最常見的原因就是：孩子的憤怒沒有得到對外的表達，或合理的宣洩！

在一些家庭裡，家長有可能對孩子的管理會比較嚴格，不允許孩子對外表達“憤怒”，孩子在遭受委屈或不公的時候，要是辯解有的家長會指責孩子說孩子在“頂嘴”，一發脾氣就會被大人制止，會被告知各種”不可以“：不可以生氣、不可以摔東西、不可以打人...”唯獨忘記告訴孩子“你生氣的時候可以怎麼做？”當然，這個問題即便問到家長，家長們其實自己也大都不知道該怎樣做！孩子長期在這樣的壓抑和指責中，憤怒和委屈憋的時間久了，孩子就會出現這樣激烈的行為”自虐“

還有一種原因就是，有些家庭，大人之間衝突時，也會透過”自虐“來給對方施壓，這個時候，有可能孩子看到了，學習到了

1、幫助孩子認清“自虐”的危害：父母一旦發現孩子有自虐的行為，就要及時給孩子講清這樣做的不良後果，讓子知道這樣做不僅不能解決任何問題，只能給自己帶來傷害；

2、教會孩子正確的評價自己：沒有人會十全十美的，每個人身上都有優缺點，對於因子我批評過低產生自虐行為的孩子，父母要幫孩子重塑自我認知，讓孩子正確的評價自己；

3、耐心傾聽孩子的心聲：父母需要做到耐心的聽孩子解釋，以緩解孩子內心的壓力，避免孩子出現自虐的行為。

寶貝一不高興，就會自己打自己的頭。天啊！才剛剛一兩歲的孩子為什麼就有這種“自虐”行為呢？面對寶貝的這種行為，父母該怎樣應對呢？

國際調查顯示

美國有一項調查資料顯示，大約有1/5的孩子會在1歲左右開始出現打自己頭的現象，其中以男孩居多，男孩發生這種現象的比例是女孩的3倍。打自己頭這種行為不會一直持續下去，一般在4歲之後消失。中國還沒有這樣的統計資料，但是不少父母透過網路、現場諮詢等形式反映孩子經常會有打自己頭，用頭撞牆、撞石頭、撞人等行為，可見這也是一個比較普遍的現象。

寶貝這種“自虐”的行為通常包括搖頭、撞頭、打頭、打滾、掐自己、抓頭髮、扯耳朵等，不同年齡有不同的表現。比如6個月前後，由於嬰兒已能感受到規律的節奏，開始隨著音樂的節拍搖擺起舞，當睏倦或者遭受挫折時，除了搖晃外有時也會忘情地出現一些“自虐”行為，如打臉、敲頭，這實際是自我安撫的一種方式。如果父母或者其他家人對這種行為反應過於強烈，嬰兒就會更多地依賴這種行為來發洩自己的情緒。

3歲以下的嬰幼兒因為還不具備用語言完整表達自己情緒的能力，當情緒不好或者為了吸引大人注意時，有的寶貝也會採取打臉、敲頭等行為來達到自己的目的，甚至有的寶貝還會出現憋氣、呼吸暫停等現象。令人欣慰的是，寶貝的這種行為通常不會傷害到自己，並且隨著年齡增長，出現這種行為的次數會減少。

寶貝自我傷害行為背後可能隱含著以下幾個原因

一是寶貝尋求自我安慰的一種方式

1歲左右的寶貝無聊又沒有旁人給予安慰的時候，通常會透過打臉、打頭、抓頭髮、扯耳朵等方式來消磨時光，給自己一種安慰。

二是寶貝平息自己情緒的一種方式

3歲內的寶貝語言表達能力欠佳，因為無法準確地描述自己的情緒，會透過這種“自虐”的方式來讓自己變得比較平靜。

三是寶貝吸引成人注意的一種方式

當寶貝情緒煩躁或者試圖吸引成人注意時，會偶爾出現這種行為，一旦成功地吸引了成人的注意，就會很聰明地從這樣的事實中獲得相應的經驗，不斷地使用這招來要挾父母。

四是寶貝身心發展出現障礙

患有某些耳部疾病時，寶貝可能會透過打頭來緩解疼痛。患有孤獨症、出現智力障礙等問題的寶貝也會有這種行為出現。

幫助寶貝的7個有效辦法

1.查明原因尋求解決方式

2.忽視寶貝的“自虐”行為

發現寶貝有“自虐”行為時，父母通常都會很緊張，既擔心寶貝傷到自己，又為他的這種行為感到懊惱不已，於是父母的焦慮與緊張情緒也就會不自覺地表現出來。寶貝看到父母的這種表現，會覺得很有趣，或者為自己成功地獲得父母的注意而感到很高興，那麼父母的表現就會成為寶貝行為的獎勵物。因此，遇到這樣的事情，最明智的做法就是假裝沒有看到，平靜地抱他到外面走走，或者和他開展一些別的遊戲活動，給他一些喜愛的玩具等。

3.避免寶貝自己受到傷害

當寶貝出現“自虐”行為時，可以給他一個枕頭，讓他擊打枕頭來發洩自己的情緒，或者透過其他類似的安全的方法來緩解他的不良情緒，以免寶貝傷到自己。如果寶貝容易在入睡或者睡夢中出現這種行為，父母要採取一些措施來保證寶貝的安全。比如，可以在寶貝小床四角圍上厚厚的塑膠墊或床圍，在小床的四周圍上毛毯、被子等東西，防止寶貝頭撞上去受傷。靠牆的一面最好在牆壁和小床之間掛上一個毛毯。這樣處理既可以減輕寶貝“自虐”時的噪音，也可以有效地保護寶貝不受到傷害。

4.滿足寶貝感受節奏的需求

發現比較小的寶貝有這種行為時，父母可以將他抱在懷裡，一邊哼著某種輕鬆愉快的節奏，一邊輕輕地搖晃寶貝。已經會走路的寶貝，父母可以抓住他打頭的兩隻小手，和他一起跳舞或者喊著節奏往前邁步，左右搖晃，透過這種方式來給予他安慰，讓他逐漸忘卻他的“自虐”行為。

5.給寶貝創造發洩情緒的條件

用厚厚的塑膠材料給寶貝設定一面發洩牆，當他情緒激烈的時候，讓他去擊打這面發洩牆也是不錯的選擇。當然，父母也可以給寶貝買兩個可以用來發洩的玩具，比如拳擊袋、毛絨怪物等。每次寶貝出現“自虐”行為時，及時提醒他去擊打這些東西，以正確的方式來發洩自己的情緒。

6.給寶貝講一些淺顯易懂的道理

3歲內的寶貝不能給他講大道理，他聽不進去。但是，一些淺顯易懂的小道理還是可以聽進去的。每次寶貝打自己頭，或者拿頭撞牆、撞人的時候，跟他說：“寶貝不打頭，這樣會把自己打傻了，寶貝就不聰明瞭。”“寶貝不撞人，把人撞傷了。”“撞人的孩子大家都不喜歡。”