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1 # 小神
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2 # 使用者93215600629
自從17歲讀了高中以後，真的再也沒有10點鐘之前睡過了。
高三那段時間的拼搏努力，讓我養成了12:30之前根本不困的習慣。如今上了大學，每天下完晚自習也就8:40的樣子，無數次告誡自己“一定要早睡早起”，然而每次都失敗。大學階段的熬夜和高中階段的熬夜性質是完全兩樣的，前者是為了娛樂遊戲，而後者是為了自己的未來。
我不知道我的身體經過了3年的熬夜變得怎樣，我只知道每天早上的乾嘔讓我痛苦難耐……
我不知道我是不是真的很想熬夜玩遊戲，我只知道我再這樣下去，恐怕人生的一大半都會在被動的熬夜中度過……
我不知道遊戲的趣味性和學習的內涵性哪個更能讓我快樂，我只知道如果不多讀一點書，恐怕類似於“我去買幾個橘子，你在此不要走動”的調侃你都聽不懂啥意思……
所以，請聽我一句勸，為了以後不熬夜，高中多熬點，大學少熬點，人生才能美滿點。
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3 # 夜貓子也
應該是十多年沒十點睡過覺了，但偶爾也有幾次七點過躺下不知不覺就睡著了，太累了。印像中好像從高中開始就沒十點以前睡過覺了，高中晚自習上到9點半，大學晚上看小說看到凌晨一兩點，畢業工作後也睡的很晚，估計大多數人都跟我一樣。
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4 # 職場笑笑
不曾早睡，卻一直晚起
恍恍惚惚二十幾年的生活，一萬多個日日夜夜，十點之前睡覺卻已忘記在什麼時候了，小學亦或是初中。
一、高中 晚睡早起
高中應該是最充滿鬥志的時期了，每天晚上十點半下自習，洗漱睡覺熄燈都已經是十一點半了，雖然這個階段沒有早睡，但一直早起。
二、大學 晚睡晚起
大學是被我荒廢了的時期了，每天有時間，卻被用來玩遊戲了，晚上玩到一兩點，早上不想起，一直睡到十一二點，餓了才起。晚睡晚起一直四年。
三、工作後 堅持晚睡
工作後，晚上要麼是加班，要麼是玩，好像已經忘卻了早睡的概念，每次都是瞌睡了才睡，或者就是躺床上玩手機，直到睡著，基本也都在十一二點。
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5 # 聞花663
其實，早睡早起和晚睡晚起，到底哪個好？據說都一樣，不能說哪個好、哪個更好。每個人生活環境不同，晝夜節奏也會發生變化。只有適合自己生活規律作息時間也是最好的。無論早睡還是晚睡，只要保證您睡眠質量和時間，就是好的。
中醫學講究睡覺要與季節相適應，內經講：春夏宜早臥早起；秋冬宜早臥晚起。為了您的健康生活好好睡覺吧，保持良好睡眠習慣，是非常重要的。
願您睡嘛嘛香，健康生活每一天。
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6 # 亞琳46
自從參加工到現在成家立業，都沒有十點前按時睡覺了。哎！還是當學生時好，除了學習，沒有其它壓力，出來社會工作了就不一樣了，現如今就更加慘了，工作上的壓力，還有來自家庭生活，小孩子的教育，樣樣都要你操心，一個字，累！
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7 # 竹城超超
應該有好幾年了吧，每天說都要早點睡，但是沒有到凌晨永遠不會睡。
因為我上晚班凌晨才下班。
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8 # 醉讀人
為什麼？
主要原因還是你不累，不困。
我現在一年也就有幾天會十點之前睡，平時有機會10點躺到床上沒有睏意也不會睡，看會手機11點多了才找感覺睡覺。
我今年有一個月連續出差累的不行，晚上7點半躺床上就睡著了，一睜眼第二天早上8點。
想早睡，就讓自己累點，你的身體比你誠實。
文酒醉先生留。
2019.8.17
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9 # 醫護有約
很久了，大概從高中時候起就沒有10點之前睡過！
那時候是因為忙著學習，而不得不十一點多、十二點才睡；後來就是因為電子產品的發達，一直在玩手機、ipad、遊戲機等等，電子產品了。
現在有的時候是回家繼續忙工作而晚睡，總之幾乎沒有10點之前睡過了，現在就算沒有工作和其他事情要忙，也不會睡這麼早了。大概也是會在11點左右去睡覺。
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10 # 我是金絲棗
現在的年輕人工作壓力大，為了更好的生活，加班加點，十點鐘之前睡覺是不可能的事，可対於我來說很正常，現在的退休生活很有規律，也沒有什麼煩心事，一般沒有什麼特殊情況的話，我基本上都是在十點前就上床休息了。
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我是一名大學生，從我自身經歷來說，從大學以來就沒有十點之前睡過。我可以非常自信的說，中國目前大學生，百分之九十七的大學生沒有十點睡過。現在大學基本上都是10點關宿舍門，男生我就不說了，百分之七八十都在玩遊戲，談戀愛送女朋友，剩下的百分之三十左右忙著兼職，考研，學習等等，所以，男生十點以前睡的，而且能保持一個周以上的很少很少。
至於女生，也同樣有兼職，戀愛，學習，遊戲的，有時候還需要洗衣服什麼的，基本上很困難十點睡。除非第二天有什麼特別要緊的事情必須早起，可能會在10點以前睡。其實，我現在很懷戀高中那種緊湊的生活，很規律，而且有很多好朋友。