淡定，水有利尿的功能，如果你的身體不缺水的話，你喝下去的水就會很快地被代謝掉排洩出體外，別去網上搜你會懷疑人生，如果覺得不妥的話可以去醫院做個檢查。

按你的問題推斷應該是想尿尿吧，如果是喝水之後馬上有尿感說明身體對水分吸收不好，短時間膀胱內滲透積留的水分增多較快，導致產生尿感。

第一要注意鍛鍊身體，注意休息，提高身體活性和新陳代謝率；

第二要注意多次少量進水，不要半天不喝，一喝一大杯這樣，最好是隔一會喝一口，減少單位時間進水量，給身體留出吸收的時間。

還有可能是生殖泌尿系統有炎症，建議去醫院做個B超和尿檢，炎症就要積極消炎治療，可以採取廣譜性抗生素消炎治療，注意腹部保暖不要受涼，不要吃辛辣生冷的食物。

這種情況多數是液體或者水喝得多了，或者是含水量大的食物吃多了，傷到腎和膀胱了（尿多了就是下面受傷了，收不住了。）。

多喝水會對人體產生很大的影響。

比如，早上起床會眼睛腫，會出眼袋，會給人體帶來懶惰，乏力，尿頻數，常有睏意，思慮過度，唇乾，腰痛痠痛，崴腳，頸椎病，眼乾痛等一系列病症。

多喝水會對腎臟、脾臟、膀胱產生連鎖影響，導致氾濫，中醫稱之為過。

一次性大量的飲水習慣會導致崴腳。

長期晚上或深夜喝水的習慣會導致頸椎及頸項疼痛，閃腰岔氣。

多喝粥和多喝水類似，但粥會給人體造成的痛苦更多，更大。

如腿疼痛，頸椎病，頸項痛。

懶累困，乏力，疼痛會更加劇烈和難以忍受。

正常人喝太多的水不會對健康造成太大的影響，只是可能會造成排尿量增多，引起生活上的不便。喝水後很快排尿的原因可能有以下幾點：

1、精神因素

精神高度緊張的話，神經可能就會出現不協調，但是具體病因還不明確，所以可能會表現為一緊張就會想上廁所。

2、尿路感染

尿路感染是尿路上皮對細菌侵入導致的炎症反應，喝水後少量尿液刺激可能就會想上廁所，可能會表現為尿頻、尿急、尿痛等。

3、大口喝水

大口喝水的話，腎臟收到大量喝水的訊號，就會增加排尿速度。

所以這是一種非常正常的排毒現象，不用太緊張，不是什麼大問題。

這個情況我也遇到過，單白天就要跑十多趟廁所，後來去看中醫，醫生說我腎虛，營養沒跟上，平時多吃點雞鴨魚牛羊肉。後來我吃了段時間的中藥，平時注意營養就調過來了

題主，男性，33歲，沒有提及有泌尿系感染、前列腺炎等可以引發尿頻尿急的疾病。

在沒有泌尿系感染、前列欣增生的健康人，尿頻存在兩種可能：

一種是膀胱過度活動綜合徵，就是膀胱太過敏感，用通俗的話說就是“膀胱小，兜不住尿”。

另一種，尤其是喝水後短時間內就需要排尿，則可能是喝水太多了。

關於這個問題，筆者在《喝下去的水，最快多長時間可以變成尿》疑問有詳細介紹，這裡再簡單介紹一下。

喝下去的水變成尿，需要經歷胃排空，在小腸迅速吸收，隨血液迴圈達到腎臟，經腎小球濾過成原尿，其中約1~2%不被腎小管重新吸收回血液部分成為終尿。

其中，影響成尿時間的最主要的是胃排空和腎臟濾過這兩個環節。

如果在空腹狀態下，喝下去的水最快在5~7分鐘就開始生成尿液。

形成的終尿，經過腎臟集合管、腎盂彙集經輸尿管進入膀胱。

尿液進入膀胱被暫時貯存，等到達到一定體積，會刺激膀胱產生尿意。

尿意產生後，人會選擇在適當環境和時間放空膀胱——排尿。

從明顯的尿意產生到排尿，這段時間屬於憋尿階段。

決定一個人排尿頻率的因素很多。

成年人膀胱容量一般在500~800毫升之間，通常可容納600~800毫升尿液而不產生明顯的不適感。

但是，當膀胱被充盈達到150~400毫升時，膀胱壁上的牽張感受器就可以被刺激產生尿意。

因此，通常排尿頻率決定於尿液生成的速度。

這又取決於兩個因素：

一個是，身體水合狀態，就是是不是缺水。 如果一個人有經常喝水的習慣，不用等到口渴就會按照固有的習慣不停喝水，那麼身體就永遠保持良好的水合狀態。

我們知道，腎臟具有強大的維持水平衡的能力。完全平衡的水合狀態下，只要喝下很少的水，就都會稀釋血液，降低血漿滲透壓，抑制下丘腦抗利尿激素，減少腎小管對水的重吸收，尿液生成增多，也就會增加排尿頻率。

一個是，喝水量和速度。喝水越多，喝的速度越快，生成尿液速度就越快，量就越大。

尿液生成增多，膀胱內尿液快速增加達到，刺激產生尿意，就越快需要排尿。

膀胱過度活躍綜合徵

但是，在一些人，膀胱很敏感，膀胱內很少的尿液就會刺激產生尿意。在一些敏感程度很高的人，甚至出現尿急的情況。

這在醫學上被稱為膀胱過度活躍綜合徵。這種病症在人群中並不少見，給大約人口中6%的人造成困擾。

這種綜合徵的表現是，即使在泌尿系疾病的健康人，即使喝水不多，也會長期出現尿頻，甚至尿急的情況。最重要的一個特徵是，每次排尿量很少。

由於題主的問題說的是喝水後的尿頻，似乎不涉及膀胱過度活躍綜合徵問題。

如果沒有膀胱過度活躍綜合徵，每次喝水後短時間內就需要排尿，則說明該人胃功能和腎臟功能都非常好，喝下去的水，吸收快，腎小球濾過也很快。當然，喝水的習慣也“非常好”，是有事沒事喝一杯的有閒人士。