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1 # 跑步學院
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2 # 虎山行不行
看到這個問題我就得說一句了：
很多年輕人為了看帥哥美女都愛熬夜去夜店，其實很蠢。
悄悄的告訴你們，頂級的美女和靚仔集中的場所，其實是健身房。
而且健身房裡的美女和男神，可都是原生態無新增劑的哦！
畢竟，再怎麼重視外表的女神，也不會畫著煙燻妝穿著晚禮服去健身。
你在這裡看見的美人鮮肉，都是最貼近自然的。
要說看見他們的感覺，我想大部分新手都會有點小羞愧……
本來人家就那麼好看了！
還特麼身材好！
關鍵是還那麼努力！
還有沒有天理了？
事實上，你看到的這些極品男女，在若干年前，未嘗不是村姑氣質少女，或者葬愛家族的殺馬特少年！
人家只是選對了路子，沒在非主流的泥坑裡一條道走到黑，而是選擇了健身。
於是經過多年，用時間，用金錢，用汗水
提升了氣質
雕塑了體態
增加了自信
開啟了半徑五米的高冷氣場
這些，你努力了，一樣可以做到的。
當然，還有一部分老司機，進健身房是看妹為主，健身為輔。
每天按時健身房打卡
進門更衣後，左手盤核桃右手拎營養快線
看見緊身衣漂亮妹子眼睛一眯嘴巴嘖嘖嘖
健身5分鐘，意淫兩小時……
全程訓練就五組，雙眼盯妹猛如虎……
這種，是最不提倡的。
耽誤自己鍛鍊不說，好歹考慮一下被看物件的感受好不好啊……
因此，在健身房看見你覺得好看的物件，不管同性的還是異性的
個人認為，你應該羨慕，甚至可以嫉妒
然後把這種仰慕之情
或者妒婦之心
轉化為你自己訓練的動力
要有一種“今天的我你愛理不理，明天的我要超過你”的奧林匹克精神。
只要你夠努力
相信我
今天你投向男神女神的豔羨目光，在兩三年以後，會被健身房其他群眾，加倍的奉還回來！
加油啦！騷年！
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3 # 書上沒有說
去健身房健身的時候，看到了美女（別人的老婆），會有什麼感覺 ？
首先，說一下，健身房裡並不一定美女就比外面的多；
看到美女，什麼感覺？多看兩眼，養養眼唄，還能怎麼辦 ？（你懂的）
搭搭訕 ？聊聊S嗎 ？約一下 ？
（圖片源於網路）
但是，若能看到健身身材好的美女也是一種，健身前進的動力，與美的享受；
畢竟，美的事物總是那麼讓人——欲罷不能，且心曠神怡……
願，健身的我們，都能如願打造出自己喜歡的那份美；
（圖片源於網路）
個人觀點，仁者見仁智者見智。
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4 # 隨性的薇薇
老實說這個題問我算是問錯人了。因為我去健身房誰也不看啊，就是專注健身的，如果看也是看自己嘍（PS；我不自戀，哈哈哈``）
但是健身房裡確實很多的美女與男神，而且是貨真價實的，從我的感覺來說不過是羨慕與佩服人家的努力啊，除了顏值，健身房裡的美女帥哥比一般的美女帥哥多的是好身材啊，好身材真的不是憑空來的啊，是自律，努力來的哦。
看到以後，加倍督促自己努力唄~~~
如果，你有其他的心思 咳咳~~~ 健身房裡的好事成雙不是沒有可能，還是看緣分吧。
總之健身如果你是認真的也會在通往美女帥哥的路上更進了一步，還是先把自己變成美女或帥哥再說吧~~~
回覆列表
健身房看到漂亮的小哥哥小姐姐是最正常的事了，還是說好看的人都會去健身房呢哈哈
，所以說首先你要有自信，去健身房，就是成為別人眼中男神or 女神的第一步！
首先看到同性身材比你好，練的比你專業，啥感覺。。當然是羨慕嫉妒恨啊！此時此刻一定不要消極，給自己制定一個小目標，將一年的目標分到每月，每週。將訓練的計劃準確到每天。
然後看到異性的身材好，啥感覺，當然是想去搭訕啊！但是為了搭訕成功的機率當然還是激勵自己更加努力專業的訓練呀，被搭訕的感覺豈不是更爽哈哈
不管男神或者女神，你會發現他們穿的非常的舒適專業，讓人看上去高大上的樣子，所以為了我們自己的進階之路，我給大家提2個小tips
1 什麼樣的健身房著裝看起來正經又不醜陋？想必很多人會提到壓縮衣，但壓縮衣不僅僅是看起來專業而已。對於需要爆發性力量訓練的人而言， 在鍛鍊中對肌肉的良好的壓力（外部支撐性）可以減小肌肉損傷的機率。
2 訓練鞋才是健身房裡的王者，什麼小白鞋增高墊 請out，一雙金玉其外的氣墊鞋可能會讓他們在醫院躺上兩天。首先鞋款的緩震效果是我們挑選跑鞋的第一要素，良好的緩震可以保護膝蓋等部位，其次舒適性要看這款鞋是否符合你的腳型，最後的支撐性要看鞋面是否有防變形設計，可以大大減少崴腳的可能性。
好了，話說回來，在健身房還是要認真訓練的，過分的關注別人，分散你的注意力可是容易受傷的哦。所以正經穿衣，科學 fitting 最要緊！