想要小寶寶看清楚媽媽這個是需要時間的，才剛剛出生的寶寶視力極差，只有感光，一個月的眼睛只能聚焦在跟前20-30cm的東西。

兩個月是0.01，眼睛會隨徐徐移動的東西運動，開始出現保護性的眨眼反射。

三個月是0.01-0.02視野達到180度。

四個月是0.02-0.05，手眼協調開始，能看見自己的手，有時候也能用手去摸所看見的物體。

那麼兩個月的寶寶視覺集中的現象就越來越明顯，喜歡看活動的物體和熟悉的大人的臉，能協調的注視物體，能區分顏色，但不能分辯深淺，在90度範圍內眼球能隨著物體轉動，注視小手5秒。

所以這個時候寶寶基本才能模模糊糊的看清楚媽媽的臉，她會在吃奶的時候一雙眼睛一直盯著你，慢慢的隨著她的月份增大，三個月到四個月左右就能分辨出來誰是媽媽。所以不要著急，寶寶會很快認出你來的啦。

那麼，寶寶的視力發展歷程到底是怎麼樣的呢？

剛出生的新生兒幾乎看不見

當媽媽靠近剛出生不久的寶寶的時候，寶寶會有所反應。你們會不會以為寶寶看到我們了才做出如此反應？當然不是！寶寶知道我們靠近Ta不是因為眼睛看到了我們，而是因為身體感受到了，知道我們就在身邊。但並不是完全看不到，這個時期視力為0.01～0.02，能辨別“耀眼”、“黑暗”等明暗。出生一週後可以看到16~24CM的距離。是的，是看到，不是看清。

2個月裡寶寶只能看到媽媽模糊的輪廓

生後2個月，寶寶可以看到媽媽模糊的輪廓，但是媽媽的嘴巴、鼻子、眼睛完全看不清楚。

但是每天跟媽媽和其他家人在一起，聽聲音或者抱抱就能獲得安心感。

另外，從醫院移動到自己家的時候，從自己家裡移動到其他地方的時候，或和平時在一起的地方不同的時候，兩個月的寶寶也能感受到。

生後3個月的嬰兒漸漸能看到一些細節，識別紅色。

這個時期寶寶看到的不僅僅是剪影，慢慢地能看到媽媽臉部的一些細節，如眼睛、鼻子、嘴巴等，但還是有點模糊的狀態。

這個時候拿玩具在寶寶面前晃動，會牢牢地盯著玩具。可以辨別爸爸媽媽的嘴角是否在笑，可以識別紅色。

生後6 ~ 8個月左右可以識別媽媽的臉了，對的，只是識別，沒能完全看清。

出生後半年，視力快速發展，大約去到0.1。

6個月可以抓住物體的深度和距離。到了出生後8個月，能夠立體地看人與周圍的事物，對細小的東西感興趣。

到了這個時期，能記住其它人的臉，並且用聲音等視覺以外的感官功能來區分媽媽和爸爸，區別其它人，並開始認生。

到了1歲左右，寶寶的視力去到0.25到0.25。上下左右都能看了，可以立體地掌握空間。可以辨別物體形狀、大小等。3歲寶寶的視力去到0.7左右，漸漸接近正常的視力1.0了。這個時候看到的物體無“噪點”，能夠360度無死角地看清楚媽媽的臉以及周圍的景物啦。鍛鍊寶寶視力的方法

根據寶寶視力發展的每個時期的特點來鍛鍊寶寶的視力非常重要。因為視覺的刺激能促進大腦的發育。

方法一，靠近媽媽的臉

讓寶寶平躺著，在距離30釐米的正對面，媽媽慢慢地把臉貼近寶寶。一邊跟寶寶交流一邊把臉靠近。動作重複2～3次。可以左右移臉，讓寶寶用眼睛追視。這樣反覆幾次，寶寶就會用雙眼盯著媽媽的臉。

