用料

牛油果 4顆

雪梨 半個

香蕉 一個

酸奶 200ml+100ml

牛奶 300ml

冰塊 適量

益力多 200ml

藍莓 適量

蜂蜜 適量

一杯牛油果特飲的做法

處理牛油果

切塊

雪梨去皮

切塊

牛油果一個

雪梨半個

牛奶300ml

蜂蜜適量

嗡嗡嗡

牛油果奶昔

牛油果一個

益力多200ml

嗡嗡嗡

冰塊

牛油果益力多

香蕉切塊

牛油果

放入杯中

牛奶300ml

嗡~~

牛油果香蕉奶昔

香蕉4片

牛油果一個

酸奶200ml

嗡~~

香蕉貼壁

藍莓適量

酸奶100ml

牛油果酸奶