雀斑是常染色體顯性遺傳，透過護膚品可以淡化，想要去除可以透過強脈衝光、鐳射，但是後期要注意保養，做好防曬，不然還是有復發的可能。就像生病一樣，治好了如果不注意保養不加強鍛鍊，可能會再生病的。

我之前臉上有暗斑，最近發現沒有了，和我用的產品有關係，熱迴圈精華液。堅持使用，配合面膜，確實可以改變，如果隔三差五，也沒有好效果，

有斑的地方狂敷水膜，按摩加補水，加速代謝。

少熬夜，出門記得塗防曬，不管有沒有太陽。

多補維生素C，檸檬、獼猴桃都是不錯的選擇。

貧血型的多喝紅棗玫瑰水，

聽說薏仁紅豆水也可以淡斑，你可以試試看，我是這樣堅持的希望可以幫到你。

首先要知道你為什麼會形成斑點，是有很多的原因的。

1先天遺傳因素，可以鐳射治療

2內分泌失調，需要調理身體

3沒注意防曬，形成曬斑

4長期面部缺水，面板底層的黑色素細胞代謝不出去

想要面板好，作息飲食規律，多吃富含維生素c的水果

做好補水和防曬，即使陰天也要塗防曬霜

祛斑的方法有很多種，快速有效的就是鐳射，但是很多鐳射祛斑後又會重新長。這就是治標不治本，這就與自身的原因有關了，外部注意補水和防曬，這個非常非常的重要，內部要注意調理和排毒，有些氣血不足和溼氣重都會引起斑點的生成，這就是為什麼很多產品只對有一些人有用，所以如果有這樣的問題一定要把身體調理好，還有每天正常排便，體內不要有毒素和垃圾的長期積累。洗臉時加點白醋，一定要堅持，每天一粒維生素e，可以搭配維c吃，可以將維生素e戳破塗抹在臉上按摩至吸收，不然容易毛孔堵塞，堅持一段時間你就會發現斑淡了很多，面板也亮了，多喝檸檬水等抗氧化的，每天做好補水和防曬。如果是長期化妝引起的，那每個星期要抽出1―2天的時間不化妝只護膚，給面板排排毒減減壓。

1.鐳射 分人群 分膚質 具體適合不適合要諮詢醫生。有人去了以後就沒了，有些人去了以後又從新長出來

2.藥水點斑 去的很快，但是傷害副作用很大，而且也有深層斑點去不了的情況

3.祛斑霜 祛斑霜看成分，大部分都是鉛汞重金屬超標，不適合長期用

4.中藥淡斑 外用中藥面膜粉可以淡斑，但是也有無效人群

很多女性聞“斑”色變，黃褐斑是色斑中最常見、也是最頑固的一種色斑。它們還有個美麗的名字“蝴蝶斑”，倒不是因為長得好看，而是出現在臉上的位置正好看起來像“蝴蝶”，並且它們還會像爬山虎似的蔓延，直到黃褐斑爬滿了你的整張臉。

這麼恐怖的黃褐斑到底是怎麼長出來的？

黃褐斑是由於黑色素產生過多積澱而成。黑色素是由表皮下的黑色素細胞合成分泌的，正常情況下，機體的黑色素細胞合成正常數量的黑色素，均勻的分部在表皮中，與其他物質一起構成我們的膚色；如若雌激素水平過高，就會導致黑色素細胞過多，在面部堆積形成黃褐斑。

內分泌失調型黃褐斑治癒案例

黃褐斑（內分泌失調）

於某，女，38歲。

兩顴、臉頰面板長斑6年，後來加重到鼻子兩側。色斑顏色也由淡黃髮展到褐黃色最後都有點向黑色發展的趨勢。

於某之前使用過很多種祛斑的產品無效，以至於近兩年都不用祛斑產品，最近因為月經量多，到了第四天晚上還要墊上睡褲紙，有頭暈症狀才意識到內調、內分泌的問題。於某就診時兩顴暗黃色，幹皺粗糙，毛孔大；月經量大，血紅蛋白98g/l，有頭暈症狀。

診斷：內分泌失調性黃褐斑

病例分析：1. 月經不正常、血紅蛋白量低於正常值110並伴有頭暈，有點缺鐵貧血，鐵元素不足，體內能量槓槓失衡，氣血不足導致臉色發黃；2. 有嚴重斑點發黑的面板跡象，體內雌激素水平過高，導致代謝黑色素能力下降甚至已經不工作，黑色素無法清除，自然出現面板色素沉著，面部出現斑塊。

治療：滋陰補血，補充祛斑皂甙，恢復機體平衡

中藥食材進行內調益血淡斑

處方1：人參25g 黃芪20g 阿膠20g（針對滋陰補血）處方2：凍幹鹿胎盤粉15g 鹿茸10g 冬蟲夏草10g 枸杞子8粒（針對黃褐斑）各20劑“處方1”每天2劑，水煎內服“處方2”每晚一劑，溫水衝飲

