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1 # 東城故事小哥
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2 # 蒙D57777
茄子炒牛肉的原材料有茄子200克,牛瘦肉120克,蔥、姜、蒜末、香菜、鹽、油、澱粉各適量。
做法是茄子洗淨切片,姜、蔥洗淨,切絲。牛肉洗淨,切片,取鹽、澱粉少許,與牛 肉片混勻。起油鍋,放入蔥絲、薑絲,下牛肉片,炒 至七分熟滻起。隨後放下茄子片,炒至斷生,倒入牛肉片 炒至茄子片和牛肉片熟透,加入鹽調味,撒 上蒜末和香菜即可。具有增強免疫力、強健身體的功效。
食材用料:茄子適量豬肉適量大蒜少許小蔥少許相剋食物柿子椒少許(紅黃)豆瓣醬少許胡椒粉少許鹽少許姜少許花椒少許八角少許菜譜做法:1.準備好食材,肉切塊要提前用耗油,鹽,醃一下,蒜切片,姜切小塊,紅黃柿子椒切塊,蔥切蔥花,2.茄子切塊,備用,3.熱鍋,倒油,要多點油,都知道茄子吸油,4.油熱下花椒,八角,煸出香味,5.倒入剛剛醃過的肉,放姜,蒜片,帶皮豬肉,6.大火翻炒,倒耗油,繼續炒著,7.繼續大火翻炒,不用添水,剛剛醃過的肉,炒出不少水分,8.倒點豆瓣醬,胡椒粉,9.肉已經炒的差不多熟了,下茄子塊,繼續大火炒,撒點鹽,千萬別新增水,茄子能炒出水分,加了水分,影響茄子口感,10.繼續翻拌炒,這種情況茄子最容易胡鍋,不停翻拌炒,感覺鹽少可以再加點,11.應該茄子快熟透時下紅黃柿子椒了,12.還是繼續大火炒,13.好了關火嘮,14.色香味的茄子可以出鍋了,