我認為有句話說的很對，就是：江山易改本性難移……改變不了別人，試著改變自己，關係就好逐漸變得融洽了....

你好，如何去改變一個人的壞習慣？如果是改變自己，那還有機會，如果是去改變別人，那就只能夢中了！

什麼都好改變，人沒錢不怕，可以努力工作，去想辦法賺錢，但人的性格是註定，很難改變呀！但也有那麼幾個意外例子！

除非機緣巧合，讓有壞習慣的這個人，去一個不一樣的環境，比如，沒錢人就要多接觸馬雲，那沒錢這個人，很快也能變成富翁！

改變一個人，真不容易，因為思想凝固，因為性格因素，必須要換一個不一樣的環境，用環境來讓他自己改變，教育小朋友也是這個道理，用環境去改變！

世界上任何事情，人都可以做到，但唯獨是改變一個人的性格，除非真的有奇蹟，也或許有奇蹟！馬雲說過一句話：成功者：先相信，後看見！普通人，先看見，後相信！失敗者，看見了都不信！說的就是人的性格決定自己的命運！

比如你想戒菸、想控制飲食減肥、想規律作息。你把抽菸的時間、大吃大喝的錢、晚睡的時間，去跑步去健身去看書，等你養成了跑步健身閱讀的習慣，肥也減了、作息也規律了、戒菸也會改善。

相反，你可以用一個好習慣來代替。

就好比，我們希望改變身邊一些人的思維，哪怕你每天給他們灌輸正確的觀念，也未必能有效。

唯一的辦法，就是進入別的圈子，身邊的人變了，不好的思維也就沒了。

有一些推薦的好習慣，可以去嘗試：

每年的年底會進行當年的總結和第二年規劃，第二年的大部分任務都是由年度計劃延伸出來的。如果想進行更加系統的年度回顧和規劃，建議學習下小強老師的《只管去做》或者相關影片課程。

年度規劃的內容會拆解到每週進行跟進和回顧。（之所以沒有月的維度，因為按周維度來，感覺也還（yin）不（wei）錯（lan））。之前寫了一篇文章《每週2小時，改變我生活的週迴顧習慣》詳細介紹了週迴顧和計劃。

晨間和睡前儀式，是迎接一天開始和結束一天的儀式清單，內容很簡單，目的是為了讓自己清空自己的雜念，調整好狀態，專注要去做的事情。

關注自己的身體，通常每週跑步2-3次，一次5-10公里，一週耗時也就3h左右，卻能帶來不一樣的身體狀態，也能讓自己更加自律。更何況，對身體的投資是投入產出最高的。也會定期給自己獎勵一些裝備、安排一些目標，如買一雙跑鞋、參加一次半馬。

每天早上起來，坐在電腦前寫晨間日記，進行前一天的回顧和今天簡單規劃外，看看幾年前的今天自己在幹什麼，真的很奇妙的體驗。之前寫了一篇文章《如何用5年時間寫完1600篇晨間日記》，總結了一下晨間日記經歷。

堅持閱讀和寫作，每年都會給自己制定目標。閱讀可以給自己輸入更多的知識，是最重要的成長的輸入養料，接觸一個新領域的都是從讀書開始，配以一些碎片化的文章，可以快速建立自己的知識框架。寫作可以鍛鍊自己思考能力以及描述能力，是一個定期總結的利器，讓自己在有所收穫的時候，分享出去。

養成一些好習慣，替換壞習慣。越努力，越幸運。

生活中遇到讓自己不滿意的事，很多人也總希望他人改變來滿足自己。比如，另一半喜歡安靜，卻非要嫌棄他不懂交際，逼他出去交際；孩子喜歡交朋友，父母卻嫌他太鬧騰，於是便勒令他每天在家待著看書；另一半喜歡打遊戲，自己喜歡看書，就非要讓他少打遊戲，多看書。當他們沒有按照我們理想的軌跡行動，我們便會不由自主地生氣和憋屈，最終的結果往往是是爭吵，爭執，生氣。心理學大師榮格說過：不要試圖改變任何人，連改變的想法都不要有。

每個人都是獨立的個體，有自己的想法，我們最多能影響一個人，但永遠無法改變一個人，除非他自己也想要改變。