你自己什麼都不想去做，當然無聊，在空餘時間，你可以找一些事情做，從這些東西里面尋找快樂

比如我空餘時間一般去爬山，練練武術，室內就寫寫毛筆書法，樂趣無窮

你有自己的興趣愛好麼？你可以健健身，養養狗，溜溜彎，看看自己喜歡的書，忙了很久停下很容易生病的，要學會合適的安排自己的時間

因為天天在家帶孩子所以有時候覺得孤獨無聊的要命，老公為了生計每天早出晚歸，有時候一天都說不上一句話。我期待的生活就是有謀生的手段，偶爾旅旅遊，逛逛街，吃吃美食，平時在家可以看看書聽聽音樂，只是這種生活不知道什麼時候才能實現了。

看題目好像有很多人感到無聊?我在這裡也說說我自己吧。在廠裡工作時整天忙忙碌碌，有人說等退休回家後就會覺得無聊了。我說不能，我不能。前五年我退了，一下子覺得放鬆了很多。回到家時間自己掌握，做些力所能及的活，走走步，爬爬山，有機會到外地旅遊觀光，在家買點宣紙練練字，拉個網線在網上看看玩玩，拿手機這照照那照照，養幾盆花，邀好友在家喝喝茶聊聊天，整天還覺得忙得不亦樂乎!

風可以吹起一張白紙，卻無法吹走一隻蝴蝶，因生命的力量在於不順從。無聊，並不是來自外界，而是來自你的內心；釦子，第一顆就扣錯了，往往到最後一顆才發覺；承諾，就像放屁，當時動地驚天，過後蒼白無力。

生命，是一樹花開，或安靜或熱烈，或寂寞或璀璨。我討厭，人以夢想為由綁架信任，人以無奈為由撇清責任。靠金錢相伴，你會很冷淡；有感動相依，你會很溫暖。

有些話能不說，就沉默，藏在心裡更適合；有些傷能不揭，就放下，無聲忘記更明智。有些事，看透但不看破；有些人，看穿但不戳穿。能屈能伸的人生，才是成功人生；伸是進取的方式，屈是保全自己的手段。生活不是戰場，無需一較高下；看輕自己、少自我、多換位，才能心生快樂。

美好源於懂愛，豐富源於知識；

成熟源於磨礪，財富源於積累。

無聊的含義在於你明明無事可做的情況下還想著要找點事情去做,特別是那種是那種想找事情的衝動一直暗藏在你的心理

無聊對於我們每個人來說可能都遇到過。不管是一段時間還是一瞬間；不管是開心還是痛苦；不管貧窮還是富裕；不管年長還是年少，它都會在我們的生活中參與過。法國作家列那爾說過：人生苦短，雖說如此，還會感到無聊。

那麼什麼是無聊呢？就是一種無法言喻的情緒頹廢狀態，一種無所事事、空虛、厭惡、痛苦、絕望和想脫離周圍的一切，包括環境、時間、個人狀態的情緒。俄羅斯文學奠基人普希金關於無聊如斯說：一切有理性的動物都會無聊。無聊耗費著生命，讓人無所適從，它可能演變為厭惡、憤怒、甚至絕望。但同時，無聊卻是生命的留白，有著無聊自身的意義。

可見無聊也有它的兩面性，但更多的影響是我們成長過程中的大敵。它浪費著我們有限的生命；讓我們失去生活、工作的積極性；沒有了責任感；沒有了Sunny的動力……但也有它的另一面性，無聊能夠讓我們產生對一些固有觀點的不同看法，所以可以激發我們的創造性；無聊可以讓我們在空白的時候突發奇想去尋求變化；無聊可以提醒我們該追求新的刺激，新的目標，說不定我們在實現目標中更有了創造力。很多時候，我們的靈感來源於我們當時的百無聊賴。

那為什麼有些人總是很無聊呢？我覺得有一下幾方面的原因：

1.生活一帆風順，不愁吃愁穿。如今隨著經濟地發展，網路的廣泛發達，出現了一大片企業家、創業老闆，隨之而來的什麼官二代、富二代，他們不用辛苦就能過上比常人好許多的日子，於是放鬆了自己，在該努力的年紀遊手好閒、無所事事。由於人都是喜歡尋求刺激，喜新厭舊，總有一天，他們對那樣的生活厭倦了，沒有意思了，於是感到無聊了。

