貼著咽壁吸著唱的訓練方法
“打哈欠”的目的是“開啟喉嚨”，使喉頭穩定在低喉位上。但是，很難在歌唱發聲的整個過程中，始終保持“打哈欠”的狀態。而找到“貼著咽壁吸著唱”的感覺，不僅可以使演唱者的喉頭穩定在低喉位上，而且可以自如地、鬆弛地“開啟喉嚨”。人在吸氣時，喉頭處於最自然、最鬆弛的狀態，喉嚨不擠不壓，氣息通暢。只要在歌唱發聲的全過程中，能夠自始至終保持這種“吸著唱”的感覺，就能始終保持低喉位“開啟喉嚨”的狀態。初學者要一直保持這種狀態很難，這需要慢慢養成習慣，在練習的過程中多加提醒，達到在演唱時心裡“想”著，“內視覺”看著，保證“吸著唱”的狀態貫穿始終。
瞬間“喝氣”的訓練方法
人在受到驚嚇時，緊張的神經系統會使腔體迅速擴張。藉助這種驚訝的瞬間向裡“喝氣”，就會感到咽部有涼爽感，喉頭有種“向後撤”“向下沉”的感覺。重要的不是“喝涼氣”本身，而是產生“涼爽感”的各部分器官的動作變化，它不但降低了喉頭的位置，而且改善了咽喉的形態。這種突發性的擴張運動，可在瞬間把喉嚨開啟，此時的狀態就是歌唱時的正確狀態。
“模仿”的訓練方法
聲樂是音響的聽覺藝術，學習聲樂離不開具體的歌唱的音響，模仿是必需的。模仿者必須具備敏銳的聽覺，能夠清楚地分辨聲音色彩的優劣。在模仿中，發聲器官就能憑藉聽覺的音響訊號做出迅速反應，這種由聽覺指揮生理的條件反射，可以下意識地調節發聲狀態。如模仿人的“寬嗓子”歌唱，模仿人的“哭泣”聲，模仿牛的“叫聲”等，都能使咽喉等共鳴器官處於興奮擴張的狀態，此時的喉嚨便是開啟的。透過模仿領會與體驗聲樂理論中所闡述的科學方法，掌握其要領，不斷練習，就能形成良好的歌唱習慣。另外，用發聲時比較合乎歌唱狀態的“u”母音進行練習，也是掌握“開啟喉嚨”歌唱不錯的方法。
其次，在歌唱教學中，我們可採用這些方法：在發聲練習時要求學生用鏡子看自己的內口，當喉嚨充分自然吸開時，會厭上提，內口形狀開成是一個張大開啟的狀態，咽壁有明顯的吸涼氣的感覺。這時雙唇鬆弛地張開，舌頭自然地平放。採用這種方法有助於開啟喉嚨，獲得鬆弛流暢的聲音。總之，喉嚨的正確開啟必須是鬆弛有彈性的，不是生硬的聲音。我們還可以從聽覺、視覺、觸覺三覺上綜合檢查：聽覺一一聲音鬆弛、流暢，高音位置有漂亮的音色；視覺一一頸部鬆弛、喉頭穩定；觸覺一一下巴鬆弛，舌骨與甲狀骨之間有適當空隙。我們可以邊照鏡子邊觸控下巴，時刻保持下巴鬆弛聲音才不會僵硬。以上幾種方法相輔相成地結合，就可以確定喉嚨是否正確打開了。
聲樂演唱是一門深奧的學科，需要各個器官的協調配合，但喉頭穩定對歌唱的重要性是任何器官都無法比擬的。任何事物都是與周圍其他事物互相聯絡、互相制約、互相依存、共同發展的。要想獲得正確的歌唱方法，僅有穩定的喉頭位置是遠遠不夠的，還須其他方面的積極配合，經過長期艱苦的訓練。但穩定的喉頭是基礎，所以說它在歌唱發聲時非常重要。在訓練唱歌時，把喉嚨開啟，放下喉頭，並穩定在吸氣的部位，它的意義在於能夠使聲帶在正常情況下運動，並使聲音得以正常發揮，進而更加輕鬆地駕馭作品，更加完美地演繹聲樂作品。科學地開啟喉嚨，使演唱者的生理狀態更健康，歌唱的藝術壽命得以延長。
