蘋果醋用具：油壺或纖巧壺或特百惠任何一款密封容器 刨絲器刨皮器用料：蘋果 白米醋 冰糖做法：白米醋300克，蘋果300克，冰糖150克，將蘋果洗淨用刨皮器削皮後，再用刨絲器刨成絲放入油壺中。加上冰糖後，蓋上蓋密封置於陰涼處，一週後即可。倒原液1:5並水即可飲用。貼心小提示：蘋果和醋的組合是你不得不選擇的健康飲品。它可消除便秘，制黑斑，還可以促進新陳代謝、解煩悶、去疲勞。長期飲用可以令你的身體狀態一級棒。番茄醋用具：油壺或纖巧壺或特百惠任何一款密封容器 片刀用料：：紅透的番茄500克（不要選擇太大的）清醋750毫升（或米醋）、冰糖少許（約20克，也可以選擇不加）做法：番茄洗乾淨後擦乾表面水分，切成片狀後放入油壺或纖巧壺中，加入清醋（或米醋）、冰糖，蓋上蓋密封蓋，貼心小提示：美體效果很好。 番茄有豐富的VA、VC、礦物質、葉酸，雖未經煮熟，但經浸泡醋後，茄紅素一樣可以發揮效果，抗氧化，幫助消化、高纖美容，還可以抑制癌細胞。葡萄醋用具：油壺或纖巧壺或特百惠任何一款密封容器 刨絲器刨皮器用料：香醋 大串葡萄 冰糖做法：1.香醋適量，大串葡萄，蜂蜜適量。葡萄洗淨去皮、去子後放入榨汁機中榨汁，將濾得的果汁倒入杯中，加入香醋，蜂蜜調勻即可飲用。貼心小提示：能夠減少腸內不良細菌數量，幫助有益細菌繁殖，消除面板色斑。此外，葡萄醋內的多糖、鉀離子能降低體內酸性，從內緩解疲勞，增強體力。酸梅醋用具：油壺或纖巧壺或特百惠任何一款密封容器用料：穀物醋（白醋或米錯） 鮮青梅（青杏）冰糖做法：穀物醋1000克、梅子1000克、冰糖1000克。將梅子充分洗淨後，用布或紙巾一顆顆擦乾；放進纖巧壺中，然後緩緩地注入穀物醋。密封置於陰涼處一個月後，便可以飲用。梅子也可以做成醃梅食用。貼心小提示：起到減肥瘦身、調和酸性體質的作用，堅持飲用可以加速新陳代謝，有效地將體內的毒素排出。幫助消化，改善便秘，預防老化。香蕉醋用具：油壺或纖巧壺或特百惠任何一款密封容器 水果刀微波容器用料：穀物醋（白醋或米錯）香蕉100克 紅糖100克蘋果醋200克做法：1.香蕉去皮後切成薄片，紅糖，蘋果醋，三樣東西方在一個微波容器裡然後放入微波爐中20秒，微波後取出來然後把裡面的紅糖攪勻使之融化，倒入油壺或纖巧壺中放置在無Sunny直射的地方14天就好了，心急的放三天就可以喝了。貼心小提示：喝的時候果醋15cc加入500cc的涼開水可以治療便秘，讓面板漂亮。如果用別的蔬果譬如苦瓜，草莓就把紅糖換成冰糖，份量都不用變。每一種都有好處，苦瓜果醋可以排毒，可以讓面板變好。 做好的果醋可以直接兌水喝，也可以用來涼拌沙拉，最簡單的是西紅柿一個，甜椒1/4個，200克熟的玉米粒，加入三湯匙果醋就是美味又減肥的沙拉了。檸檬醋用具：油壺或纖巧壺或特百惠任何一款密封容器水果刀用料：白醋或米醋 檸檬 冰糖250剋制作方法：白醋，檸檬，冰糖，將檸檬洗淨晾乾或擦乾，切片，放入油壺或纖巧壺中加入白醋，密封60天即可飲用。貼心小提示：檸檬醋能防止牙齦紅腫出血，還可以有效地壓制黑斑、雀斑的生長。