元氣大小與人體質關係最密切，失去元氣，人的體能失去營養吸收，一切喪失供血供養運作，肌肉收縮失去水份，不停直下了卻生存。

元氣也叫真氣。它是以腎臟中所藏的精氣為主，依賴與腎中精氣所化生，是人體最基本、最重要的氣，是生命之源。

元氣透過三焦而發散分佈到全身的五臟六腑，以激發、推動各個臟腑組織的功能活動，所以三焦是元氣通行的道路。元氣能推動人體的生長和發育，元氣充足則健康，元氣受損則生病，元氣耗盡則死亡！

中醫所說元氣就像被觀測到之前的引力波，。

不同的是引力波理論是有堅實的科學理論依據的，有強大正確的數學公式計算背書，無法被觀測到是受限於當時的檢測測量裝置。

而中醫所說的元氣是純臆想出來的東西，不可被監測驗證的。

打著中醫旗號的騙子太多了，這種騙子越少越好！

中醫說人體的元氣就是人體的真氣、中氣、精氣，並且還將其分成胃氣、肝氣、心氣、腎氣等等。元氣是正名，原氣、真氣是別名或小名，正氣是表明元氣抵卸邪氣的功能，中氣實際是元氣的一部分，指脾胃之氣，也就是中焦之氣，其實中氣同肝氣、心氣、腎氣都是元氣的一部分。因為元氣是生命的源動力，充於人體五臟六腑、四肢百骸、經絡皮腠，所以也是各臟腑功力的源動力。如同水一樣，元氣隨不同部位，不同功能可用不同的名字。但歸根結底都是元氣的派生。沒有元氣，人的生命也就中止了。氣雖有種種不同的含義，但我們通常所講的氣專指元氣，"益氣活血”之氣也是元氣。補充元氣是中醫用藥的最高境界。元氣是生命之本，是生命的源動力，元氣充足與否，決定著人的健康和壽命。元氣充足則健康，元氣受損則生病，元氣耗盡則死亡。元氣的盛衰決定著人的生、老、病、死。對於元氣衰竭的人，就必需補足元氣。所謂補元氣，也就是對元氣陰陽平衡的調節。元氣需要陰陽平衡，陰不足則為陰虛，陽不足則為陽虛，陰陽平衡為健康之元氣。陰陽調節需要度，過之則為病。生命宣言的最大的功效是補元氣，調節陰陽平衡。它既不是補陰，也不是補陽，它是在補元氣的基礎上自然調節陰陽平衡。因此，各種虛證人群，可以長期補元氣，有病治病，無病養生，益壽延年。

中醫認為氣來源於攝入的食物養分以及吸入的清氣，其作用是維持身體各種生理功能。具體有以下五種作用，一、推動作用：促進內臟的生理功能以及血液和津液的執行等。二、溫煦作用：維持體溫，溫煦內臟，加強內臟生理功能。三、防禦作用：保護身體表面、防禦外邪侵入。四、氣化作用：氣可以轉化為血和精，也可以使津液轉化為汗液等。總之，氣可以促進氣、血、津液和精的相互轉化。五、固攝作用：調節汗液、月經血量等，還可以調整體內物質的排洩。組成身體的氣又分為宗氣、營氣、衛氣及元氣等不同內型，根據名稱的不同各有獨特功能特點。比如，宗氣具有較強的推動作用，營氣富含營養成分，衛氣對外邪的侵入有較強的低抗作用。而元氣具有可以促進成長，使人精力旺盛、充滿活力等重要作用。

元氣是中醫“氣”的一種。

在中醫的氣是指構成和維持人生活活動的精微物質。

元氣是當中的一種，此外還有衛氣，營氣，脾氣，肺氣等。

元氣又名真氣、原氣，是最基本的氣，是人體生命活動原動力，源於腎氣！

可以這麼說，元氣就是天生的，源於父母，有了元氣才會有其它氣的化生。但元氣同時需要後天的補充與加固！

元氣就是真氣，承受於天，隨著生命而來，是由“元精”化生，所以名之為“元氣”，藏之於腎，依賴後天之精氣不斷滋養，才能發揮其作用。元氣的作用是多方面的，它透過經絡運行於人體全身，五臟六腑得到元氣的推動激發，從而發揮各自的功能。維持人體的正常發育和活動。五臟六腑之氣的產生，都源於元氣。因此，元氣充足，臟腑功能就強健，身體就健康。如果先天不足，或者久病而損傷元氣，則身體衰弱，也容易患染其它疾病。所以，醫家以培養元氣為治病之本