貼著咽壁吸著唱的訓練方法
“打哈欠”的目的是“開啟喉嚨”，使喉頭穩定在低喉位上。但是，很難在歌唱發聲的整個過程中，始終保持“打哈欠”的狀態。而找到“貼著咽壁吸著唱”的感覺，不僅可以使演唱者的喉頭穩定在低喉位上，而且可以自如地、鬆弛地“開啟喉嚨”。人在吸氣時，喉頭處於最自然、最鬆弛的狀態，喉嚨不擠不壓，氣息通暢。只要在歌唱發聲的全過程中，能夠自始至終保持這種“吸著唱”的感覺，就能始終保持低喉位“開啟喉嚨”的狀態。初學者要一直保持這種狀態很難，這需要慢慢養成習慣，在練習的過程中多加提醒，達到在演唱時心裡“想”著，“內視覺”看著，保證“吸著唱”的狀態貫穿始終。
瞬間“喝氣”的訓練方法
人在受到驚嚇時，緊張的神經系統會使腔體迅速擴張。藉助這種驚訝的瞬間向裡“喝氣”，就會感到咽部有涼爽感，喉頭有種“向後撤”“向下沉”的感覺。重要的不是“喝涼氣”本身，而是產生“涼爽感”的各部分器官的動作變化，它不但降低了喉頭的位置，而且改善了咽喉的形態。這種突發性的擴張運動，可在瞬間把喉嚨開啟，此時的狀態就是歌唱時的正確狀態。
“模仿”的訓練方法
聲樂是音響的聽覺藝術，學習聲樂離不開具體的歌唱的音響，模仿是必需的。模仿者必須具備敏銳的聽覺，能夠清楚地分辨聲音色彩的優劣。在模仿中，發聲器官就能憑藉聽覺的音響訊號做出迅速反應，這種由聽覺指揮生理的條件反射，可以下意識地調節發聲狀態。如模仿人的“寬嗓子”歌唱，模仿人的“哭泣”聲，模仿牛的“叫聲”等，都能使咽喉等共鳴器官處於興奮擴張的狀態，此時的喉嚨便是開啟的。透過模仿領會與體驗聲樂理論中所闡述的科學方法，掌握其要領，不斷練習，就能形成良好的歌唱習慣。另外，用發聲時比較合乎歌唱狀態的“u”母音進行練習，也是掌握“開啟喉嚨”歌唱不錯的方法。
其次，在歌唱教學中，我們可採用這些方法：在發聲練習時要求學生用鏡子看自己的內口，當喉嚨充分自然吸開時，會厭上提，內口形狀開成是一個張大開啟的狀態，咽壁有明顯的吸涼氣的感覺。這時雙唇鬆弛地張開，舌頭自然地平放。採用這種方法有助於開啟喉嚨，獲得鬆弛流暢的聲音。總之，喉嚨的正確開啟必須是鬆弛有彈性的，不是生硬的聲音。我們還可以從聽覺、視覺、觸覺三覺上綜合檢查：聽覺一一聲音鬆弛、流暢，高音位置有漂亮的音色；視覺一一頸部鬆弛、喉頭穩定；觸覺一一下巴鬆弛，舌骨與甲狀骨之間有適當空隙。我們可以邊照鏡子邊觸控下巴，時刻保持下巴鬆弛聲音才不會僵硬。以上幾種方法相輔相成地結合，就可以確定喉嚨是否正確打開了。
聲樂演唱是一門深奧的學科，需要各個器官的協調配合，但喉頭穩定對歌唱的重要性是任何器官都無法比擬的。任何事物都是與周圍其他事物互相聯絡、互相制約、互相依存、共同發展的。要想獲得正確的歌唱方法，僅有穩定的喉頭位置是遠遠不夠的，還須其他方面的積極配合，經過長期艱苦的訓練。但穩定的喉頭是基礎，所以說它在歌唱發聲時非常重要。在訓練唱歌時，把喉嚨開啟，放下喉頭，並穩定在吸氣的部位，它的意義在於能夠使聲帶在正常情況下運動，並使聲音得以正常發揮，進而更加輕鬆地駕馭作品，更加完美地演繹聲樂作品。科學地開啟喉嚨，使演唱者的生理狀態更健康，歌唱的藝術壽命得以延長。