吸菸導致的危害不僅的身體上的，對自己及他人的生活品質都有嚴重的影響。

菸草的每片煙霧中含有幾千種的化學物質，幾百種的有害物質，致癌物質就高達六十九種，那菸民朋友在吸菸的過程中菸草中的這些物質，就會作用於人體的各個器官系統，引起相關的疾病。

吸菸導致血栓，引發各種心臟病

吸入香菸中的一氧化碳會降低血液吸收氧氣的能力。尼古丁能使心跳加快，血壓升高，心臟的承受能力減弱，心肌缺氧引起冠狀動脈梗塞，心臟區域性缺血(或心膠痛)促使動脈粥樣化累積，許多心臟疾病開始發生。

在30和49歲之間，吸菸者心臟發病的機率極高，是不吸菸者的五倍。戒菸者發現一年後他們心臟發病的機率下降一半。

吸菸對腦部的損害

吸菸會引致多種腦部疾病，會減低迴圈腦部之氧氣及血液，引致腦部血管出血及閉塞，而導致麻痺、智力衰退及中風。中風原因是吸菸導致腦部血管痙攣，使血液比較容易凝結。吸菸者中風機率較非吸菸人士高出兩倍。

吸菸對口腔的損害

吸菸可導致口腔癌和喉癌。香菸中的焦油及煙霧的熱量會使唾液腺發炎，味蕾受損，口味和嗅覺能力大大減弱。接下來，就很容易導致口腔癌，大約2/3的患者在發現口腔癌後仍可艱難地活下去。同時，煙氣可使咽喉中的溫度從37°C增加到42°C，引起裡面的粘膜微度燒傷而產生慢性熱創傷，最終則導致喉癌。

吸菸對肺部的損害

吸菸能引致支氣管上皮細胞的纖毛變短和不規則及其和運動發生障礙，降低區域性性抵抗力，容易受到感染。吸菸會引致肺癌。90%的總死亡率是由吸菸所導致。初期病徵不會被察覺，直至癌性細胞漫延至血管及其他器官。吸菸亦會引致肺氣腫，肺部支氣管內積聚之有毒物質，會阻礙人體吸入之空氣正常撥出，令肺部細胞膨脹或爆裂，導致患病者呼吸困難。

吸菸對胃部的損害

患有腸胃性疾病者，吸菸足以使腸胃病更惡化。患有胃潰瘍或十二指腸潰瘍者，潰瘍處的癒合會減慢，甚至演變為慢性病。吸菸能刺激神經系統，加速唾液及胃液的分泌，使胃腸時常出現緊張狀態，導致吸菸者食慾不振。另外，尼古丁會使胃腸黏膜的血管收縮，亦令食慾減退。

影響性功能。

吸菸會影響血液迴圈，使生殖器血流量減少，進而導致性喚起困難(包括男性和女性)。2007年中國一項大規模調查還發現，20%的男性勃起功能障礙與吸菸有關。

吸菸者骨頭很脆弱。

女菸民每吸菸10年，骨礦物質密度就會降低2.3%—3.3%，骨質密度下降會導致骨折和骨質疏鬆症發病率大增。在絕經婦女中，這種危險更大。

增加失聰失明危險。

與不吸菸者相比，吸菸者發生聽力喪失的危險增加近70%。一項對2萬多名男性的大規模調查發現，吸菸也會增加男性視力減弱的機率。

吸菸降低藥效。

吸菸會影響肝臟酶處理藥物的效果，因此吸菸者有時需要加大藥量才能產生相同的藥效。而戒菸之後，某些藥物的用藥量會隨之下降。

吸菸的人看起來很老。

吸菸會導致面板血管受損，增加面板皺紋，減少面板彈性。牙齒上的煙垢，也會讓一個人看起來很醜陋。另外，與非菸民相比，吸菸者早生白髮的機率高3—6倍，謝頂機率高1倍。

女性吸菸不孕率高。

吸菸會傷害女性卵巢，加速卵子及生殖能力的喪失。吸菸時間越長，煙癮越重，這種傷害就越大。研究發現，戒菸1年後，女性生殖能力會增加1/3。

孕婦吸菸增加流產及早產危險。

香菸中的化學物質會影響卵巢中負責雌激素產生的細胞的能力，更容易導致卵子異常、自發性流產、妊娠異位、新生兒出生體重過低及早產等問題。

菸草燃燒時產生的種種有害物質對身體的危害相信大家都清楚，另外吸菸浪費金錢又讓別人呼吸二手菸，真是害人害己！百害無益！

吸菸有很多危害！吸菸會牙齒髮黃！口腔有異味！二手菸味還會影響小孩的正常發育！容易得氣管炎哮喘病！有可能還會導致肺癌！嚴重危害身體健康！勸大家一定要早早戒菸！保持良好的生活習慣！