書法在技術層面上有幾點要掌握：一是學習用筆的基本技法，掌握筆和墨，墨和紙的的結合，如何運用。二是練習橫豎撇折鉤及其它筆法的基夲功，比如“永”字八法。三是掌握字型的基本要素，如果練習楷書，瞭解掌握顏柳歐趙的基本特徵。如果練隸書，就要了解隸書的運筆技巧，等等。說的不全面，僅供參考。

技術層面的東西，無非兩種，一是筆法，二是墨法。

從筆法的角度，又可以分為執筆法和用筆法。

執筆的傳統，是從永字八法傳下來的五執筆。即五字執筆法，擫、押、鉤、格、抵五種指法。嚴格說，五執筆屬於勾筆法，但不同於一般意義的勾法。純正勾筆法，不需要格的。除五執筆，還有三執筆。是擫、鉤、格三種指法。執筆的另一個問題長短和虛實。長短估計大家都知道，但虛實大家不一定悟透。什麼是虛，是指懸管，是我們停下來不寫之時。這時我們要放鬆，放鬆到僅是勾擫兩指，輕輕用力。用多大力？懸住筆管即可。

實是什麼意思？個人理解是寫字之時，或者說運筆之時，五指齊力，方能萬毫齊力。

用筆是指我們操作使用筆的能力，用筆的中心問題是用鋒。

其中包括內擫外拓，包括玉堂禁經的九用，這些屬於古法。現在，人們使用的回鋒法、裹鋒法等等，屬於今法。

這裡，我簡單介紹一下九用，九用包括三筆六鋒。三筆包括頓筆、揭筆和銼筆，都是用於收尾。其中心思想，是告訴人們，筆末立鋒，這一原則。現在人們常說，藏頭護尾，也是這個意思。現在人的回鋒法，與頓筆不同，頓筆無需回鋒。現在，人們說出鋒，古人不說出鋒，古人叫什麼？叫叫揭筆。揭筆是出鋒，但有技巧，技巧就是翻腕。人們常說鼠尾，鼠尾的產生，就是沒有揭筆。

銼筆，就是現在人說的斷筆，也有人稱之為搶筆，還有人稱斷尾。

三曰馭鋒，直撞是也；有點連物則名暗築，「目」、「其」是也。

四曰蹲鋒，緩毫蹲節，輕重有準是也，「一」、「乙」等用之。

五曰【足存】鋒，駐筆下衄是也；夫有趯者，必先【足存】之，「刀」、「乛」是也。

六曰衄鋒，住鋒暗挼是也；烈火用之。

七曰趯鋒，緊御澀進，如錐畫石是也。

八曰按鋒，囊鋒虛闊，章草磔法用之。

感謝你的邀請，你提出來的問題像一個遼闊的草原讓一匹馬去奔跑。我想從書法藝術語言這個方向來回答你。書法藝術語言包含四個方面的內容：用筆，用墨，結構和布白。以用筆方面來談，用筆行筆的剛柔，急緩，輕重等等這是講用筆的方式方法，它要求落筆要藏，運筆要澀，收筆要回。用筆的方法是中鋒為主，側鋒為輔。其餘我略去不談，你多看書就會了。關於字的結構因素不外乎為：舒，險，斂，麗幾方面。如喜氣而字舒，以上是我應中央電視臺之邀為總書記寫的一副春聯，發表在央視網……人歡樂則字麗，以上我用我的作品來說明。豪邁用魏體表現如下圖：上面是建軍九十週年我給天津美院《中國書畫報》寫的。適宜行草表現的如我寫的陳毅詩句和參加中書協作品《歸原》，如上面我給陝西文聯等單位寫的參賽作品。哀氣則字斂，如顏真卿《祭侄文稿》……只有日復一日年復一年的不懈訓練才可以做到……當然還要有這方面的天賦……這樣蜻蜓點水的回答不知你是否滿意？（以上書法作品版權為我個人所有，不得作為商用等）

書法技術層面的東西主要是兩個方面，一是基本功夫，二是基本技法。前者靠練，後者靠學。很多的書法愛好者甚至很有名氣書法家，往往只重視書法的基本技法而忽視書法基本功夫。對於書法的基本技法，有很多人都講過，也講得很清楚了，在這裡我只說一說基本功夫的重要性。

中國書法同中國武術相似，一個學中國武術的人如果沒有基本功的話，把套路用得再熟也沒有用，也是花架子，在對手面前一點用也沒有。武術的基本功很多，我們就說扎馬步吧，也許你知道該如何做這個動作，但你能做得了、做得標準、做得時間長嗎？不經過訓練就是天才也沒用。怎麼才能具備扎馬步基本功？沒有其它的辦法，就是練，就是反反覆覆、長年累月、不厭其煩地做同一個動作。只有經過長時間的訓練，才能行成了肌肉的記憶，完成基本功。