換尿布的時候也可以一邊跟寶寶交流一邊讓寶寶看到你的臉，訓練寶寶的眼睛。

方法二，教寶寶識別顏色

生後三個月寶寶就能識別紅色，四個月開始就漸漸能識別其它顏色了。

從這個時期開始給孩寶寶多看色彩鮮豔的東西，比如鮮豔的衣服、繪本、玩具等。

訓練的時候，用“紅色的蘋果”和“黃色的車”來表達，重複多了寶寶就容易記住東西的名字和顏色了。

因為鮮豔色彩的刺激，不僅能能促進寶寶的視力發展，也能開發大腦。

日常生活中儘量讓寶寶看各種各樣的顏色，多出去走動，讓寶寶感受大自然的色彩。

剛出生的小寶寶，他眼裡的世界是混沌一體的，此時的他們就是個大色盲大近視眼，只能看清近距離媽媽的乳房，方便寶寶吃奶，所以老一輩都會說寶寶透過聞味道來分辨自己的媽媽。

一個月的寶寶

小寶寶視力會好一點點了 ，能看到20-30釐米的距離，而且開始用眼去追隨移動的物體，但此時寶寶看到的還停留在二維影像當中，所以寶媽可以用黑白圖片來刺激寶寶視覺。

3個月的寶寶

寶寶開始喜歡鮮豔明亮的顏色，此時他們眼中的物體變得越來越清晰，看物體也變成了三維立體的，這個時候可以給寶寶玩一些促進手眼協調的玩具，如旋轉床鈴、搖鈴、牙膠、手抓球等。

6個月的寶寶

等到寶寶6個月後，手眼協調能力更加熟練，此時寶寶可以看清媽媽，玩具了，也更喜歡抓拿大物件的東西塞進嘴裡，開啟自己的求知慾。

等到寶寶越來越大，視力與細微動作協調更加成熟，就可以分辨遠近、物體大小、形狀、速度等，寶寶的視力清晰度和色彩也開始達到成人水準。

真的好神奇哦！寶寶成長的過程需要循序漸進，寶爸寶媽們要參與其中，陪伴孩子一起長大。

當寶寶剛出生時，父母總是想要一直看著他們的孩子，一分一秒都不想錯過，但寶寶呢？其實在生命的初期，他們只能看到模糊的黑白影像，要到3個月時才會開始看到父母的臉！

底下這個由國外醫生Romesh Angunawela製作的圖會讓你知道寶寶是怎麼看這個世界的。

每張圖片表示的就是該月齡的時候，寶寶眼睛所看到的影像。

寶寶的視力發育有一個漸進的過程，父母要根據每一時期的特點，給予細緻的眼睛呵護，讓寶寶的視力健康發育。

寶寶視力發育表

出生 視力極差，只有光感。

1個月 眼睛只能聚焦在眼前20-30釐米的東西。

2個月 0.01 眼睛會隨徐徐移動的物體運動，開始出現保護性的眨眼反射。

3個月 0.01-0.02 視野已達180度。

4個月 0.02-0.05 手眼協調開始，能看自己的手，有時也能用手去摸所見物體。

6個月 0.04-0.08 雙眼可較長時間地注視一個物體。手眼協調更為熟練，可抓住物品或將東西放入口中。

8個月 0.1 深度知覺有所發展，有判斷距離的能力，設定目標後會移動身體去拿取。能夠用眼睛判斷親人的長相。

1歲 0.2-0.3 視力與細微動作協調，可處理更小的物品，如用手抓取食物。

2歲 0.4-0.5 深度知覺得到進一步發展，能區分遠處及近處的東西。

3歲 0.6 視力更敏銳，手眼協調更佳。

4歲 0.8 喜歡翻閱圖畫書，能辨別圖案的方向。

6-7歲 1.0 與正常成人視力相同。

寶寶小的時候視力很弱看人和物都很模糊，但是寶寶可以依據氣味和聲音來判斷媽媽。

1個月內：

出生一週，寶寶的視力趨向於近視，可以把視力集中於8至15釐米遠的物體上，還能夠用眼追隨移動的物體。在寶寶頭部上方的位置出示一個環，作垂直方向的移動，觀察寶寶能否立即用眼睛追隨紅環。一週後，可以看見3米處的物體，他也將學會跟蹤運動的物體，並且喜歡看人的面孔或者高對比度的圖案，兩隻眼睛運動還不夠協調。

1個多月時嬰兒能看清眼前15—30釐米內的物體，能注視物體了。　2個月：

到了2個月時嬰兒視覺集中的現象就越來越明顯，喜歡看活動的物體和熟悉的大人的臉。能協調的注視物體，能區分顏色，但不能分辨深淺，在90度範圍內眼球能隨著物體運動，當有物體很快地靠近眼前時，會出現眨眼等保護性反射，注視小手5秒以上。　3-4個月：

