自制果汁：
蘋果、梨、香蕉，用果汁機；做葡萄汁的不多，好像沒這個必要；如果和豆汁配起來，味道不錯，尤其是配香蕉。
水果的不必加糖，因為已經有甜味了，糖也沒有太多營養，多吃無益。有一個建議：也可以放牛奶。
香蕉雜果汁
材料：香蕉1條；蘋果1個；橙一個；蜂蜜一湯匙；冰水半杯
做法：1。
蘋果洗淨，剝皮去核，切成小塊，浸於鹽水中
2。橙剝皮，去除果囊及核或用絞檸檬器絞汁
3。香蕉剝皮，切成數段
4。將所有材料放入攪拌機內攪拌細。
葡萄檸檬汁
材料：葡萄150克；檸檬1個；蜂蜜適量。
做法：將葡萄洗淨；檸檬連皮對切為四份；將葡萄、檸檬放入榨汁機內壓榨成汁；倒進杯中加入蜂蜜拌勻即成。
胡蘿蔔美顏汁：
這一款美白冰凍飲品做起來實在是很簡單，可是別小看了這麼一杯東東，胡蘿蔔汁含胡蘿蔔素和維生素等，可以刺激面板的新陳代謝，增進血液迴圈，從而使膚色紅潤，對美容健膚有獨到之效。胡蘿蔔汁最好在早晨空腹時喝，因為，這更利於胃腸吸收。
材料：胡蘿蔔、 橙、 檸檬汁、 蜂蜜、 冰塊
做法：因為單獨用胡蘿蔔榨汁很難吃，所以可以加橙一起攪拌。之後加入適量的檸檬汁、 蜂蜜和冰塊攪拌均勻即可飲用。
柳橙鳳梨汁：
柳橙鳳梨汁抗面板老化
主料：鳳梨100克，柳橙1個，洋芹5克，番茄1個。
副料：檸檬取小半個，蜂蜜1小茶匙。
做法：柳橙去皮，鳳梨去皮與心，番茄去蒂，各切成適當大小。檸檬去皮後，與洋芹等全部放進壓榨器中榨汁，再隨喜好法新增蜂蜜
功效：本品是維生素A含量甚濃的果汁，可提高面板的新陳代謝，增強肌膚對刺激及細菌的抵抗力。
而且可以順暢血液迴圈、預防面板老化。
總之，水果去皮去核，放入榨汁機，就可以。
自制果汁：
蘋果、梨、香蕉，用果汁機；做葡萄汁的不多，好像沒這個必要；如果和豆汁配起來，味道不錯，尤其是配香蕉。
水果的不必加糖，因為已經有甜味了，糖也沒有太多營養，多吃無益。有一個建議：也可以放牛奶。
香蕉雜果汁
材料：香蕉1條；蘋果1個；橙一個；蜂蜜一湯匙；冰水半杯
做法：1。
蘋果洗淨，剝皮去核，切成小塊，浸於鹽水中
2。橙剝皮，去除果囊及核或用絞檸檬器絞汁
3。香蕉剝皮，切成數段
4。將所有材料放入攪拌機內攪拌細。
葡萄檸檬汁
材料：葡萄150克；檸檬1個；蜂蜜適量。
做法：將葡萄洗淨；檸檬連皮對切為四份；將葡萄、檸檬放入榨汁機內壓榨成汁；倒進杯中加入蜂蜜拌勻即成。
胡蘿蔔美顏汁：
這一款美白冰凍飲品做起來實在是很簡單，可是別小看了這麼一杯東東，胡蘿蔔汁含胡蘿蔔素和維生素等，可以刺激面板的新陳代謝，增進血液迴圈，從而使膚色紅潤，對美容健膚有獨到之效。胡蘿蔔汁最好在早晨空腹時喝，因為，這更利於胃腸吸收。
材料：胡蘿蔔、 橙、 檸檬汁、 蜂蜜、 冰塊
做法：因為單獨用胡蘿蔔榨汁很難吃，所以可以加橙一起攪拌。之後加入適量的檸檬汁、 蜂蜜和冰塊攪拌均勻即可飲用。
柳橙鳳梨汁：
柳橙鳳梨汁抗面板老化
主料：鳳梨100克，柳橙1個，洋芹5克，番茄1個。
副料：檸檬取小半個，蜂蜜1小茶匙。
做法：柳橙去皮，鳳梨去皮與心，番茄去蒂，各切成適當大小。檸檬去皮後，與洋芹等全部放進壓榨器中榨汁，再隨喜好法新增蜂蜜
功效：本品是維生素A含量甚濃的果汁，可提高面板的新陳代謝，增強肌膚對刺激及細菌的抵抗力。
而且可以順暢血液迴圈、預防面板老化。
總之，水果去皮去核，放入榨汁機，就可以。