孤獨，在中國文字裡解釋，孤是王者，獨是獨一無二，獨一無二的王者必需永遠接受孤獨，他不需要接受任何人的認同，更加不需要任何人的憐憫，王者絕對可以在很平靜的環境下獨行。
孤獨並非是在自己心情壓抑，或是失戀的時候出現的，那種感覺只是空虛和寂寞，稱不上是孤獨。孤獨 是一種狀態 ，是一種圓融的狀態 ，真正的孤獨是高貴的，孤獨者都是思想者，當一個人孤獨的時候，他的思想是自由的，他面對的是真正的自己，人類的思想一切都源於此處。孤獨者， 不管他處於什麼樣的環境他都能讓自己安靜，他都能自得其樂。
孤獨有時候也是一種財富 ，人只有在孤獨時，心才會真正的安靜下來，才會很理智，孤獨不苦，是一種很高的境界。
孤獨≠寂寞
這個我有資質回答，因為我有輕微抑鬱症和自閉症，每天都能體會到孤獨，抑鬱症犯了的時候更是孤獨氾濫成災，深入骨髓，時常覺得幾乎被孤獨吞噬和淹沒。尼采和梵高因為孤獨自殺，卡夫卡也因為無擺脫孤獨的囚籠，最終放棄生活的權利選擇用自殺結束這一切，丟下了心愛的女人。最近我經常在微博裡看到“要麼孤獨，要麼庸俗”，“人應當適當的孤獨”，“一個人的孤獨是一件很美好的事情”，“一個人很好，孤獨是一種享受啊”……諸如此類的言論。
我不知道他們是否懂得何為真正的孤獨，但是就我而言，我是畏懼孤獨的，每當我抑鬱症復發的時候，我每天都像在受酷刑，像一個犯罪的囚徒，每天都接受命運的懲罰，我不知道自己做錯了什麼，總之很累，很乏，很孤獨，是那種似乎全世界只有我一個人活著的孤獨，彷彿我生活在另一個平行時空，而世界的其他人則生活在另外一個國度。我曾讀過獨木舟的《我亦飄零已久》，這本書談論到了孤獨，它裡面有一個章節讓我印象深刻，書中談到了一個風度翩翩的中年男人，待人親切友善，真摯溫柔，不論是做人做事都讓人信服。他在公司裡被上司青睞，被下屬尊敬，人人都覺得他非常好，趨於完美，他是一個少有的真正能做到平等待人的好主管。然而，從沒有人知道，每天他都會在睡夢中驚醒，然後奔到海邊，對著大海嚎啕大哭著，然後某天他開槍自殺了。他太孤獨了，他對每一個人都友善體貼，然而他還是孤獨，別人探尋不了他的內心世界，他的內心幾乎獨立於這個世界產生不了連線，就如卡夫卡一般。卡夫卡是一隻寒鴉，他的頭腦永遠清醒，保持獨立的思考角度，他對人友善親切，外人看來他是親切幽默的，是開朗的，是一個很討人喜歡的英俊小夥兒。然而，事實上，他時常覺得與這個世界格格不入，他似乎很懂這個世界，然而世界不懂他。他每天都感覺與世隔絕，或者與這個世界平行前進，但是就是沒有交接，沒有交接，所以找不到默契和共鳴，沒有人理解，儘管他有人愛，並且愛他的人或許不少，然而，這些愛根本不夠安撫被孤獨焚蝕的悲涼，於是選擇自殺。
結合我自身的經歷和認知，我認為孤獨是可怕的，而人人都是孤獨的，但微小的孤獨或許會讓人覺得優越和自信，認為自己與眾人不同，但如果是深入骨髓的孤獨，每一分每一秒你的每一寸面板每一個細胞都在提醒你，你與其他人不同，你與這個世界不一樣，你太孤獨了，孤獨到無助，到絕望，到恐慌，到歇斯底里想要結束這一切恐慌絕望和深入骨髓的孤獨。在我眼裡孤獨不是一個好東西，與世界隔絕不是一個好東西，需戒備，需留意，需偶爾糊里糊塗不甚瞭解，需必要的沒心沒肺。
以上是結合我個人經歷和對傑出人士關於孤獨的見解，望對你有幫助。（抱歉，我沒有具體回答你的問題，只是談到關於孤獨的理解，至於你的問題，我覺得人人都有，可以不放在心上，並轉移注意力，不糾結於孤獨這個話題，如果真的覺得孤獨，那麼可以找幾個信賴的朋友，如果那些朋友你都不信賴，而你也懶得參與社交活動，那麼，你可以多看一些書，來審視你的孤獨。不過你作為一個高中生，貌似沒有太多空暇時間，其實說實在的，克服孤獨最好的辦法大概就是糊里糊塗，不去較真，並適當的沒心沒肺，盡全力讓自己快樂。）
