回覆列表
-
1 # 島市強仔
-
2 # 仙女妮妮33
最近很多朋友諮詢關於魚籽怎樣做好吃的問題,今天的這篇經驗就來聊一聊這個話題,希望可以幫助到有需要的朋友。
方法/步驟
3/4 分步閱讀
食材:適量魚籽、青椒、紅辣椒、白糖、料酒、蒸魚豉油、姜蔥、十三香、鹽醬油、食用油。
2/4
魚籽去膜,放入白糖、料酒,蒸魚豆豉攪拌均勻備用,青椒洗淨切段,紅辣椒切段。
3/4
蔥切碎,姜去皮切碎備用,鍋中倒入食用油,放入十三香。
4/4
油七分開放入蔥,姜炒出香味,放入魚籽,魚籽變色,放入鹽、醬油適量,加水燉5分鐘,放入辣椒即可。
-
3 # 虎媽尚菜
分享經典吃法【魚籽炒雞蛋】。
魚籽不光是味道鮮美,營養也很豐富,含有天然蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素和核黃素等的營養物質。據說是人類大腦和骨髓的良好補充劑、滋長劑,還補脾益氣等等的。用雞蛋炒魚籽,去腥味,再加上小米辣椒的辣味,成菜是鮮辣鮮辣的。
【魚籽炒雞蛋】材料:鮮魚籽140克,雞蛋3個。調味料:小蔥2顆,姜2片,小米辣椒12個;鹽1小勺,料酒1小勺。做法:魚籽洗淨,辣椒去蒂洗淨,蔥、姜洗淨。
雞蛋磕入碗中打散,小米辣椒切小段,蔥、姜切末。
鍋中油熱,放入小米椒、蔥薑末,小火,翻炒至有香味辣味冒出。
再放入魚籽,加點料酒,翻炒至變色,炒的過程中得用鏟子按壓,將小顆粒魚籽都按壓出來。
魚籽變色後倒入蛋液。
翻炒至蛋液凝固,加鹽調味即可出鍋。小貼士:若是炒給小朋友吃,小米辣可以換成甜椒。
教大家一道非常好吃的家常菜-家常魚籽燒豆腐
1.準備的食材有五花肉.香菇.凍豆腐.魚籽。
2準備的調料有鹽.老抽.蔥姜.白酒.料酒。
3買來的魚籽處理乾淨,清洗幾次,將水瀝乾。4凍豆腐切塊。
5五花肉切塊。
6香菇洗淨切小塊。
7鍋裡放適量的油,放入倆片姜,將魚籽放進去煎一下。
8魚籽定型後翻面接著煎,這裡可以的放少量白酒,等倆面煎成金黃後可以盛出備用。
9五花肉用熱水焯一下。
10五花肉放入鍋裡煸炒,加入一勺料酒加入蔥姜,加入適量老抽上色。
11放入豆腐和香菇翻炒幾下,加入適量鹽,倒入一碗開水。
12把魚籽放進去開燉。
13等湯汁收緊盛出來玩享用。