個產品是可以徹底祛除斑點的，就算再貴的產品當時用感覺有點淡了但是過後都會又長出來，因為這種都只是治標不治本的，更重要的是要進行內調，養成良好的生活習慣和飲食習慣。美容院裡一般都是套路你一直做下去，我原來就是在美容院做過的

我用的是老牌國貨，價格幾十一瓶，用了兩年，效果很慢，但是現在臉上斑淡了許多，效果快的美白產品我不用，怕對面板有損害。

去斑不巧，內調外養。外養，就是防曬。防曬，臉上塗點霜，帶上防紫外線的帽子或者傘就行了。斑主要是內養。體內氣血不通暢就易產生斑，這時就要活氣血，氣血通暢，人的思維活躍，反應敏捷，膚色也好，面板上不會產生斑點。我是這麼做的:多喝溫開水，沒事就喝點;飲食清淡，多食新鮮蔬菜水果;少吃辛辣醃製品;每天適量吃點新鮮肉魚蛋奶及豆製品;還可適量吃些中藥，如田七當歸茯苓白朮粉等。採用這些辦法，這二年，我的斑淡了不少。要注意的是:蔬菜能生吃盡量生吃，不加油鹽，同時，每天可吃點當歸茯苓白朮粉，活血養血美白效果比較好。