2.沒有人生目標。人活在世上總是要有所作為的，總是在努力地一天天學習、進步中不斷提高自己，強大自己的；總是在無形的競爭拼搏中實現自我價值的；總是在社會這個大家庭中體驗親情、友情、愛情的。如果失去了人生目標，整體遊手好閒、無所事事當啃老族、玩遊戲，那就和人生來就喜歡尋求刺激相矛盾。久而久之，就會被髮展的社會所淘汰，就會越來越沒有信念，就會當一天和尚撞一天鐘，碌碌無為而一生。

3。目標定的太高或者太低。我們不可能像企業家王健林所說先給自己定一個小目標一個億，但我們可以給自己定一個力所能及的目標去奮鬥。定的太高，當我們實現不了時就會心灰意冷，失去拼搏的動力；當我們定的目標太低時，很輕鬆地實現了，我們會有沾沾自喜的心態，畢竟人都有惰性。這兩種情況都會讓我們停下腳步，漸漸地放棄奮鬥，於是渾渾噩噩，於是百無聊賴！

4.單調而有重複的工作。如今隨著人們接觸知識的廣泛，隨著網路時代的到來，人們會不斷地學習新知識豐富自己，以適應社會更新換代的需要。如果總是做著單一機械的工作，沒有更新創造，逐漸的人就會麻木，失去工作的興趣，感覺到無聊。

5.沒有個人愛好、興趣。在工作之餘，就是看電視、玩遊戲、刷手機，這樣的狀態越久，人體內分泌興奮、快樂的多巴胺激素減少，人就會越來越煩躁、懶惰、閉塞，不願意與別人交流，把自己隔離起來。人是群體動物，一旦失去群體，人就會狂躁，就會感到沒意思、無聊。

當然，當我們感到無聊時，不用擔心害怕，我們可以用各種方式讓自己走出無聊。

1.旅遊。當我們遊覽大好河山時，我們會被海闊天空的博大胸襟所感動；會被連綿起伏的山巒、挺拔高聳雲霄的樹木所吸引；會被所到之處的人文地理而欣喜，這時的我們只有快樂，何來無聊。

2.運動。不管你是喜歡徒步、攀巖、衝浪、跑步等的運動，還是打球、瑜伽、跳舞等，都會讓體內多巴胺激素分泌增加，讓人興奮開心，開心快樂是無聊的天敵。

3.培養自己多些愛好。運動、唱歌、書法、繪畫、寫作、讀書、聽音樂、做飯等都可以涉獵，從中感受這些愛好帶給自己的欣喜和自豪。

4.給自己一個力所能及的目標去努力實現它。體會實現過程的艱辛和喜悅，讓自己在完善自我的路上沒有時間無聊。

5.回憶曾經的美好記憶。在回憶中體味過去的幸福，在回憶中激發現在無聊的自己，讓自己能和以前甚至超過以前的快樂生活工作。

6.多結交一些正能量的朋友，有時間和家人、朋友聊聊天。釋放壓力，吸收營養，讓自己開心。

總之，我們要正確對待無聊，盡力遠離無聊，讓我們的人生過的有意義，讓自己短暫的生命發光添彩，讓自己不愧來世走一遭！

無聊就是跟著無聊人在一起，合者，跟著無聊人說什麼，他都不懂，像豬頭一樣，看見討厭，煩，沒什麼，意思，好氣人，真是無聊。

一般都是在無所事事的時候，才會感到無聊！這都是暫時的，一旦有了合適的工作，在忙於工作時就不會再感到無聊了。

沒有個人的人生追求，和生活目標，感覺人生的光陰無窮無盡，有度日如年的感覺！沒有讓他產生動力的人和事，對任何事物都不感興趣，而且，空閒時間多得可怕，生活中的很多東西，輕而易舉就獲得了，不明白，奮鬥的含義，所以，才會無聊！

無聊是因為靈魂短路。受＂短路＂影響，所以人總是感到煩躁和焦慮不安。要想消除這種，那麼只有發揮思想的作用；也就是說，讓思想打通所有關節。