書法的基本功是什麼呢？就是控筆的能力。如何執筆道理是很簡單的。但是知道是一回事，會不會能不能做到是另外一回事。比如開始執筆的時候，由於手沒有練不穩定，所以往往會把腕下端放在紙上形成依靠，以便能準確下筆。

用毛筆寫字的人一開始都不能懸腕，更別說懸肘了。所以懸腕和懸肘就是書法的最基本功夫。如果沒有這個功夫，你寫的字就會漂浮軟弱，從而不可能達到隨心所欲四面出鋒的要求。

我看了許多大師級的書法家，寫大字的時候懸腕寫沒有問題。但是寫小一點字的時候手不穩，需要枕脆才能寫，這是一種功夫不到家的表現。

怎樣才能做到控筆自如，懸腕懸肘寫大字小字都能精準下筆呢？也沒有其他捷徑可走，就是一個字，練。按照正確的握筆方法，保持正有的姿勢，反反覆覆，長年堅持這樣去做。時間長了功夫自然會有，也自然會在懸腕懸肘的時候，毛筆不顫不抖而操控自如。

《楷書經驗｜書法學習最關鍵的3種筆法技巧》

熟能生巧。熟的是筆畫線條的書寫技術、筆畫間的組合方式。沒有嫻熟的書寫技術，談不上書法藝術。書法並不神秘，就是一門手藝活。沒有好手藝，也不可能有工藝大師。

書法是門理論生理理論學科，更是一門實踐技能學科！在自然科學之中，理論物理學家可以很大腕，比如愛因斯坦，但他們的理論經常需要實驗物理學家設計動手實驗專門予以證明。書法好象這兩人門功夫都需要，尤其是教育孩子們學習書法！

面對孩子們的提問，透過大量捉摸，覺得掌握好這三方面的技巧對於書法而言多可以駕輕就熟。‍‍

一、主體中鋒行筆，最容易保障筆事線條的平滑穩定；

筆者相信書法是一門可以說明白的學科，透過總結總能說明白書寫的技巧與生理理論。中鋒行筆為書寫者在書寫過程中掌握最多調節筆鋒的主動權。比如“提按”筆畫線條的粗細改變；再比如墨線與紙面的分界線平滑性造型......

圖：中鋒行筆的技巧要點

二、筆體大體垂直紙面，更容易伸保持筆尖移動的靈活性；

輔導孩子們學習楷書書法，遇到的孩子們多了，他們刨根問底功夫比之大人來到更突然更徹底。透過體驗，筆體大體懸垂紙面時，筆尖在動態書寫過程中更容易上下左右移動，從而保證了運筆的靈活性。

其實書法經常如此，也許你會寫卻不見得你可以教會別人寫好！你能寫出來也不見得你可以講得清清楚楚！你可以嫻熟地寫手好字，卻不見得你可以給孩子們講得頭頭是道。

三、一分二分筆書寫更容易維護筆尖形狀，保持筆尖的整體彈性；

很多大師的書法技巧“只可意會不可言傳”，古時的書法技巧也更注重個人的悟性，其中的道理也許就在於人們沒有將書寫的筆法進行技術性地落地分析。方法總可以複製總可以規則化，因為都是人的肌肉在舞動筆墨，最後留下了一些墨痕成字。

優秀的書法總是有一個讓人容易認識的字型。毛筆筆尖形態的完整性就是維持一書法親和力的另一種技巧所在。運用毛筆一分筆或者二分筆書寫就可以更好地保持筆尖毛體的一致整體性不至於輕易就分叉變形。

也許這就是理論與技能又結合的難度所在,所以書法家不少，書法教育家卻少！

結語：“中鋒行筆的思想”不是一種鐵律，但卻是一種以經驗。

我是一人。這個問題不是一個，兩個問題，而是一系列問題，很貪心的提問者。

提問者需要一個個的慢慢花時間分析問題。現在這樣提個很大概的問題。走馬觀花，不願深入。好像很好學，很容易聽聽就放棄。

大部分人稱作文化或者藝術的事情，都是需要技術的，都是有門檻，都需要學。

“書法家"應該是一個技術性的“職業”，有些人過分強調天賦忽略技術是完全錯誤的。腳踏實地，遇到一個問題解決一個問題，一步一步來。

要做一個比較合格的書法“技工”。不只是字要寫的好，而且還要懂一定的中國傳統文化。

書法有哪些技術層面的東西

1、傳統文化的學習

2、書寫訓練

內容有點長

傳統文化和書法有什麼關係，關係非常非常的大。

比如說：書寫工具類，文房四寶筆墨紙硯，需要有一定的瞭解才能寫好字。

肯定沒有人會質疑，學習書法需要了解文房四寶。

為什麼要把這些放到書寫練習之前說。

很多人練習書法的時候，書寫用具非常的差，不但不可能臨寫出字帖中的字。而且還會造成養生一些非常不好的書寫習慣。工欲善其事必先利其器，工具選得不好選錯了，不是事半功倍，就是誤入歧途。