元氣是由元精（父母之精）所化生，由後天水谷精氣和自然清氣結合而成陰氣（精、血、津、淑）與陽氣（衛氣、宗氣、營氣、臟腑之氣、經脈之氣），“氣聚則生，氣壯則康、氣衰則弱，氣散則亡”。陰氣主物質，陽氣主功能，陰陽二氣相互轉化，《辭海》：“元氣，亦稱‘原氣’，指人體組織、器官生理功能的基本物質與活動能力”，現代醫學所稱人本新陳代謝。 　　元氣具體到現代醫學的概念，可細化為思維反應正常，睡眠好，能吃能喝消化好，能跑能跳心不慌，不咳不喘氣順暢，氣色良好聲音亮。

　　免疫力依賴於人體的原動力----元氣。中醫認為，元氣是生命之本，是生命之源，元氣充足則健康，元氣受損則生病，元氣耗盡則死亡。元氣決定著生命的全部，也就是說，元氣充足免疫力就強，從而戰勝疾病。如果人體元氣不足或虛弱，就不能產生足夠的抗體或免疫力去戰勝疾病，因此造成死亡。

健康在手APP為你的健康隨時隨地保駕護航。趕緊下載使用

"元氣"，其實是在中國古代發展而來的一種哲學的概念範疇，一般指的是產生天地萬物的一種原始的物質。而人體的元氣就可以理解為產生和構成人體的一種原始物質。如果是人體的元氣耗盡，自然就會走向死亡。

因為人是有生命的，人類的生命活動可以看做是物質運動的一種特殊存在的形態，所以元氣學說對世間萬物以及自然現象進行唯物主義的解釋的同時，還對人類的生命源頭以及身體上的一些生理現象進行了一定的解釋，並且提出了自己的樸素見解和看法。

而且人體的元氣學說也是推動中醫發展非常重要的一個理論，根據元氣對人類生命起源以及本質的認識過程，從而對人體的元氣進行分析，可以對人體的一些疾病以及身體狀態變化，歸結為元氣的變化。

所以元氣是人體能夠保持正常運轉的重要所在，只有人體的元氣充足，才能保證身體的各項功能正常的運轉，如果是當人出現元氣減少的情況下，就非常容易出現一些身體狀態的異常，比如出現體虛、氣虛、血虧等等症狀，都是因為元氣不足導致。

在中醫上有很多藥物可以補充人體的元氣，從而改善身體的狀態，當身體的狀態恢復好了，自然而然身體的疾病也會自然的消失，這也是為什麼中醫可以有效的治療未病，而西醫僅僅能夠治療已病的原因。

中醫透過調理人體的元氣，可以保證身體的健康，有效的預防疾病的發生。

什麼是元氣

2019-08-25 14:44:42

什麼是元氣呢？很多人都聽說過這個名詞，但很多人都不懂，甚至連很多醫生都不明白，什麼是元氣。 元氣是指人體儲存收藏的精華，古人講，在人體內，精為元，元為氣之始也。也就是說陽氣也是要在元氣的基礎上才能生髮轉化出來。元氣有先天與後天之分，先天的元氣是父母給的，後天的元氣是自己的身體透過食物，被人體消化吸收後收藏儲存起來的精氣。這就是先天助力後天，後天滋養先天，慢慢培養起來的元氣。

在大自然中，花草樹木吸收了天地(陽、陰)的精華，吐新納舊，轉化為氧氣，生養了萬物與生靈，而氧氣，就是大自然的元氣。中醫講，人相參於大自然，人體五臟就相參於大自然五行。在大自然五行中，木主元氣，對應於人體腎藏，在五臟五行中腎主元氣的儲存收藏，得氣血(陽、陰)滋養運化，洩濁藏精，為元氣之木(腎)髒。縱慾過度的人就會深有體會，每次房事過後身體就會象被掏空了一樣，這就是元氣虧損的原故。一般老中醫就有體會，萬病不治求之於腎的道理，特別是久咳虛咳，在藥石無效的情況下調理腎木，就會有意想不到的效果。大家看，很多久治不愈的重症患者，他(她)們到大山去度假休養比在醫院治療的效果還要好的多，就是這個道理。

在一個國家當中，外匯儲備，黃金儲備就是國家的元氣，一個國家的強弱不能只看國民的生活水平與武器的多少與先程序度，還要看她的儲備力量到底有多雄厚。大家看汶川地震就知道了，中國的反應機制與救災和災後重建的給力程度，就知道中國的元氣有多雄厚。人體也是一樣的，當你在受到創傷或是生病了，在藥物的配合治療下，很快就好了，說明你的元氣很充足，修復能力很強，如果是久治不愈，就說明了你的元氣衰弱了。同樣的手術與用藥，年青人恢復的就比老人家的要快，就是這個道理。這就是我們的元氣，中醫講老不洩殘精，就是讓大家年紀大了要愛惜自己的身體，不要隨意糟蹋了自己身體收藏儲存起來的精氣，不要貪圖一時之快而影響了身體的健康。