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1 # 全科掃地僧
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我們都知道痛風患者是不可以吃一些食物的,也就是要忌口,很多人問,痛風患者真的不可以喝一點酒嗎,那到底痛風患者能不能喝酒呢?
痛風並不是說一點酒都不可以喝,但是建議痛風患者如果可以不喝酒的話儘量不要喝,因為喝酒對痛風患者的身體還是具有一定的影響的。酒精主要成分乙醇,乙醇可以促進體內乳酸的分泌,而分泌過多的乳酸又具有抑制腎小管對尿酸食物排洩作用,不僅如此,乙醇還可以促進高嘌呤成分的分解從而導致患者血尿酸升高。
而酒裡面含有高嘌呤成分,這種成分在人體內最終的產物就是尿酸,但是尿酸的溶解度並不是很高,因此如果尿酸的過高的話就沒有辦法從腎臟裡面排洩出來,只能留在體內堆積,長期以往,就會加重痛風患者痛風的症狀。
而且有關研究證明指出,就算是沒有痛風的人長期喝酒也會增加患痛風的風險,因為與不喝酒的人相比,喝酒的人每天會攝入10-15g的酒精,因此也導致增加了30%的患痛風的機會,而且這種患痛風的機率是隨著酒精攝入的量而定的,也就是說,如果你的酒精攝入量越多,那麼你患痛風的機率就會逐漸增大。而患有痛風的人喝酒則會很容易誘發發作,所以一般來說,為了痛風患者的身體健康,建議痛風患者儘量少喝酒,以免加劇痛風病情。
指導專家:徐衛東,副主任醫師,江西中醫藥大學附屬醫院風溼免疫科。擅長中西醫結合法治療系統性紅斑狼瘡、類風溼性、痛風性關節炎、骨性關節炎、
不明原因關節腫痛等風溼免疫科疾病。
痛風患者的生活方式很重要,良好的生活方式有助於痛風的控制和治療,能有效的降低痛風急性發作的次數。酒精是明確的誘發痛風急性發作的因素,酒精攝入量與痛風發作呈正相關。我們建議痛風患者最好不飲酒,急性發作期病人更應嚴格戒酒。當然,痛風患者也不是完全不能飲酒,對於病情穩定、控制滿意的人群,是可以飲酒的,但應嚴格限制飲酒量,且最好飲紅酒。現有研究顯示酒精(主要是啤酒、白酒、黃酒)會增加機體嘌呤合成的速度,使嘌呤增多,或刺激體內乳酸合成增加,而抑制腎臟對尿酸的排洩,同時啤酒、黃酒在發酵過程中會產生大量的嘌呤,這些因素都會增加機體尿酸的含量,增加痛風急性發生的的風險。而對於紅酒是否會增加痛風急性發作的風險,還存在爭議,部分研究認為紅酒含有酒精,會增加痛風急性發作的風險;而部分研究則顯示中等量的紅酒不會增加痛風發生風險。所以,我們建議痛風患者最好不飲酒(特別是啤酒、白酒和黃酒),如飲酒,可適量飲用紅酒。相關研究顯示輕度飲酒(每天酒精量<12.5g)、中度飲酒(每天酒精量12.6~37.4g)和重度飲酒(每天飲酒量>37.5g)的人群均比不飲酒或偶爾飲酒的人群更易發生痛風急性發作。所以,我們建議痛風人群如飲酒應適量,對病情穩定的患者每日總飲酒量男性不宜超過2個酒精單位、女性不超過1個酒精單位(1個酒精單位相當於14g純酒精,即12度紅酒145ml)。希望大家正確認識痛風,酒精是痛風急性發作明確的誘發因素,所以建議大家不飲酒為宜,如飲酒,應在病情控制滿意的情況下適當飲用,以紅酒為宜,儘量避免長期飲酒。同時還需要配合其他生活方式的改善和藥物治療(急性期對症消炎止痛、緩解期降尿酸)。