處方2凍幹鹿胎盤粉不太容易購買，大家可自購成品祛斑皂甙進行食用，注意要選擇成分類似、功能相同的。

一個月後複診：氣血恢復，面色變白，臉頰斑點已邊淺。處方1停止，繼續開處方2共20劑。

處方成分遠離剖析：

1. 人參作為百草之王，它可以補氣生血、健脾益胃、補脾益肺的作用。

2. 黃芪是常用的補虛為主的中藥之一，可以補氣生血、利水消腫。

3. 阿膠被稱為補血的佳品，主要作用就是滋陰補血，可以提高人體血紅蛋白的數量。

4. 凍幹鹿胎盤粉含有抑制絡氨酸酶活性的成分，可以防治色素形成，增強體內氧化物歧化酶活性，達到祛斑的效果。

5. 鹿茸可以滋養氣血、益精，精旺可以化氣生血，氣旺血充，使肌膚柔潤有光澤。

6. 冬蟲夏草中富含醫學界公認的七大抗衰老活性物質中的五種，有延緩衰老、美容祛斑的作用。

7. 枸杞被譽為滋補養人的上品，枸杞富含豐富的鐵和維生素，對改善女性氣血不足和抗衰老有很好的效果。

　　李牧桑溫州藝星整形面板科主任醫師，從事面板鐳射治療18年，肌膚年輕化均有獨特治療修復方案得心應手，效果明顯，成功贏得了愛美者的青睞。

　　鐳射治療黃褐斑是一項安全係數高的治療技術，一般情況下會用美膚鐳射治療黃褐斑，在治療的中，不會傷害面板，也不會留下任何的傷疤，透過患處部位的大小來進行精深的治療，達成去除黃褐斑斑點，美膚的效果，鐳射治療黃褐斑的效果是很不錯的。

　　鐳射祛斑是治療黃褐斑的很好方式。採用鐳射去除黃褐斑，其治療原理是：採用鐳射技術和鐳射倍頻轉換技術，將鐳射能量在很短的時間內釋放出來，形成能量密度很高的巨脈衝，將色素組織瞬間“爆破”後形成碎片，被人體吞噬細胞吸收，達到治療目的。鐳射治療黃褐斑具有高效、無痛、快速、不反彈等優勢。

祛斑的方法有這個，簡單實用：

　　轉眼間5月份已經來臨，夏天的腳步離我們是越來越近了，是時候展現美麗的面孔了，但是不少女性朋友都為自己臉上的斑點而感覺到困擾，到底如何淡化臉上的斑點呢?相信這是很多朋友們的疑問吧，其實平時在家裡多用“它”，就能淡斑美白變得美麗動人!

　　每天女生必不可少的就是護膚了，但是護膚做的不正確，對我們肌膚的傷害也是十分巨大的，所以平時少化濃妝，做好基礎的護膚工作，外出塗抹防曬和隔離，時刻給肌膚補水，晚上需先卸妝，再用溫水洗臉，定期做深度清潔面膜的工作，徹底潔面後塗抹“它”—雪知白祛斑霜，萃取純天然植物精華，它可以抑制面板內酪氨酸酶的活性，減少黑色素的生成，滲透到肌膚後，可加速黑色素的溶解和排洩，促進膠原蛋白的再生，不僅能夠讓肌膚變得更加光滑細膩有彈性，還會讓斑點慢慢淡化直至消失，不再反彈。

　　除了護膚外，五月以後的天氣也是十分炎熱的，所以平時還需注意這幾點，防止面板再次受到損傷。

　　1. 外出防曬裝備齊全，除了塗抹防曬外，平時在Sunny強烈的天氣下出門還需穿上防曬衣，帶上帽子，口罩和太陽鏡，防止臉部面板被曬傷。

　　2. 晚上注意做好補水舒緩，白天肌膚一直處於乾燥髒汙的空氣中，晚上回家後要先洗臉，潔面後塗抹合適的護膚品，來舒緩白天曬到的部位，及時給肌膚補充水分。

　　3. 多喝水，俗話說“女人是水做的”，一點也不假，每天八杯水可促進面板的新陳代謝，防止色素沉澱，還能起到潤膚的效果。

　　上面分享的這些內容，對於各種膚質和斑點型別的女性朋友都是十分受用的，當然還需保持樂觀的心態和堅持的毅力。

可以是可以，只是要按一定比例調

白醋美容配方　　

1.爽膚水：材料：白醋（上海白醋2．20元）；鳳凰甘油（3元）　

　配方一：面板粗黑者。白醋：甘油=2：1混合，常搽面板，一日2－3次，能使面板溼潤，減少黑色素沉積，一個月後面板即細膩白嫩，潔淨光滑富有彈性，佈滿美感．　　配方二：面板乾燥瘙癢者。白醋：甘油4：1混合，趁洗臉或洗澡後毛孔開啟，面板未乾時，塗於面板上，有很好的效果．　　

配方三：外婆的面板超級保溼秘方。白醋甘油一兩黃芪，這個配方很保溼，有一點粘，因此使用後可以不用再塗護膚霜，此配方適合晚上使用．　　

配方四：妖精的配方。白醋：甘油：純水=1：2：4，夏天白醋多點，冬天甘油多點．個人認為假如甘油放太多會很粘，之後假如用了面霜就會粘在一起，因此比較推崇白醋多一點的方法，但是假如覺得醋味太大，那就加些純水吧！