我們都怕孤獨，活在過去，寧願做受害者，也不敢面對自己。存在是孤獨的，不要怕一個人，這是生命給我們的純粹啟迪，不帶有任何意義。和自己修補關係，學習寬容，懂得尊重彼此的自由的話，兩個人和一個人，並沒有太大分別，而一個人比兩個人也可以更好過。你相信了，會好過一點，明白自足的幸福。 人最大的心結，是隻看到別人的錯，認同自己是受害者，不幸的可憐人，卻看不透，受害者往往是自害的，借別人的存在加害自己，胡思亂想活壞了關係，不知所謂。能不能認真一點對待愛？把自我稍稍放下，自愛多一點？自愛的人不容自己活在自憐和受傷的陰影裡，那是懦弱的表現。要分得清愛和害原差一線。對親人如是，愛侶如是，面對自我更如是。當你還是你，我還是我的時候，才懂得尊重和相愛，大家一起走一段關懷的路，是緣分的禮物，要感謝也來不及。 不害怕孤獨時，一個人和兩個人，女人和男人，溫柔和暴力，忠貞和背叛，愛和恨，已經無需再二分了。 人的能量是這樣的，當你把變壞的感覺和情緒內化，讓自己一個人承受和承擔時，你遲早會崩潰。理論上，人是必然孤獨的，沒有人能代你活下去，可感情上，你無法找到一個依靠點的話，無依無靠便容易崩潰。當能量掏盡了，世上最強的人也會倒下。我們累了，能量跌到谷底，情感受創，助長負面想象，一切頓然變得灰暗，失去意義。必須提醒自己：這感覺只是腦神經傾向負面反應的慣性迴圈迴路，而不是生命真實的反映，別認同它。當能量下滑時，不要死命地撐，人是孤獨的動物，但不用執著孤獨。找個感情的依靠點，譬如愛人，譬如寵物，譬如自己，譬如神，放在心裡，愛著他/它，然後對自己微笑，說聲感謝。不要計較這依靠點是否真實存在，人就是人，要依靠比自己更強的感情支柱活下去。不要介意依靠，毋需顧存面子或什麼，人本來就是群體的動物，沒有執著孤單的理由和需要。抓緊一個讓自己定心的依靠點，平靜自己，然後超越自己，能提升的話，才能體會生命的意義。
孤獨，在中國文字裡解釋，孤是王者，獨是獨一無二，獨一無二的王者必需永遠接受孤獨，他不需要接受任何人的認同，更加不需要任何人的憐憫，王者絕對可以在很平靜的環境下獨行。
孤獨並非是在自己心情壓抑，或是失戀的時候出現的，那種感覺只是空虛和寂寞，稱不上是孤獨。孤獨 是一種狀態 ，是一種圓融的狀態 ，真正的孤獨是高貴的，孤獨者都是思想者，當一個人孤獨的時候，他的思想是自由的，他面對的是真正的自己，人類的思想一切都源於此處。孤獨者， 不管他處於什麼樣的環境他都能讓自己安靜，他都能自得其樂。
孤獨有時候也是一種財富 ，人只有在孤獨時，心才會真正的安靜下來，才會很理智，孤獨不苦，是一種很高的境界。
孤獨≠寂寞
這個我有資質回答，因為我有輕微抑鬱症和自閉症，每天都能體會到孤獨，抑鬱症犯了的時候更是孤獨氾濫成災，深入骨髓，時常覺得幾乎被孤獨吞噬和淹沒。尼采和梵高因為孤獨自殺，卡夫卡也因為無擺脫孤獨的囚籠，最終放棄生活的權利選擇用自殺結束這一切，丟下了心愛的女人。最近我經常在微博裡看到“要麼孤獨，要麼庸俗”，“人應當適當的孤獨”，“一個人的孤獨是一件很美好的事情”，“一個人很好，孤獨是一種享受啊”……諸如此類的言論。
我不知道他們是否懂得何為真正的孤獨，但是就我而言，我是畏懼孤獨的，每當我抑鬱症復發的時候，我每天都像在受酷刑，像一個犯罪的囚徒，每天都接受命運的懲罰，我不知道自己做錯了什麼，總之很累，很乏，很孤獨，是那種似乎全世界只有我一個人活著的孤獨，彷彿我生活在另一個平行時空，而世界的其他人則生活在另外一個國度。我曾讀過獨木舟的《我亦飄零已久》，這本書談論到了孤獨，它裡面有一個章節讓我印象深刻，書中談到了一個風度翩翩的中年男人，待人親切友善，真摯溫柔，不論是做人做事都讓人信服。他在公司裡被上司青睞，被下屬尊敬，人人都覺得他非常好，趨於完美，他是一個少有的真正能做到平等待人的好主管。