痱子是很常見的一種面板的現象，主要是在夏天的時候才會長痱子，特別是小孩子夏天的時候是最容易長痱子的，但是成年人也會長痱子。痱子就是在面板形成很小的顆粒狀的皰疹，然後面板就會瘙癢難耐。主要是夏季出汗多，面板潮溼或者衣服摩擦引起的。那麼成年人痱子到底應該如何治療呢？1、黃瓜。取黃瓜，切片或者榨汁，將黃瓜片貼在痱子處，黃瓜汁則用於擦拭患痱子處面板，用過2、3次後就可以起到很好的效果，這種方法很適合小兒。2、西瓜皮。西瓜皮洗淨後擦拭痱子，一天用2、3次，第二天就可以看到效果，2天后痱子就能結痂。想要預防痱子，也可以用西瓜皮洗淨切片，加水熬湯飲用。3、苦瓜。夏天清熱少不了苦瓜，同時苦瓜也可以治療痱子，苦瓜洗淨後搗爛取汁，將苦瓜汁塗抹在痱子處，可以治療痱子。另外，取一根熟透的苦瓜，掏出一部分的瓜囊，放進50克的硼砂，等硼砂融化後流出的水，塗抹在患處，可以起到很好的去痱功效。4、風油精。洗澡時在洗澡水裡加入幾滴風油精，不僅能讓你感覺涼爽，還可以起到治療痱子的功效。4、艾葉煮水洗澡。艾葉洗乾淨後，放鍋裡，加水煮30分鐘，放溫後給孩子洗澡，能治療痱子，沒有痱子的話也可以洗，可以預防痱子。6、馬齒莧煮水洗澡。取一些馬齒莧，加水煮20分鐘，注意水量要多，要夠寶寶洗澡，不要等煮好後再加水，煮好後放涼，得到適宜的溫度給寶寶洗澡即可，能有效的祛除痱子。7、金銀花煮水洗澡。取適量金銀花，洗淨後加水煎20分鐘，然後將水倒入浴盆，等溫度適宜後用於洗澡。長痱子是很常見的一種現象，治療的方法也是很多的，而且痱子也是可以預防的。夏天的時候我們經常使用的痱子粉就是專門用來預防痱子的。當然也可以用花露水先刺激一下痱子，然後再撒上一些痱子粉，這樣就可以有效的治療痱子，差不多一天到兩天的時間就可以痊癒。