長期飲用檸檬醋還可以增強抵抗力，讓面板更加白皙透嫩。草莓醋用具：油壺或纖巧壺或特百惠任何一款密封容器水果刀用料：穀物醋或白醋或米醋1000克 草莓1000克 冰糖1000剋制作方法：穀物醋，熟透的草莓，冰糖，將草莓充分洗淨後除蒂部涼幹或擦乾，將草莓切成十字，和冰糖依次放入油壺或纖巧壺中，然後緩緩地注入穀物醋。密封置於陰涼處一週後，便可飲用。貼心小提示：長期堅持飲用草莓醋可以改善慢性疲勞、緩解肩膀痠痛，還會對便秘有很好的療效。或許你不知道吧，草莓醋對於壓制青春痘、面皰、雀斑的生長也有很好的幫助。蘇打醋用具：油壺或纖巧壺或特百惠任何一款密封容器用料：穀物醋或白醋或米醋1000克 蜂蜜少許製作方法：米醋60克，冰汽水300克，如果口味需要還可以加入蜂蜜少許。在米醋中加入蜂蜜少許。在糯米醋中加入汽水，放進油壺或纖巧壺中密封起來，飲用時稀釋倒入蜂蜜，現衝現飲。提心小提示：蘇打醋不但非常好喝，並且有清熱解渴，瘦身去脂，補充維生素的作用。它可以有效地調節體內酸鹼值，增強身體活力，防止身體老化。玫瑰醋用具：油壺或纖巧壺或特百惠任何一款密封容器用料：白醋或米醋 蜂蜜少許製作方法：白醋一瓶，玫瑰花20朵-30朵。將上述材料混合後放在油壺或纖巧壺，蓋緊蓋子放置七天左右就可以了。醋可以加水直接喝，也可以和蜂蜜混合之後喝，口感酸酸甜甜的很不錯。貼心小提示：氣味清香，是幫助新陳代謝，調節生理機能，緩解生理不順等不適現象，更有養顏美容的神奇效果，讓你輕鬆擁有粉嫩好氣色。果凍醋用具：油壺或纖巧壺或特百惠任何一款密封容器至尊精鋼多用鍋或廚神用料：白醋或米醋 冰糖做法：將50克果凍粉和若干冰糖中加入250毫升水，以小火煮溶，邊煮邊緩緩調勻。將米醋徐徐加入拌勻，然後倒入盛有葡萄和椰果果肉的模具中待冷卻凝結，冰鎮後即可食用。貼心小提示：飲用果凍醋能夠有效促進血液迴圈、消除疲勞、增強體力。酸甜的口味更能夠幫你開胃助消化。獼猴桃醋用具：油壺或纖巧壺或特百惠任何一款密封容器至尊精鋼多用鍋或廚神用料：米醋或香醋 冰糖做法：將一個獼猴桃去皮，取果肉後，和一瓶米醋、冰糖一起放油壺或纖巧壺中密封，放置兩天後即可飲用。貼心小提示：富含維生素A、維生素C及纖維質的獼猴桃醋，能有效促進人體的新陳代謝，並能防止吃肉後消化不良，營養過剩而導致的發胖。菊花醋用具：油壺或纖巧壺或特百惠任何一款密封容器用料：白醋或米醋 冰糖做法：菊花50克，米醋1000克，冰糖300克。一層菊花一層冰糖放油壺或纖巧壺中，將米醋倒入，七天後可飲用。貼心小提示：具有養肝明目，去火清肝的作用；對於消炎去溼、解除頭痛昏眩、降低膽固醇與消脂減肥也有非常明顯的功效。酸奶醋用具：油壺或纖巧壺或特百惠任何一款密封容器用料：白醋或米醋 冰糖 酸奶蜂蜜製作方法：米醋、酸奶、蜂蜜，數量按自己口味確定。在酸奶中倒入米醋，一邊倒一邊攪拌。在和醋混合調成稠糊狀時，加入蜂蜜調至自己喜愛的甜度即可。貼心小提示：酸奶富含牛奶中的蛋白質和鈣質，有助於骨骼成長。