然而，從沒有人知道，每天他都會在睡夢中驚醒，然後奔到海邊，對著大海嚎啕大哭著，然後某天他開槍自殺了。他太孤獨了，他對每一個人都友善體貼，然而他還是孤獨，別人探尋不了他的內心世界，他的內心幾乎獨立於這個世界產生不了連線，就如卡夫卡一般。卡夫卡是一隻寒鴉，他的頭腦永遠清醒，保持獨立的思考角度，他對人友善親切，外人看來他是親切幽默的，是開朗的，是一個很討人喜歡的英俊小夥兒。然而，事實上，他時常覺得與這個世界格格不入，他似乎很懂這個世界，然而世界不懂他。他每天都感覺與世隔絕，或者與這個世界平行前進，但是就是沒有交接，沒有交接，所以找不到默契和共鳴，沒有人理解，儘管他有人愛，並且愛他的人或許不少，然而，這些愛根本不夠安撫被孤獨焚蝕的悲涼，於是選擇自殺。
結合我自身的經歷和認知，我認為孤獨是可怕的，而人人都是孤獨的，但微小的孤獨或許會讓人覺得優越和自信，認為自己與眾人不同，但如果是深入骨髓的孤獨，每一分每一秒你的每一寸面板每一個細胞都在提醒你，你與其他人不同，你與這個世界不一樣，你太孤獨了，孤獨到無助，到絕望，到恐慌，到歇斯底里想要結束這一切恐慌絕望和深入骨髓的孤獨。在我眼裡孤獨不是一個好東西，與世界隔絕不是一個好東西，需戒備，需留意，需偶爾糊里糊塗不甚瞭解，需必要的沒心沒肺。
以上是結合我個人經歷和對傑出人士關於孤獨的見解，望對你有幫助。（抱歉，我沒有具體回答你的問題，只是談到關於孤獨的理解，至於你的問題，我覺得人人都有，可以不放在心上，並轉移注意力，不糾結於孤獨這個話題，如果真的覺得孤獨，那麼可以找幾個信賴的朋友，如果那些朋友你都不信賴，而你也懶得參與社交活動，那麼，你可以多看一些書，來審視你的孤獨。不過你作為一個高中生，貌似沒有太多空暇時間，其實說實在的，克服孤獨最好的辦法大概就是糊里糊塗，不去較真，並適當的沒心沒肺，盡全力讓自己快樂。）
我們都怕孤獨，活在過去，寧願做受害者，也不敢面對自己。存在是孤獨的，不要怕一個人，這是生命給我們的純粹啟迪，不帶有任何意義。和自己修補關係，學習寬容，懂得尊重彼此的自由的話，兩個人和一個人，並沒有太大分別，而一個人比兩個人也可以更好過。你相信了，會好過一點，明白自足的幸福。 人最大的心結，是隻看到別人的錯，認同自己是受害者，不幸的可憐人，卻看不透，受害者往往是自害的，借別人的存在加害自己，胡思亂想活壞了關係，不知所謂。能不能認真一點對待愛？把自我稍稍放下，自愛多一點？自愛的人不容自己活在自憐和受傷的陰影裡，那是懦弱的表現。要分得清愛和害原差一線。對親人如是，愛侶如是，面對自我更如是。當你還是你，我還是我的時候，才懂得尊重和相愛，大家一起走一段關懷的路，是緣分的禮物，要感謝也來不及。 不害怕孤獨時，一個人和兩個人，女人和男人，溫柔和暴力，忠貞和背叛，愛和恨，已經無需再二分了。 人的能量是這樣的，當你把變壞的感覺和情緒內化，讓自己一個人承受和承擔時，你遲早會崩潰。理論上，人是必然孤獨的，沒有人能代你活下去，可感情上，你無法找到一個依靠點的話，無依無靠便容易崩潰。當能量掏盡了，世上最強的人也會倒下。我們累了，能量跌到谷底，情感受創，助長負面想象，一切頓然變得灰暗，失去意義。必須提醒自己：這感覺只是腦神經傾向負面反應的慣性迴圈迴路，而不是生命真實的反映，別認同它。當能量下滑時，不要死命地撐，人是孤獨的動物，但不用執著孤獨。找個感情的依靠點，譬如愛人，譬如寵物，譬如自己，譬如神，放在心裡，愛著他/它，然後對自己微笑，說聲感謝。不要計較這依靠點是否真實存在，人就是人，要依靠比自己更強的感情支柱活下去。不要介意依靠，毋需顧存面子或什麼，人本來就是群體的動物，沒有執著孤單的理由和需要。抓緊一個讓自己定心的依靠點，平靜自己，然後超越自己，能提升的話，才能體會生命的意義。