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1 # 荼靡四葉草
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2 # 美滋滋與樂哈哈
生氣時聽些佛教音樂或者古琴禪修類的音樂可以讓自己心靜，佛教音樂那種讓你感覺萬事皆空以及古琴禪修類的能直達你的靈魂層面，可以讓一切都回歸平靜！
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3 # 春風暖陽11
聽音樂可以讓身體放輕鬆，聽音樂可以平復心情，緩解壓力，好的音樂更會使人心曠神怡沒，猶如身臨其境，使人的身心得到寧靜昇華。
人在生氣發火的時候，很多時間都是失去了理智。俗話說生氣沒好話，人在生氣的時候一般都是口不擇言，惡語相向，發起火來更是情緒失控，在這種情況下基本失去了自制力和耐心，更是沒有了聽歌的心情。
在生氣的時候保持理智，學會控制情緒，才是每個人應該有的修養，學會包容，懂得取捨，適時放下。調整心態，做到少生氣，不生氣。才會在音樂中放鬆，領悟，舒解，愉悅身心。
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4 # kx一夢圖
看你生什麼氣，為什麼會生氣，聽音樂會讓人心曠神怡，但是看你能聽進去不。
1.聽音樂可以放鬆，讓人舒服。但是前提是，你生氣的時候能不能放下你的氣。其實是如果你放下了，不聽音樂，也是一樣的關鍵看心態，有失就有得。氣大傷身都知道，但是能會不生氣呢。
2.其實生氣，氣的是自己傷害好多人，也傷害了自己的身體。話都會說但是，能不生氣的有幾人啊。總的說多想想自己的身體，和疼你愛你的人吧。放下了就有收穫，音樂不聽只要放下。
有得必有失，一樣有失也得。同樣的事情看你怎麼想了，有得得到氣了，傷害了身體，有失失去氣了換來了身體健康。釋放的東西多了，聽音樂不是唯一，開心就好，多多放下，就好，要知道，是你的沒人和你爭，不是你的爭了，也未必有用。記住開心就好，少去想。
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5 # 天空裡的白鯨
生氣的時候，聽一些音樂確實可以起到心平氣和、讓人放鬆的作用。不過並不是所有的音樂都可以，一般古典樂、輕音樂最好，還有那些節奏比較慢的音樂，可以讓自己處於悠閒的處境，從心底感到放鬆舒適。
其實凡事都要看開一點，要學會有廣闊的心胸，對任何事情也不要太執著，順其自然，這樣煩惱自然能夠減少。
最後，祝新年快樂！元旦快樂！
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6 # 魚樂人升
煩躁的時候，不要做散發負能量的人，可以選擇單獨在街上走一走，掛著耳機聽一些比較激情的音樂，千萬不能聽悲傷的音樂，因為那樣只會讓人更加悲傷，推薦陳小春《算你狠》可以聽聽喲
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7 # 懷舊音樂現場
建議聽一些純音樂。因為帶歌詞的音樂會有指向性的情感引導。只有純音樂不會給你自己帶來干擾。比如班得瑞系列。佛教系列。
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8 # 陝秦風l南屏先生
生氣時要選擇聽比較輕快的音樂，比如（涼涼）
晚上失眠儘量聽一些禪音之類的，比如（雲水禪心）
開車犯困是一定要聽搖滾勁爆的，比如（一起搖擺）
失戀，心情沉悶的最好選擇一些歌詞樂觀的，比如（愛如潮水）
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9 # SORE944
因人而異吧，因為每個人性格都不一樣。例如性格比較安靜的，我推薦聽點平常喜歡的純音樂，輕音樂這一類的，偏舒緩的，調節心情；而像我自己性格比較急躁，安靜不下來的那種，就聽往偏搖滾，快歌這一類節奏比較快的歌曲風格，比較躁的歌，發洩情緒，可能會更有用。個人喜好，希望幫到你。
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10 # 獨絃琴冷靜
可以聽一些安靜輕音樂，慢節奏的音樂，波動的情緒就會安撫下來，冷靜了才能修復自己的煩惱的心❤，至於聽什麼歌曲，那就因人而異了。
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11 # 博學多才的影片合集
《春祭》 《夏天的風》 《一直很安靜》 《最後是我開了口》 《你不是我》
《那又如何》 《流著淚說分手》 都是很安靜的歌
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12 # 博學多才的影片合集
《春祭》 《夏天的風》 《一直很安靜》 《最後是我開了口》 《你不是我》
《那又如何》 《流著淚說分手》 都是很安靜的歌
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個人經歷，自己生氣發火時根本就沒辦法靜下心來做任何事情，包括聽音樂。我的辦法是儘量不要對無辜的人發火。情緒應該還是要及時處理。