風寒感冒
主要表現症狀：
鼻塞、打噴嚏、流清鼻涕、咽癢或痛、怕冷、頭痛或全身痠痛、發熱較輕、無汗出、口不渴。治療時要用一些具有辛溫發散作用的中藥。如果症狀明顯，最好去醫院就診。如果是感冒初期，症狀不明顯，可以試用姜蒜紅糖湯。
怎麼治療?
配方：生薑、大蒜、紅糖。做法：取生薑30g，洗淨切成薄片，大蒜30g，如果不能耐受大蒜的可用蔥白代替，剝去外皮後洗淨切成薄片，紅糖50g，一起放入砂煲內，加水約100ml，用猛火煲10~15分鐘即可，趁熱飲用，同時可以將大蒜吃下。1天一劑，連用2~3天。全方具有發汗解表、健胃消食、殺菌、抗病毒的作用。適用於風寒感冒初期，有惡寒、流清鼻涕等症狀的患者。尤其適用於體質較弱、體形偏瘦、容易感冒的患者。
風熱感冒
咽喉腫痛或咽癢、鼻塞、流黃色的濃鼻涕、有明顯的發熱、打噴嚏不多、怕寒不明顯、口乾、口渴、咳嗽、痰黃而黏稠。治療時要使用一些辛涼而具有清熱作用的藥物。
如果自己分不清寒熱，可以先試用以下方劑：
雙花茶——配方：金銀花、菊花。做法：取金銀花，菊花各30g(夏天溼氣較重時可加入夏枯草15g，咽喉痛明顯的加桔梗15g，甘草10g)洗淨後一起放入砂煲內，加水約100ml，用猛火煲10~15分鐘即可，放涼後飲用。體質較差、不能耐受寒涼者可用開水浸泡當茶喝。此方具有發散風熱、解毒利咽、殺菌、抗病毒的作用。如果是風寒感冒，服用本方1~2劑後會出現鼻塞、打噴嚏、流清鼻涕等症狀加重;如果是風熱感冒，病情會得到改善。如是連用2~3天后病情無明顯改善，就應及時就醫。
補充---一個暑溼感冒
主要發生於夏季，以發熱、汗出後熱不退、頭昏、頭脹、身體沉重、心煩、胸悶、小便黃而量不多、大便稀等為臨床表現的感冒。治療可在風熱感冒的基礎上加上一些祛溼藥，如苡仁、茵陳蒿等，或藿香正氣丸。如果平時體質較為虛弱，尤其是老年人，感冒反覆發作，稍有不慎則發病，就屬於體虛感冒的範疇，最好到醫院請有經驗的醫生開藥調治，不要隨便服藥，否則不僅效果欠佳，還有可能耽誤治療，甚至加重病情。
風寒感冒
主要表現症狀：
鼻塞、打噴嚏、流清鼻涕、咽癢或痛、怕冷、頭痛或全身痠痛、發熱較輕、無汗出、口不渴。治療時要用一些具有辛溫發散作用的中藥。如果症狀明顯，最好去醫院就診。如果是感冒初期，症狀不明顯，可以試用姜蒜紅糖湯。
怎麼治療?
配方：生薑、大蒜、紅糖。做法：取生薑30g，洗淨切成薄片，大蒜30g，如果不能耐受大蒜的可用蔥白代替，剝去外皮後洗淨切成薄片，紅糖50g，一起放入砂煲內，加水約100ml，用猛火煲10~15分鐘即可，趁熱飲用，同時可以將大蒜吃下。1天一劑，連用2~3天。全方具有發汗解表、健胃消食、殺菌、抗病毒的作用。適用於風寒感冒初期，有惡寒、流清鼻涕等症狀的患者。尤其適用於體質較弱、體形偏瘦、容易感冒的患者。
風熱感冒
主要表現症狀：
咽喉腫痛或咽癢、鼻塞、流黃色的濃鼻涕、有明顯的發熱、打噴嚏不多、怕寒不明顯、口乾、口渴、咳嗽、痰黃而黏稠。治療時要使用一些辛涼而具有清熱作用的藥物。
如果自己分不清寒熱，可以先試用以下方劑：
雙花茶——配方：金銀花、菊花。做法：取金銀花，菊花各30g(夏天溼氣較重時可加入夏枯草15g，咽喉痛明顯的加桔梗15g，甘草10g)洗淨後一起放入砂煲內，加水約100ml，用猛火煲10~15分鐘即可，放涼後飲用。體質較差、不能耐受寒涼者可用開水浸泡當茶喝。此方具有發散風熱、解毒利咽、殺菌、抗病毒的作用。如果是風寒感冒，服用本方1~2劑後會出現鼻塞、打噴嚏、流清鼻涕等症狀加重;如果是風熱感冒，病情會得到改善。如是連用2~3天后病情無明顯改善，就應及時就醫。
補充---一個暑溼感冒
主要發生於夏季，以發熱、汗出後熱不退、頭昏、頭脹、身體沉重、心煩、胸悶、小便黃而量不多、大便稀等為臨床表現的感冒。治療可在風熱感冒的基礎上加上一些祛溼藥，如苡仁、茵陳蒿等，或藿香正氣丸。如果平時體質較為虛弱，尤其是老年人，感冒反覆發作，稍有不慎則發病，就屬於體虛感冒的範疇，最好到醫院請有經驗的醫生開藥調治，不要隨便服藥，否則不僅效果欠佳，還有可能耽誤治療，甚至加重病情。