一清熱解毒、疏散風熱。可以治療外感風熱或者溫病初期時身熱、咽痛口渴等症。

二抗菌抗炎。對金黃色球菌、痢疾桿菌等致病菌有較強的抑制作用，也可促進腎上腺皮質激素的釋放，抑制炎症和腫痛現象。

三增強免疫力。促進白細胞的吞噬能力，促進身體新陳代謝，調節人體機能。

四降血脂。金銀花的有效成分能與膽固醇相融合，減少腸內膽固醇吸收，降低血漿中膽固醇含量，也可預防心腦血管疾病。

金銀花是一種中藥哦，所以常喝金銀花茶是很好的。

喝金銀花清熱解毒，疏散風熱 疏利咽喉，消暑除煩的作用，可治療暑熱症，瀉痢，流感，瘡癤腫毒，急慢性扁桃體炎，牙周炎等病

一、清熱解毒、疏散風熱。對外感風熱時身熱頭痛、心煩少寐、咽乾口燥等症狀有效。

二、抗菌抗炎。對金黃色球菌、痢疾桿菌等致病菌有較強的抑制作用，對癰腫疔瘡、腸癰肺癰有較強的散癰消腫，清熱解毒效果。

三、增強免疫力。促進白細胞的吞噬能力，促進身體新陳代謝，調節人體機能。

除此之外，金銀花還具有通經活絡，護膚美容的成效，能降壓、下降血清膽固醇，新增冠脈血流量，防備冠心病和心絞痛；改進微迴圈，剷除過氧化脂肪堆積，推遲變老，潤膚祛斑。

但不是所有人都適合用金銀花泡水喝。金銀花葯性偏寒，適合體質平和或體質內熱者服用。而脾胃虛寒者不宜用金銀花泡水。

金銀花也不適合長時間飲用，僅適合在酷熱的夏日暫時飲用。

而且金銀花泡水和泡茶類似，沖泡兩三次即可，隔夜後不宜再飲用。

金銀花茶有助於降低膽固醇、增加冠脈血流量、預防冠心病和心絞痛、改善迴圈、促進新陳代謝和抗衰老。金銀花含有許多重要的營養物質，如維生素、膳食纖維、礦物質、碳水化合物和許多其他物質。它還含有非常高劑量的鈣、鎂、鉀、維生素C、蘆丁和槲皮素。你可以每天喝兩杯金銀花茶，沒有任何副作用，這可以促進你的整體健康。 以下是金銀花茶的好處：

1.緩解流感和普通感冒症狀 金銀花茶對流感或普通感冒非常有用。如果你喉嚨痛或頭痛，在金銀花茶中加入蜂蜜，一天喝幾次，你會感覺好多了。此外，當你患流感時，你的體溫很高，感覺很不舒服，金銀花降低你的體溫。金銀花的這種特性也有利於炎熱的夏天，那時每個人都在努力降溫。你也可以嘗試喝金銀花冰茶來獲得額外的提神效果。

2緩解過敏

當你患有季節性過敏時，尋找緩解的方法似乎非常困難。抗過敏藥有時不起作用，或者有些可能太強而不能日常使用。金銀花茶可以作為過敏的天然藥物，並可以提供你需要的緩解。

3.它含有抗菌特性

金銀花茶還具有抗菌特性，可幫助對抗金黃色葡萄球菌、腦膜炎球菌、綠桿菌、結核分枝桿菌、痢疾志賀菌、鏈球菌等多種細菌，對流感病毒、皰疹病毒、鉤端螺旋體病等具有抗菌殺菌作用。

4.金銀花加速解毒

金銀花茶具有驚人的解毒功效。我們體內都有許多毒素，它們會影響我們的健康，清除它們非常重要。不幸的是，我們的空氣、水和食物會被汙染，解毒過程會將毒素排出體外，恢復健康。大多數毒素都在肝臟中，金銀花茶可以清潔肝臟，恢復肝臟健康。金銀花茶對排毒非常有效，它可以清潔你的全身，從而改善你的整體健康。金銀花也能改善你的免疫系統，這是非常重要的。你的免疫系統有助於你抵禦疾病，如果你的免疫力低下，你的身體可能容易感染疾病。

5.具有抗炎特性

金銀花具有抗炎和防腐的特性。這就是為什麼它能為你的面板創造奇蹟，幫助治療瑕疵、皮疹、牛皮癬和帶狀皰疹。它還能幫助你治療曬傷和其他面板燒傷。金銀花還具有一些抗衰老的特性，因此它可以使你的面板更年輕、更健康、更清潔、無皺紋。

6.金銀花富含抗氧化劑

金銀花也有抗氧化特性。抗氧化劑非常重要，因為它們能對抗自由基。自由基可以透過環境、香菸煙霧、輻射、某些藥物、工業溶劑以及內部在你的體內產生，它們可以損傷細胞，導致更快的衰老甚至癌細胞的發展。抗氧化劑保護你免受自由基的侵害，並能防止自由基對你的健康造成任何損害。

7.保持健康的血糖水平

高血糖和低血糖非常普遍，這是大多數人忽視的問題，但也可能成為一個嚴重的健康問題。高血糖會導致2型糖尿病，如果不治療，低血糖也會成為一種危險的狀況。這就是為什麼保持血糖水平平衡非常重要，金銀花茶可以幫助你做到這一點。它平衡你體內的葡萄糖，並保持在健康水平。體內葡萄糖過多或過少都不健康，會導致視力模糊、口渴加劇、疲勞、情緒變化、飢餓、頭痛、頭暈、出汗、心跳加快等症狀。一天一杯金銀花茶可以保護你免受其害。

8.金銀花茶減輕腦腫脹

腦腫脹，也稱為腦水腫、顱內壓升高或腦水腫，可因多種原因發生，如受傷或疾病。這是非常危險的，因為它會阻止大腦正常工作，並會導致許多併發症。金銀花被認為是治療腦腫脹的天然藥物，但是對於嚴重的問題，最好聯絡醫生。

9.幫助消化

消化是我們整體健康的一個非常重要的部分，健康的消化是至關重要的。許多人患有不同的消化問題，這可能會產生許多生理和生理後果。金銀花被認為有助於腸炎。腸炎是由小腸細菌引起的感染，其症狀是小腸疼痛、腹瀉和發燒。金銀花也有助於痢疾。

10.金銀花茶有助於緩解噁心

噁心可能是各種健康問題的症狀，有些或多或少是嚴重的。但是噁心的感覺從來都不是愉快的，它真的會影響你的日常生活。喝一杯金銀花茶有助於舒緩你的胃，消除惡心。

11.緩解頭痛

金銀花也被用來緩解頭痛。頭痛會讓我們非常不舒服，並妨礙我們日常生活中的正常功能。頭痛也可以變成慢性的，發展成一點也不愉快的偏頭痛！喝金銀花茶有助於緩解頭痛和緩解疼痛。這是因為金銀花的抗炎特性和減輕疼痛的能力。使用天然藥物來治療頭痛和其他問題總是比使用不同的藥物更好的方法，而不同的藥物會產生更壞的副作用，草藥被證明效果非常好。