三高終生之病不能根詒，日本醫療專家說血壓在一百四五不要服藥以飲食運動為主，高血糖一定控制飲食熱量，邁開腿管住嘴多吃低熱量食品，控制食量。藥物副作用大時間長了會產生抗藥作用，打胰島素比較平穩對人身體傷害小。請參考，

三高怎麼治療？

三高首先可以透過健康飲食、規律運動、戒菸限酒等生活方式改變來調理，如果病情嚴重，要到醫院接受藥物治療。

所謂“三高”是指高血脂、高血壓、高血糖3種疾病同時出現。高血脂、高血壓、高血糖三者之間存在著互相聯絡，長期處於三高狀態的人，有發生心腦血管疾病的重大風險。因此，人們都很關心三高的治療或者改善。如果是輕度的血壓、血脂和血糖升高，透過健康飲食、適量運動、戒菸限酒來控制。但如果三項指標都高出正常值上限，要及時到醫院做進一步的檢查，透過藥物來控制血壓、血糖和血脂。

部分血脂異常者需要進行調脂治療，常用藥物有他汀類、貝特類、煙酸類、膽固醇吸收抑制劑及中藥類藥物。

常用的降血壓的藥物有即利尿劑、β受體拮抗劑、鈣通道阻滯劑、血管緊張素轉換酶抑制劑和血管緊張素II受體拮抗劑。具體怎麼服藥需要醫生根據每個患者的情況而定，患者只需遵醫囑按時按量服藥即可。

降血糖藥物治療包括口服藥物和注射製劑兩大類。在飲食和運動不能使血糖控制達標時應及時應用降糖藥物治療。口服藥物有雙胍類、磺胺類、糖苷酶抑制劑、DPP～4抑制劑、SGLT～2抑制劑、噻唑烷二酮類等藥物；注射類藥物有胰島素和GLP～1受體激動劑等；建議患者定期監測血糖，根據醫生的建議合理選用降糖藥以達到有效控制血糖，又避免副作用的目的。

即使是已經在使用藥物來控制這三項指標者（如高血壓、糖尿病患者），日常生活中仍然要堅持低鹽低鈉、限制高脂、高糖食物，增加全穀物和水果蔬菜攝入，同時每天堅持一定量的有氧運動，並做到不吸菸、少飲酒，對於控制病情也是有十分重要的作用的。

本內容由北京安貞醫院 心血管內科 主任醫師 李敏稽核

點這裡，檢視醫生回答詳情