3個月時能固定視物，看清大約75cm遠的物體，視力約為0.1。注視的時間明顯延長了，視線還能跟隨移動的物體而移動，例如，嬰兒睡在小床上，母親從身邊走過時，他的眼睛可以跟著母親的身體轉動，喜歡看自己的手。對顏色很敏感，嬰兒對色彩有偏愛，喜歡看明亮鮮豔的顏色，尤其是紅色，不喜歡看暗淡的顏色。他們偏愛的顏色依次為紅、黃、綠、橙、藍等，所以我們經常要用紅色的玩具來逗引孩子也正是這個道理。仰臥時，兩眼會跟蹤走動的人。經常有意識地在寶寶面前走動，吸引寶寶的關注，觀察寶寶眼睛是否會追隨。5-6個月：

眨眼次數增多，可以準確看到面前的物品，還會將其抓起，在眼前玩弄。將手搖鈴掛在搖籃或嬰兒床旁邊，當孩子不小心碰到手搖鈴時，觀察寶寶是否會因聲音注意到某處有個東西。當孩子坐起來玩時，雙手可以在眼睛的控制下襬弄物體，會盯住他拿到的東西，手眼開始協調。在寶寶眼前出示玩具，並上下左右緩慢移動，觀察寶寶是否能有意識地主動追隨。6個多月時，

目光可向上向下跟隨移動物體轉動90度。這時候孩子的視力可達0.1，能注視較遠距離的物體，如街上行人、車輛等。　　7-8個月：

能辨別物體的遠近和空間;喜歡尋找那些突然不見的玩具；跟寶寶玩“躲貓貓”的遊戲，觀察寶寶的興奮程度和反應及時與否。

　9-10個月：

視線能隨移動的物體上下左右地移動，能追隨落下的物體，尋找掉下的玩具，並能辯別物體大小、形狀及移動的速度。能看到小物體，能開始區別簡單的幾何圖形，觀察物體的不同形狀。開始出現視深度感覺，實際上這是一種立體知覺。

　

11-12個月：視線能隨移動的物體上下左右地移動，能追隨落下的物體；1歲時視力可達0.2。

我是妮媽，兩個孩子的媽媽，讓我們一起育兒一起成長。

至少3個月大，才能看清楚，有眼科醫生做了專業的研究，1～12個月的嬰兒眼裡的世界到底是什麼樣的，看了這個才感覺為啥寶寶的眼裡只有麻麻···

剛出生：嬰兒的視力比成人弱12～25倍，可以區分光明和黑暗，只能看眼前8-10cm的距離。

1個月：圓錐細胞不夠強不足以辨別顏色，只有黑白，能用眼睛追蹤移動的物體，但都是模糊的影子。

2個月：瞳孔更小，吸收的光小，物體的外觀開始變暗。

3個月：嬰兒開始辨別面部特徵，像眼睛和嘴巴，之後視覺開始慢慢清晰。

4個月：視力約為0.1，視力範圍越來越遠。

5個月：隨著眼部肌肉更強，深度知覺提高，能辨別的顏色也越來越多。

6個月：大腦和眼睛能夠建立一個三維世界，眨眼次數增多，能注視較遠距離的物體，能長時間聚焦。

7個月：已經可以辨別物體的遠近和空間。

8個月：這時候寶寶可以看得更清楚，適當的爬行訓練還能幫助眼手協調。

9個月：嬰兒視線能隨移動的物體上下左右地移動，能辨別物體大小、形狀及移動的速度。

10個月：清晰程度越來越遠。

11~12個月：開始有視深度感覺，這是一種立體知覺，視力達到0.2左右。

研究發現，新生兒對光的刺激十分敏感。他們不但會在睜著眼睛時對光線的明暗變化作出反應，甚至在閉著眼睛打瞌睡的時候，只要一開燈，也會有反應。

而且，寶寶在出生後的頭幾天內，還可以觀察到環境狀態。當眼前有光在閃爍時，他就會眯起眼睛；如果光線突然加強，寶寶的瞳孔就要縮小。

在產院嬰兒室裡，研究人員對新生兒進行觀察的發現，大多數寶寶的臉就像“向日葵一樣，總是向著光亮的一面。”此外，寶寶生下來的前幾天，就能用眼睛追蹤緩慢移動的光源了。

由於天生的本能，新生寶寶會對自己的媽媽很感興趣，所以，他可能會長時間注視著媽媽的臉。據說：

有一位年輕的媽媽感冒了，為了保護自己的寶寶不被傳染，她便帶上了口罩，然而，當她抱起自己生後只有8天的小寶寶餵奶時，卻發現寶寶頻繁地看她的臉，好像有什麼事情不太對頭似的，“哦，媽媽的臉和以前不同了！”

