我寶貝一個多月了，從出生到現在都在吹空調的，主要注意的是溫度不能太低，我一般在25到27之間，還有別放在出風口。

大夏天坐月子，真的是比較痛苦，老人的觀念就是要捂捂捂，不能通風，不能吹空調，產婦落下月子病，更怕涼著孩子。那到底能不能開空調呢？

答案當然是：能！在醫院生了孩子，各個科室包括病房都是開著空調的，醫生護士也每次都強調不能給孩子蓋太多，說明開空調是沒有問題的。記得去年生寶寶，同一個病房另一床的婆婆就是不讓開空調，產婦也是捂著一床大大的被子，那可是最熱的八月呀！我在同一個病房，熱的受不了，他們也不讓開窗戶透氣，說怕吹著孩子。我也不能強硬的開，只好一直在大廳靠坐著，累的很了才回屋躺會兒。住了兩天覺得不行，找醫生給調了一個病房，終於可以開空調了，才算舒服了！

不開空調弊端多多：

1、溫度太高，產婦和寶寶熱的都不能好好休息，睡眠不足，不利於身體恢復。

2、本來產後虛汗比較多，再加上熱的出汗，很容易造成產婦脫水，如果再不及時補充水分，很容易高熱驚厥，前一段時間就有產婦捂月子不幸去世的新聞。

3、寶寶太熱，特別容易捂出痱子和溼疹，到那時，寶寶就特別難受，家人也跟著受罪。

但產後畢竟比較虛弱，孩子也太小，開空調要注意以下幾方面：

一、空調溫度不能開的太低。

一般開到26℃左右，我做月子一直是28℃，每天開著不關，讓屋子達到一個恆溫，早上起來可以開會兒窗戶透透氣。

二、空調風口不能對著產婦和孩子吹。

出風口一直對著吹，肯定會把人吹生病，更何況虛弱的產婦和軟軟的小寶寶。所以擺放床的時候要避開空調風口，也可以買個擋風板，讓風改變方向。

三、要注意衣物的增減。

首先產婦不能穿太厚出汗，但開了空調也要注意保暖了，可以穿上純棉的長衣長褲，出汗了及時更換。其次寶寶無論如何都要護好肚子和小腳丫，穿個小肚兜，穿上襪子，注意摸摸孩子的後背，如果熱熱的不涼，就說明不冷，如果出汗，說明寶寶還是熱。

寶寶其實火力挺大的，不要太害怕寶寶開空調會冷。倒是產婦要特別注意，護理不當，後期會腰痠背痛，一切放寬心，安心坐月子吧！

可以開空調，建議少開，多通風透氣。

現在正是秋高氣爽的時候，這個季節出生的寶寶其實蠻幸運的。天氣不冷不熱，秋高氣爽，光照也充足。

這種天氣，早晨和晚上涼，給寶寶適當的蓋個小薄被，中午溫度上升，也可以開個空調，其實有時候開個風扇也不錯，促進室內空氣迴圈，但是不要對著寶寶吹。

我們家大寶出生在大冬天，最冷的時候，在醫院的時候，醫院就開的空調，回家也一直開的空調，那個月的電費也是很高的，月子裡也遇到一些新媽咪碰到的問題，其中有一點是溼疹，跟開空調有關係，室溫太高，空氣不迴圈，對嬰兒身體有一些輕微影響，所以寶媽室內最好能通風換氣，能不開空調的時候就不開，既省電費又健康。

答案是肯定的，空調該用就得用！但是怎麼用，都應該注意什麼，才是最重要的。

①控制室內溫度

無論寶寶多大，空調的溫度都不宜過低，保持室溫在24-26℃為宜。這樣無論寶寶在玩耍或者是睡覺，都會比較適宜。當然，也不能把溫度設定得太高。門診中遇到有些家長，不開空調怕寶寶出痱子，開空調又怕凍著寶寶，就把空調開到29、30℃。這種情況下，空調幾乎起不到什麼調節室溫的作用，只是家長給自己一些心理安慰而已。結果很可能就是，空調是開了，可寶寶照樣長痱子。

②風不要直吹寶寶

很多家長擔心寶寶會被吹出“空調病”。其實，完全可以不“吹”啊。夏季使用空調本來就是利用它調節室溫，而不是被空調的風吹。所以在使用空調時，應該注意把出風口調到不會直吹寶寶的位置，這樣就可以放心用了。如果家中空調位置不是很適宜，例如恰巧正對著床，那麼可以考慮給空調加裝一個擋風板，這樣也能有效調節風向，保證不直吹著寶寶。

很多人忽略了這個問題。尤其室外溫度較高時，恨不得一整天都在空調房裡。這樣對健康非常不利。因為室內空氣不流通時，細菌和病毒濃度就會上升，致病機率也會增加。所以使用空調時千萬別忘了，早、晚溫度不高時，開窗通風，保證室內空氣流通。

④這樣寶寶容易“著涼”

下面這兩種使用空調的方式，容易讓寶寶“著涼”。第一種是外出歸來馬上開空調。室內外溫差較大時，寶寶進入房間後，最好先“落落汗”。家長也可以給寶寶擦擦身上，總之要等沒有汗了，再開空調。這樣溫度是逐漸降下來的，寶寶也有個適應的過程。第二種不當方式是，空調熱了開，涼了關，再熱再開。很多家長都會這樣做，開了空調，感覺涼了就趕快關上，過一會兒覺得熱了再開啟。但是寶寶新陳代謝比你快，活動量比你大，當你感覺到熱的時候，寶寶很可能已經悶出一身汗了。此時突然降低室溫，就很容易“著涼”，導致感冒。

為了你的老婆孩子的健康，請不要開空調，月子裡落下的病是治不好的，我老婆就是這樣的，怎麼檢查包括血管成像造影都是好的，就是頭疼，疼得哭，每個月3到5天，以前就是狗磚家說可以洗頭，開空調，煩人