再障貧血的禁忌及注意事項：

1、飲食上要避免辛辣、刺激性、過冷、過硬食物，尤其要禁食海鮮品。

2、 宜進食清淡易消化、富含維生素的食物。

3、 忌食辛辣肥甘菸酒等待。

4、 日常生活要有規律，情緒穩定，適當活動，避免勞累。

5、 避免接觸有害物質、輻射及服用對骨髓有影響的藥物。

6、 貧血、出血較重時，要儘量臥床休息，減少活動，必要時要就近住院治療。

7、 重視心理調護。

8、 預防感染，注意休息，保持衛生。

9、 有病毒感染或肝炎發作時治療用藥可能會加重病情，應該儘量避免。

再障貧血的飲食原則及要求：

1、供給高蛋白飲食：各種紅細胞的增殖分化和再生，都需要依賴蛋白質作為基礎，所以再障貧血的病人在飲食方面更需要供給營養價值高的動物性高蛋白質，如含蛋白質豐富的瘦肉、蛋類、魚類、乳類、雞肉、豆製品及動物腎臟等。另外可多吃一些甲魚、龜及動物骨或骨髓熬湯等。

2、補充造血物質：雖然再障貧血濁由於造血物質缺乏所致，但由於反覆出血，常可導致慢性失血性貧血，從而加重再障貧血的貧血程度，因此食物中常應補充含鐵質、葉酸、維生素B12、維生素B6、維生素K、維生素C等豐富的食品。

3、烹調方法及飲食衛生對於急性再障病人，由於粒細胞顯著缺乏，極易併發感染。因此，對食物和餐具都必須嚴格的消毒。不吃生冷和不衛生的食物。菜餚的烹調應細軟清淡、富含營養、易於消化吸收。可採用軟飯或半流質膳食。