比如，小筆一定要寫大字。

小筆寫大字，就是錯誤的。這樣花費再多的精力，都不可能寫得好。而且容易畸形，有些筆畫一筆根本寫不出來，寫不出來該怎麼處理。天馬這兩個字，我們就只看“天”這一個字，哪一筆寫得好啊。

錯誤反覆的重複一百遍，還是錯誤。

小筆能不能寫大字，能。不過要求比較嚴格，啟功體和瘦金體都可以做到。啟功和宋徽宗他們是天賦極高的書法家，絕大部分人是做不到的。

上面說的，初學書法時，小筆不能寫大字，算技術層面嗎。你不會的，字寫不好的原因都能歸到技術問題。

寫字的時候，寫多大的字拿多大的筆，什麼樣的筆，筆怎麼抓，坐姿是什麼，用什麼紙，墨的濃度是多少等等，還要有印，這些都是技術，不學是不會的，不是靠天賦。

一幅書法作品，分析從三個基礎方面：筆畫、結構、章法。

現在有些人特別強調，墨法和氣韻。我個人不推薦過分的強調一件作品的，墨法、氣韻。

墨法是現在比較喜歡強調的提法。過於強調墨法，會有各種各樣的美術字。

不需要刻意考慮墨法。先把筆畫和結構寫好再說。

如何進行體系訓練

現在人學習書法，一般是楷書行書草書。

系統訓練，體系訓練。

先從楷書開始練起，推薦練習歐楷，因為老師多。老師的個人經驗可以教你，選筆，握筆，坐姿，筆墨紙的一些基礎知識。這些都是技術。

找了老師之後，依照老師的課程，開始靜下心來練習。

怎麼算是入門呢，不看帖子，寫一個字，連著寫5遍。這5個相同的字，要能夠寫得幾乎一樣，比照字帖，要有一定的相似度。這樣才算入門。如果控筆能力不好，是不可能一個字寫5遍能夠寫的差不多的。

上面的入門要求，可能有些要求高的人，覺得定的標準有點低。其實我覺得要求不算低，很多書法家，都不能保證，自己寫的楷書相同的字，能夠寫得大致一樣。

當入門要求達到了之後，開始練習行書和草書。

不要天馬行空想那麼多，說那麼多。

先一步一步的踏踏實實的練習，這樣才能進步。

一下問很多問題，回答了你，你一時也記不住，可能還會因為資訊量大反而容易放棄。

練習書法，先把楷書練好，慢慢來，先入門再說。

無論哪種藝術形式，其道理都是殊途同歸的，通一法而百法通，書法也是如此。

如武術中的散打，基礎動作也就腳法、拳法、步法幾種，組合後卻可千變萬化。

繪畫、音樂、廚藝、體育、服裝甚至科學等等也都如此，都是注重打好基礎。至於如何運用，則看個人天份及努力程度了。

書法中涉及技術層面的，也可分為正確的基礎姿勢與正確的基本筆法兩大類。

一個人寫字一提筆，看他的架式:座和站姿、執筆方法、書寫節奏等方面，我們便可知道他是否具備基本功了，這就是人們常說的“童子功”。再看他寫出的字，力度、起行收筆、間架、章法等是否具法度，就可判斷他功力的深淺了。

再用武術來比喻姿勢的重要:拿簡單的一個直拳動作，它是由蹬地、擰腰、貫臂出拳組成。當一氣呵成完成這動作時，把力從腳蹬的力加上擰腰，甩臂出拳(注意直拳不直)後，這力就不單單是手臂的力量了，而是你蹬地的力度再加上全身的重量了，你有100斤體重，你的拳也就有一百斤。。。書法中正確姿勢的重要，也同樣也保證了我們能把書寫力度、書寫自由度等控制在可控範圍內。

同理，在其後筆法、間架、章法等組合的運用，在掌握了正確姿勢基礎上，就要進行眼力的訓練了;眼力～是一個熟練度、準確度、反應度的體現。如《書譜》中說:“夫運用之方，雖由已出。規模所設，信屬目前。差之一毫，失之千里。苟知其術，適可兼通。手不忘熟，心不厭精。若運用盡於精熟，規矩諳於胸襟，自然容與徘徊，意先筆後，瀟灑流落，翰逸神飛也……！”這就是眼力的功力。