加入糯米醋後，會進一步利於骨骼吸收鈣質。櫻桃醋用具：油壺或纖巧壺或特百惠任何一款密封容器用料：白醋或米醋 冰糖櫻桃做法：米醋、櫻桃，冰糖放進油壺或纖巧壺中蓋上蓋放置一週即可飲用，每日早晚稀釋飲用20毫升。貼心小提示：對長期使用電腦的人有保護視力的作用。櫻桃裡含有豐富的維生素A和鐵，有助視力的恢復和補充大腦血液。維生素A含量比蘋果、葡萄等高出4-5倍；鐵含量也比蘋果等水果高出很多，對血紅素的提高有很大的幫助。
蘋果醋用具：油壺或纖巧壺或特百惠任何一款密封容器 刨絲器刨皮器用料：蘋果 白米醋 冰糖做法：白米醋300克，蘋果300克，冰糖150克，將蘋果洗淨用刨皮器削皮後，再用刨絲器刨成絲放入油壺中。加上冰糖後，蓋上蓋密封置於陰涼處，一週後即可。倒原液1:5並水即可飲用。貼心小提示：蘋果和醋的組合是你不得不選擇的健康飲品。它可消除便秘，制黑斑，還可以促進新陳代謝、解煩悶、去疲勞。長期飲用可以令你的身體狀態一級棒。番茄醋用具：油壺或纖巧壺或特百惠任何一款密封容器 片刀用料：：紅透的番茄500克（不要選擇太大的）清醋750毫升（或米醋）、冰糖少許（約20克，也可以選擇不加）做法：番茄洗乾淨後擦乾表面水分，切成片狀後放入油壺或纖巧壺中，加入清醋（或米醋）、冰糖，蓋上蓋密封蓋，貼心小提示：美體效果很好。 番茄有豐富的VA、VC、礦物質、葉酸，雖未經煮熟，但經浸泡醋後，茄紅素一樣可以發揮效果，抗氧化，幫助消化、高纖美容，還可以抑制癌細胞。葡萄醋用具：油壺或纖巧壺或特百惠任何一款密封容器 刨絲器刨皮器用料：香醋 大串葡萄 冰糖做法：1.香醋適量，大串葡萄，蜂蜜適量。葡萄洗淨去皮、去子後放入榨汁機中榨汁，將濾得的果汁倒入杯中，加入香醋，蜂蜜調勻即可飲用。貼心小提示：能夠減少腸內不良細菌數量，幫助有益細菌繁殖，消除面板色斑。此外，葡萄醋內的多糖、鉀離子能降低體內酸性，從內緩解疲勞，增強體力。酸梅醋用具：油壺或纖巧壺或特百惠任何一款密封容器用料：穀物醋（白醋或米錯） 鮮青梅（青杏）冰糖做法：穀物醋1000克、梅子1000克、冰糖1000克。將梅子充分洗淨後，用布或紙巾一顆顆擦乾；放進纖巧壺中，然後緩緩地注入穀物醋。密封置於陰涼處一個月後，便可以飲用。梅子也可以做成醃梅食用。貼心小提示：起到減肥瘦身、調和酸性體質的作用，堅持飲用可以加速新陳代謝，有效地將體內的毒素排出。幫助消化，改善便秘，預防老化。香蕉醋用具：油壺或纖巧壺或特百惠任何一款密封容器 水果刀微波容器用料：穀物醋（白醋或米錯）香蕉100克 紅糖100克蘋果醋200克做法：1.香蕉去皮後切成薄片，紅糖，蘋果醋，三樣東西方在一個微波容器裡然後放入微波爐中20秒，微波後取出來然後把裡面的紅糖攪勻使之融化，倒入油壺或纖巧壺中放置在無Sunny直射的地方14天就好了，心急的放三天就可以喝了。貼心小提示：喝的時候果醋15cc加入500cc的涼開水可以治療便秘，讓面板漂亮。如果用別的蔬果譬如苦瓜，草莓就把紅糖換成冰糖，份量都不用變。每一種都有好處，苦瓜果醋可以排毒，可以讓面板變好。 