1、選擇好的斷奶食品：應選擇含有豐富蛋白質和熱能，且營養價值高的食品;需強化了寶寶所需的礦物質和維生素等;還需兼顧寶寶是否易於接受。斷奶食物應細膩、滑潤、易消化、不含果蔬中的籽或長纖維等，口味應清淡適中，不新增鹽、糖。常見的有：稀粥、麵包粥、蛋黃和菜泥(可經常更換菜泥口味，如用土豆、胡蘿蔔、菠菜、南瓜等做成菜泥，逐步新增肉泥)。
2、創造良好的進食環境：從寶寶10~12個月開始訓練他獨立吃飯的能力，這時寶寶的神經系統發育還不完善，父母應給他創造一個整潔、安靜、愉快的吃飯環境和氣氛。讓寶寶集中精力把飯吃完吃好。
3、預防接種要及時：為寶寶預防接種是人類抵禦傳染性疾病而採取的積極措施，如2個月內接種卡介苗;2~6個月口服脊髓灰質炎及白百破疫苗;6~12個月接種乙型腦炎疫苗(每年一次)、麻疹減毒活疫苗、乙肝疫苗等;1歲接種流行性腦膜炎菌苗(每年一次)、卡介苗(複種)。父母一定要及時為寶寶接種疫苗。寶寶在打防疫針前，家長要給他們洗一次澡，換上乾淨的衣服，要向醫生說清寶寶的健康情況，如有無發燒，有無發風疹塊，是否有較劇烈的咳嗽，有什麼慢性病等，以便醫生判斷有無接種的禁忌症。
4、多參加各類體育活動：寶寶正處於生長髮育的旺盛時期，適當的體育活動能增強全身的生理功能，促進寶寶生長髮育，提高機體對各種疾病的抵抗能力。斷奶期的寶寶活動範圍逐步增大，可帶寶寶進行戶外活動，多進行走、爬行取物、撿皮球、拉小鴨車走、推車前進等運動，即能消除寶寶斷奶的抵抗情緒，還能有效增強免疫力。首先要選擇春季或秋季，避開容易生病的冬夏兩季。選擇寶寶身體狀況良好，家庭生活穩定的時期。避開生病，受驚，打預防針，更換照料寶寶的人，搬家，媽媽出 差等時期。 應該先斷白天的奶，後斷入睡時和夜裡的奶。因為白天寶寶有很多活動可以做，不吃奶很容易做到，甚至有的寶寶白天會想不起來吃奶。入睡和夜裡的奶對寶Bora說 是一種重要的睡眠輔助手段。媽媽需要在斷夜奶之前，早早開始培養寶寶熟悉其他的輔助入睡方式。比如睡前講故事，唱搖籃曲。 斷奶前，一定要先讓孩子接受了奶粉或者奶瓶。很多人以為寶寶餓極了就會吃奶瓶了，其實不是的。有的孩子斷奶之後也就接受奶粉了，但很多孩子斷奶之後仍然不 喝奶粉，寧可每天餓著，或者只吃飯菜。再加上上火，吃不好睡不好，幾天就病了。還有很多孩子，斷奶之後雖然接受奶粉了，但拉肚子，大便乾燥，或對奶粉過 敏，起溼疹。看看寶之道的問題，斷奶之後才發現問題嚴重了跑來焦急求助的父母很多。所以，一定要做好過渡的準備，確認把母乳換成奶粉不會影響孩子的正常生 活了再斷奶。不能懷著僥倖心理貿然行事。
1、選擇好的斷奶食品：應選擇含有豐富蛋白質和熱能，且營養價值高的食品;需強化了寶寶所需的礦物質和維生素等;還需兼顧寶寶是否易於接受。斷奶食物應細膩、滑潤、易消化、不含果蔬中的籽或長纖維等，口味應清淡適中，不新增鹽、糖。常見的有：稀粥、麵包粥、蛋黃和菜泥(可經常更換菜泥口味，如用土豆、胡蘿蔔、菠菜、南瓜等做成菜泥，逐步新增肉泥)。
2、創造良好的進食環境：從寶寶10~12個月開始訓練他獨立吃飯的能力，這時寶寶的神經系統發育還不完善，父母應給他創造一個整潔、安靜、愉快的吃飯環境和氣氛。讓寶寶集中精力把飯吃完吃好。
3、預防接種要及時：為寶寶預防接種是人類抵禦傳染性疾病而採取的積極措施，如2個月內接種卡介苗;2~6個月口服脊髓灰質炎及白百破疫苗;6~12個月接種乙型腦炎疫苗(每年一次)、麻疹減毒活疫苗、乙肝疫苗等;1歲接種流行性腦膜炎菌苗(每年一次)、卡介苗(複種)。父母一定要及時為寶寶接種疫苗。寶寶在打防疫針前，家長要給他們洗一次澡，換上乾淨的衣服，要向醫生說清寶寶的健康情況，如有無發燒，有無發風疹塊，是否有較劇烈的咳嗽，有什麼慢性病等，以便醫生判斷有無接種的禁忌症。
4、多參加各類體育活動：寶寶正處於生長髮育的旺盛時期，適當的體育活動能增強全身的生理功能，促進寶寶生長髮育，提高機體對各種疾病的抵抗能力。斷奶期的寶寶活動範圍逐步增大，可帶寶寶進行戶外活動，多進行走、爬行取物、撿皮球、拉小鴨車走、推車前進等運動，即能消除寶寶斷奶的抵抗情緒，還能有效增強免疫力。首先要選擇春季或秋季，避開容易生病的冬夏兩季。選擇寶寶身體狀況良好，家庭生活穩定的時期。避開生病，受驚，打預防針，更換照料寶寶的人，搬家，媽媽出 差等時期。 應該先斷白天的奶，後斷入睡時和夜裡的奶。因為白天寶寶有很多活動可以做，不吃奶很容易做到，甚至有的寶寶白天會想不起來吃奶。入睡和夜裡的奶對寶Bora說 是一種重要的睡眠輔助手段。媽媽需要在斷夜奶之前，早早開始培養寶寶熟悉其他的輔助入睡方式。比如睡前講故事，唱搖籃曲。 斷奶前，一定要先讓孩子接受了奶粉或者奶瓶。很多人以為寶寶餓極了就會吃奶瓶了，其實不是的。有的孩子斷奶之後也就接受奶粉了，但很多孩子斷奶之後仍然不 喝奶粉，寧可每天餓著，或者只吃飯菜。再加上上火，吃不好睡不好，幾天就病了。還有很多孩子，斷奶之後雖然接受奶粉了，但拉肚子，大便乾燥，或對奶粉過 敏，起溼疹。看看寶之道的問題，斷奶之後才發現問題嚴重了跑來焦急求助的父母很多。所以，一定要做好過渡的準備，確認把母乳換成奶粉不會影響孩子的正常生 活了再斷奶。不能懷著僥倖心理貿然行事。