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1 # 小丫愛美食
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2 # HAN好漢
《愛你在心口難開》
1.土雞蛋4只,大蒜2頭,黃瓜1根,草莓2顆,香蔥,咖哩粉,海鹽,非轉基因菜籽油,非轉基因芝麻油,法國波爾多幹白葡萄酒。
2.大蒜去皮,切碎。黃瓜洗淨,用刨子切薄皮。土雞蛋2只去殼攪拌,加香蔥絲,適量海鹽攪拌均勻,菜籽油入鍋,小火熱鍋,將雞蛋攤成大小相等,厚薄均勻的圓形雞蛋餅,放入餐盤。取另一個土雞蛋加蒜蓉,黃瓜絲,海鹽攪拌用菜籽油入鍋炒成分散塊狀。取最後一個雞蛋,用煎蛋神器煎成心形,快速取出保持細嫩。
3.將一塊雞蛋餅放入鍋內,將心形嫩煎雞蛋放在雞蛋餅中間,將炒雞蛋碎放在上面,撒少量咖哩粉,撒少量乾白葡萄酒,蓋上第二塊雞蛋餅。加少量芝麻香油入鍋,小火微煎,快速起鍋裝盤。
3.草莓切成薄片在雞蛋餅上方擺成花瓣形狀,擺盤,放筷子。
4.後記:此道菜主要考慮用某種方式蓋住蒜蓉的味道,在吃的時候慢慢感受蒜香味。這樣的用餐場景要最大限度保證口腔內蒜味不能過於明顯,因此草莓主要是用來清理口腔異味的。大部分情況下,法國的乾白配上這道菜,用完餐之後都會有一些期待的事情發生。所以用雞蛋做出三種口味,循序漸進,挑動味蕾,又儘量不影響後續的故事。。。
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3 # 初夏美食譜
現在的孩子挑食挑得厲害,不肯吃煮雞蛋,於是我就學了這道【蒜蓉雞蛋】在裡面加入一些芝麻或者花生碎就更加美味了,很簡單的,小孩也愛吃,可以做來吃一下。
【食材】
雞蛋5個
【輔料】
花生油適量、鹽適量、醬油適量、香油適量、蒜適量、辣椒適量(可放可不放,因為有些小孩不吃辣)芝麻或許花生米適量、蔥花適量
【步驟】
1、首先將雞蛋煮熟去殼,雞蛋切成小塊備用
2、蒜米剁蓉
3、將所有調味料和蒜蓉一起調製好
4、調味汁均勻撒在雞蛋上,再撒上一些蔥花芝麻或者花生米(還有辣椒,看個人喜好放)即可
一盤美味的蒜蓉雞蛋就好了
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4 # 小吃先生的廚房
蒜蓉雞蛋一道非常美味的配菜,也可以作為小吃,在我們休閒時間享用,做法非常簡單,下面就跟大家分享一下做法。
首先,準備原料:1.雞蛋(5個)
2.大蒜(半頭)
3.小米辣(兩顆)如果怕辣可以不加
4.耗油(一匙)
5.醬油(小半碗)
然後,開始操作:1.處理雞蛋:將雞蛋煮熟,約20—25分鐘;晾涼後再將切成塊,放入盤中。
2.處理輔料:將大蒜搗成蒜泥,小米辣剪碎。
3.調製醬汁:熱鍋倒入少量油、加入1匙蠔油、小米辣、醬油,再在倒入蒜泥炒香。
4.最後,將做好的醬汁淋在雞蛋塊上,這樣,美味可口的蒜蓉雞蛋就做好了。
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原料食材:土雞蛋5個、蒜泥少許、醬油兩勺、耗油半勺、幾滴香油
1.雞蛋煮熟。(煮雞蛋比較合適的時間是水開後雞蛋煮5-8分鐘左右)
2.雞蛋晾涼後,剝殼
3.每個雞蛋切成四瓣裝盤
4.蒜蓉、醬油、耗油、和香油,攪拌均勻
5.拌好的蒜蓉醬均勻的淋在雞蛋上面