結果小寶寶吃奶減少了，白天睡午覺時表現也不安定的神情，入睡也不那麼容易了，總的睡眠時間比以前減少了。

這個情況說明，新生兒能認識他們媽媽的臉，並且能記住媽媽的模樣，一旦改變，就會表現出心神不定、精神不安的樣子。

但是，要發展新生寶寶看東西的能力，必須將物體放在距寶寶眼約20釐米左右的距離。因為他們看東西的最好距離約20釐米，也相當於媽媽抱寶寶餵奶時——媽媽的臉和寶寶的臉——之間的距離。

並且，這種狀態會一直持續到生後3～4個月才會改變。因為，一般寶寶在4個月大時，才會有“調節視焦距”的能力。那麼，也就是在這個時候，寶寶才能真正長時間地看清楚媽媽的臉呢！

因此，由於新生兒天生最愛看人臉，所以在寶寶覺醒的時候，爸媽要多和寶寶面對面地交流，經常用笑臉吸引他的視線，這對促進寶寶視覺及腦功能的發展至關重要。

並且，在經常性的親子對視和逗笑中，可以讓寶寶輕鬆地認識爸爸媽媽的音容笑貌，並使視力得到快速的發展。

小寶寶剛出生時，視力是成人的三十分之一，三個月以後，能看到手的距離，四個月以後視網膜開始發育，六個月兩眼開始對焦。

小寶寶的眼睛要認真保護，拍照時，不要用閃光燈。不要讓寶寶距離手機和電視太近。

2-3月時視力發育正常的話，就基本可以看清媽媽的臉了。

促進寶寶視力發育三大時期：

0-3月：黑白期

新生兒基本只能看到光和影，1-2月時吃奶可以剛好看到媽媽的臉，再遠就看不清了，寶寶3個月大時已經具有三色視覺，此時寶寶們最感興趣的其實是對比強烈的黑白色，所以此時最好在寶寶眼前20-38cm處放一些黑白相間的玩具或者卡片，以刺激其寶寶的視覺發育。

3-6月: 色彩期

這時是寶寶辨別物體色彩外形差異的關鍵時期，此時若想要幫助促進寶寶視力發育需要買一些色彩鮮豔的玩具，例如：手搖鈴等等...

8-12月:立體期

大約12個月左右寶寶基本就能直立行走了，開始對遠近，前後，左右等立體空間有了區分，這時可以給寶寶準備些3D玩具，引導寶寶視覺從二維到三維的轉化，激發寶寶想象力，如一些幾何類鑲嵌類玩具等...

寶寶視力發育異常症狀：

眼睛斜視，看東西需要歪著頭才看得清楚。流眼淚特別多，不困的時候愛揉眼睛。看東西時喜歡閉一隻眼睛看，這樣才看的清楚。兩隻眼睛視線不一致，看起來眼睛是對眼，也就是鬥雞眼。不愛看非常近處和遠處的東西，一看就揉眼睛，看不清楚。眼睛對光線敏感，發紅，疼，幾天都遲遲不見好。眼皮耷拉著好像睜不開，瞳孔中有白色，灰白色或者黃色的物質。眼睛外觀出現變化，比如凸出等...

寶寶比較小，無法判斷以及敘述自己的眼睛是否有異，需要家長注意勤觀察，一旦寶寶出現以上症狀建議帶寶寶去醫院做一個視力篩查，以判斷寶寶視力發育是否正常。

但寶寶什麼時候能看清媽媽的臉，這個問題並不重要。寶寶還有聽覺、嗅覺、觸覺。媽子共生10個月，寶寶很熟悉媽媽的氣味、心跳和聲音。所以哭鬧的寶寶別人難哄，媽媽一抱就安靜了。而媽媽和寶寶說話、互動，距離總不會遠，寶寶會認出媽媽的。

媽媽多和寶寶互動，給予高質量的陪伴，寶寶就會健康成長！