聽老郭相聲睡覺的朋友，你先問問自己為什麼選擇把聽相聲，作為你睡覺前的最後一件事？其實所謂“科學道理”，每個人心中或多或少都有點譜，下面我為大家總結你一下這些“譜”。

開啟你聽相聲的APP，看一下播單裡的相聲，你發現自己“門清”。對於聽了幾十遍上百遍自己喜歡的相聲，你不需要再有意識的探索接下來的相聲情節，所有的包袱你都熟悉，甚至基本上可以聽上句接下句，而此時你的大腦在該休息的時候，接收一些早已經儲存了上百次資訊，也會偷懶，也會放鬆。

白天是為了生活忙碌，而夜晚你的負面情緒會集中爆發。你刷微博、回微信只是為了暫時拋卻心中的焦慮，在睡覺前選擇聽相聲作為最後一件事，是因為它真切的給你帶來了放鬆，它成為一種習慣，你自己營造的並且願意相信的，一定可以給你帶來的放鬆的睡眠習慣。15分鐘，你妥妥入眠。

1、相聲符合長時間單一聽覺刺激特徵，因而長時間聽相聲有疲倦催眠的效果；

2、老郭的相聲時間較長，起底20分鐘，大多三四十分鐘，尤其他的劇場相聲，很多跟觀眾嘮嗑的東西，包袱少，所以比較適合入睡；

3、有的時候真的是你困了，撐不住了，這時就算聽一段搖滾，你也能睡著。

老郭的相聲能讓我們忘掉煩心事，沒有緊張感，很放鬆，是一種從心靈到身體的放鬆。

在這裡也希望德雲社越來越好，給我們帶來更多好聽的相聲。

1.老郭的音色好，有磁性，吐字清晰，根本不用看字幕。之前找不到老郭的新段子，就尋思換聽一下別人的相聲，但是一換耳朵就覺得不舒服，完全放鬆不下來。

2.老郭的相聲墊場的時間長，就像跟人閒聊天，能讓人忘掉煩心事，緩解一天的壓力，心情很放鬆，放空大腦，促進睡眠。

3.選擇的型別。千萬不要選柳活和返場的小段，有段時間用喜馬拉雅順序播放，睡得迷迷糊糊的時候，被老郭一嗓子叫小番或者賣布頭就給吵醒了

老郭說過，他對很多人有陪睡之恩，在如今這個壓力山大的社會，睡覺前選擇聽相聲，是因為相聲真切的使人感覺到放鬆，這已經形成了一種習慣，15分鐘，妥妥入睡。

我是做完事，洗完一身塵土上床，心靜如水才聽老郭的相聲……這是一種放鬆心態，（現在也聽小嶽嶽的）有時設定時間……一晚好眠！

觀眾聽郭德綱相聲是為了應酬。例如，商業活動中，外省籍客戶到北京，北京廠家花錢請客戶聽郭德綱相聲。客戶不願意聽郭德綱相聲，但又不能廠家駁面子，反正不是花自己錢，硬著頭皮去聽，客戶在小劇場藉著醉意昏睡。以前我的客戶從南方到哈爾濱出差，我們請南方客戶欣賞東北二人轉表演，雖然演員很有名氣，表演也很精彩，有的客戶酒足飯飽後在劇場睡覺了。

郭德綱相聲內容讓人瞌睡。傳統相聲沒有創新，老去重複前輩說過的話。