口弦的音量算是最小了吧？但可能沒有賣的；壎的音量也不大；古琴音小，但可能有點小貴。其實二胡在琴筒的蟒皮上橫放一截鉛筆可減小音量；吉他使用尼龍絃音量也不大。有一些樂器是可以想辦法減小音量的，不會擾民的，價格嘛也有不貴的。

絃樂器根據演奏方法的不同一般可分為三類，拉絃樂器，彈撥樂器，擊絃樂器

拉絃樂器，透過琴弓與琴絃摩擦發聲的樂器，有小提琴，中提琴、大提琴等各種提琴，大桶、二胡、高胡、中胡、革胡、板胡、京胡、馬頭琴等。

彈撥樂器，透過彈撥琴絃發聲的樂器，有吉他，古箏、古琴、箜篌、豎琴、柳琴、琵琶，中阮、大阮、貝阮，獨絃琴、三絃等。

擊絃樂器，透過敲擊琴絃發聲的樂器，有揚琴，鋼琴等。

相對音量比較小的有獨絃琴、古琴、琵琶，個人認為比較適合休息生養性的當然古琴是首選。價格方面也有比較親民的，基礎練習款也就一萬左右，當然相對獨絃琴與琵琶還是貴點兒。

實際也有很多關於“古琴音樂與中醫養生”的書籍與資料。明代琴家徐上瀛曾說：“彈琴功夫，一在調氣，一在練指。”古琴可以幫我們調整自己的呼吸狀態。一個呼吸急促，躁急的人是不太可能完美的展現出古琴中的和雅清音。所以如果調整好自己的練琴狀態，呼吸自然就順暢舒展了，反過來達到調養生息的作用。

古琴樂曲也有針對性的對應五臟六腑的調式，中醫認為，不同的臟器可以用不同的音樂來調理。因為，中醫理論認為，五臟分屬金木水土火，而古代音樂商、角、羽、徵、宮也正好對應金木水土火。肝喜歡爽朗、豁達，如果長期生悶氣，容易產生肝鬱氣滯。

古琴曲《胡笳十八拍》，肝順需要木氣練達，這首曲子中屬於金的商音之素稍重，剛好可以剋制體內過多的木氣，同時曲中婉轉地配上了較為合適的屬於水的羽音，水可以很好地滋養木氣，使之柔軟、順暢。

二胡是理想的絃樂器。一是二胡拉出來的音量不是很大，(如果在練琴時覺得要再放小音量，可以在琴碼上夾上一隻鐵夾子，可以起到消音的作用)。二是初學者可以買一把稍便宜一點的二胡，價格在幾百元至一千元之間。最好請懂琴的老師掌眼試拉，看看價效比如何。三是二胡的音色可以表達情感，適合修身養性，抒發自己內心的喜樂。

絃樂器分為撥絃樂器，擦（弓）絃樂器，和擊絃樂器。

撥絃樂器裡電吉它300-1萬不插電時音時音量最小，夜深人靜，僅你一人可聽見，絕不擾民。

電聲小提琴，網上400多即可買到不錯的，不插電聲音小，但離你耳朵近，你聽著可不小，馬蜂叫的音量，深夜也可練，不擾民。

電鋼琴，3000-2萬左右，聲音可調大小，又有耳機，深夜也可練習，絕不擾民。

其它的有琴箱的琴，比如木吉它，木提琴，胡琴類，琵琶，真鋼琴，揚琴。。。都會擾民，深夜不能練習。

對了，還有卡林巴（拇指）琴，價格50-200左右，聲音很小，音色美，空靈，好學，基本不擾民。。。

絃樂？好像二胡，小提琴，京胡，板胡這一類都是絃樂。當然古箏琵琶吉他也是絃樂。前者是弓弦樂器，後者是彈撥樂器。從修身養性的角度來說，好像古箏更能修身養性。在心情平靜的時候，手指輕撫琴絃，古箏悠揚的聲音會變得空靈和深遠。特別適合條理心情用。曾記得一次去登山，在山溪潺潺，一縷縹緲的古箏聲音飄入耳畔，真是讓人覺得猶如仙境。所以說，樂器音量不大，又修身養性最好的樂器。我覺得古箏還真是很少的選項之一。其他的絃樂，特別是弓弦樂，學習難度較大，同時音量也不算小，拉的好聽，修身養性，拉的不好聽，真是嘈雜無比。是不利於修身養性的。古箏，不需要你學複雜的樂曲，興致而來，信手而致，輕撥兩聲，就會餘音嫋嫋，繞樑不絕。難度不大，聲音好聽，符合修身養性的標準

每個樂器的聲音都不一樣，有好多樂器我也不太清楚，我家孩子彈的是吉他，聲音還行吧，因為我們練習的時候比較早，鄰居家都沒有休息

關於價格親民而又能修身養性的絃樂器。

絃樂器有多種多樣，種類繁多，像，弓弦，拔弦，擊弦，搖弦，甚至還有口弦，……若要再細化分類更多。在這裡，我個人認為，二胡是個不錯的選擇！

1，價格不是太貴，100～1000元可選一把（專業演奏級另當別論）

2，音量本身不是太高，而且還可以自由控制音色。

3，健身又健腦，左手臂，換把位上下移動，指關節揉弦納音，右手臂，肩膀手腕協調發力，張弛有度。人琴合一，聲音入心入肺，從而激發腦細胞健康活躍。

古代就有.五音愈五臟之說，拉二胡的確能修身養性。

價格親民又能休身養性且音量不太大的絃樂器，當屬古琴丶琵琶丶及吹奏樂壎丶簫，可考慮二胡（可夾弱音器練奏）各種價格都有；現琵琶，二胡流傳廣，學的人較多，各樂團也適用，古琴雖音小，但樂隊不太用。最後推薦買琵琶或二胡為好！

這幾點描述感覺就是說的古琴 聲音沒有比他更小的了 價格一兩千足夠了 幾百的也很多 尤其修身養性 而且學起來相對技巧少一些

音量不會太大、價格親民，又能修身養性的絃樂器

西方的是吉他

民樂的是古琴

聲音的想大也大不起來

吉他 古琴 都是可以自娛自樂的，修身養性的佳品

除二胡外還有阮、月琴、三絃、邊助、秦琴等，業餘級的價格從二百多元到二千之間質量就可以了，非常親民，除二明外都很容易學，即使初學咋結也不難聽。

修閒玩玩，音量不吵人，不必限於絃樂器(胡琴類，提琴類)，口琴，簫，揚琴，笙，葫蘆絲，巴烏，琵琶，柳琴，古琴，黑管等，但多種樂器對樂理樂感技巧的有不同要求，不下功夫學不會的。

如果僅僅是絃樂的話，聲音都不會太小。民樂就二胡，西洋樂就提琴一類，個人感覺因為音準全靠自己聽力，拉好不容易。彈撥樂音好一點兒，因為有固定位置，琵琶，古琴，吉他，尤克里裡都不錯。聲音都不是特別大。至於修生養性，感覺樂器都挺修生養性的

現在靜音樂器太多太多了，電子樂器首選，從鋼琴，小提琴到吉他全都有靜音模式，只要你有天賦，擅長什麼就發展什麼吧！