眼力的訓練，除了多練手外，還要多讀帖。把手的熟練度與心中的熟悉度貫穿起來，自然可達到“悟”的質變了。

現在有許多江湖門派或疑似“大師”，在書法上投機取巧(特別是國展)，把一段話或一首詩詞程式化，長期練習以示人。透過這種手法，盡力完善、美化它，但一旦寫不熟悉的詞章就原形畢露了。不熟悉此道是很讓人迷惑的，這不是基本功，是取巧方法，初學者要慎之。

所以說，書法不可一蹴而就，除了用功，沒有其他捷徑，取巧只能呈一時之快，書法最終的樂趣，還是要在堅實的實踐過程中才能體會到的。。。

大家好，我是蘭亭書法日講。非常高興來回答這個問題！中國的書法博大精深，有很多技術層面的東西，大致可分為三個方面！

1.筆法

所謂的筆法就是用筆的技巧，方法。不同的書體、不同的風格筆法有所不一樣，但是總得來講有中鋒和側鋒，露鋒和藏鋒，方筆和圓筆六種，這六種筆法基本上適用於所有書體。

趙孟頫在蘭亭十三跋中雲“用筆千古不易”，說的是中鋒用筆，中鋒用筆是筆法之大法。其中根據書體的不同，用筆方法有所側重。

筆法練習方法主要是筆畫的起筆、行筆、收筆三個過程，也就是筆畫的提按轉折。

2.結體法則

所謂結體，也叫間架結構。指的是筆畫之間的穿插、排疊，點畫搭配的關係。蔡邕九勢中說“凡落筆結字，上皆覆下，下以承上，使其形勢遞相映帶，無使勢背。”

結構的基本原則是平衡統一，形成對比。練習方法是可以參考古人留下來的著作，例如歐陽詢三十六法，黃自元八十四法，草訣百韻歌等。

3.章法

章法又稱分間不白，指的是研究書法整片佈局的方法。書體不同，章法處理也不盡相同。要想練好章法，首先把前面兩個問題解決，因為章法與筆法，運筆，結構有著重要的聯絡。

書法說全是技術層面的東西，可能追求藝術的人會不同意。但事實就是如此。沒有技能做支撐，任何的意境，趣韻，神氣從何而來？形之不存，神將安附？

書法的技能就是手對筆的控制。訓練的方法就是模仿。怎麼模仿？臨帖嘛。臨帖就是模仿。臨帖是個漸熟的過程。因為毛筆是軟的，書寫要靠提著筆而不按著筆。提筆很難，按筆很容易。

臨帖的目標有三個，書寫筆畫的正確性。運筆輕重的準確性。手的控筆穩定性。達到了這三個目標，就算基本的入門了。進一步的堅持，達到了熟練應用，巧就能生。所以古人說，習字由生到熟，由熟生巧，由巧生新。

開始的生，是能力不足的生，生疏的生。後面的生，是產生的生，精熟以後自然的產生出新意。這就是一個學書的過程。不切實際的去想著如何寫的與眾不同，如何的去創新，起點就不高，能創出什麼來？中書協成立的那天起，就提出了要大膽創新。結果呢？膽子到是越來越大，誰創成了？

不要去做無謂的空想。把根基打牢，意韻神氣自然會產生，新意也會產生。

書法最基礎的技法包括筆法、結構、章法和墨法，只要學習書法就會接觸到這幾樣基本的書法技能，所有的書法家也都用畢生的時間和精力去打磨這幾樣技能。

這幾樣技能其實本身並不難，難在把它們協調的組織在一起，形成一幅完整的書法作品，一個普通的書法家和書法大師可能在技術上差別並不是很大，但是他們組織書法藝術語言的能力上會有很大的差距。

甚至有一些書法大家在技術上還不如普通的一些書法家，但是他們運用好現有的技法，一樣寫出好的作品，現在很多的學院出來的學生，技法已經爐火純青，能夠摹寫出和原帖一模一樣的書法作品，卻很難自己寫一幅合理的作品，就是不會組織書法語言。

就像我學習英語十幾年，背了好多的單詞也句子，還是不會和外華人交流一樣，還沒有掌握語言的規律，不能夠自如的組織語言。

所以，書法的技術一定要訓練，但是這種訓練一定是要指向創作的，不能為了訓練而訓練，在網上看到一個訓練方法很好，推薦給大家，

透過練習各種幾何的圖形和畫圓來練習書法的中鋒。

透過練習楷書的基本的筆畫來練習書法的提、按、頓、挫、轉、折。