做好的果醋可以直接兌水喝，也可以用來涼拌沙拉，最簡單的是西紅柿一個，甜椒1/4個，200克熟的玉米粒，加入三湯匙果醋就是美味又減肥的沙拉了。檸檬醋用具：油壺或纖巧壺或特百惠任何一款密封容器水果刀用料：白醋或米醋 檸檬 冰糖250剋制作方法：白醋，檸檬，冰糖，將檸檬洗淨晾乾或擦乾，切片，放入油壺或纖巧壺中加入白醋，密封60天即可飲用。貼心小提示：檸檬醋能防止牙齦紅腫出血，還可以有效地壓制黑斑、雀斑的生長。長期飲用檸檬醋還可以增強抵抗力，讓面板更加白皙透嫩。草莓醋用具：油壺或纖巧壺或特百惠任何一款密封容器水果刀用料：穀物醋或白醋或米醋1000克 草莓1000克 冰糖1000剋制作方法：穀物醋，熟透的草莓，冰糖，將草莓充分洗淨後除蒂部涼幹或擦乾，將草莓切成十字，和冰糖依次放入油壺或纖巧壺中，然後緩緩地注入穀物醋。密封置於陰涼處一週後，便可飲用。貼心小提示：長期堅持飲用草莓醋可以改善慢性疲勞、緩解肩膀痠痛，還會對便秘有很好的療效。或許你不知道吧，草莓醋對於壓制青春痘、面皰、雀斑的生長也有很好的幫助。蘇打醋用具：油壺或纖巧壺或特百惠任何一款密封容器用料：穀物醋或白醋或米醋1000克 蜂蜜少許製作方法：米醋60克，冰汽水300克，如果口味需要還可以加入蜂蜜少許。在米醋中加入蜂蜜少許。在糯米醋中加入汽水，放進油壺或纖巧壺中密封起來，飲用時稀釋倒入蜂蜜，現衝現飲。提心小提示：蘇打醋不但非常好喝，並且有清熱解渴，瘦身去脂，補充維生素的作用。它可以有效地調節體內酸鹼值，增強身體活力，防止身體老化。玫瑰醋用具：油壺或纖巧壺或特百惠任何一款密封容器用料：白醋或米醋 蜂蜜少許製作方法：白醋一瓶，玫瑰花20朵-30朵。將上述材料混合後放在油壺或纖巧壺，蓋緊蓋子放置七天左右就可以了。醋可以加水直接喝，也可以和蜂蜜混合之後喝，口感酸酸甜甜的很不錯。貼心小提示：氣味清香，是幫助新陳代謝，調節生理機能，緩解生理不順等不適現象，更有養顏美容的神奇效果，讓你輕鬆擁有粉嫩好氣色。果凍醋用具：油壺或纖巧壺或特百惠任何一款密封容器至尊精鋼多用鍋或廚神用料：白醋或米醋 冰糖做法：將50克果凍粉和若干冰糖中加入250毫升水，以小火煮溶，邊煮邊緩緩調勻。將米醋徐徐加入拌勻，然後倒入盛有葡萄和椰果果肉的模具中待冷卻凝結，冰鎮後即可食用。貼心小提示：飲用果凍醋能夠有效促進血液迴圈、消除疲勞、增強體力。酸甜的口味更能夠幫你開胃助消化。獼猴桃醋用具：油壺或纖巧壺或特百惠任何一款密封容器至尊精鋼多用鍋或廚神用料：米醋或香醋 冰糖做法：將一個獼猴桃去皮，取果肉後，和一瓶米醋、冰糖一起放油壺或纖巧壺中密封，放置兩天後即可飲用。貼心小提示：富含維生素A、維生素C及纖維質的獼猴桃醋，能有效促進人體的新陳代謝，並能防止吃肉後消化不良，營養過剩而導致的發胖。菊花醋用具：油壺或纖巧壺或特百惠任何一款密封容器用料：白醋或米醋 冰糖做法：菊花50克，米醋1000克，冰糖300克。一層菊花一層冰糖放油壺或纖巧壺中，將米醋倒入，七天後可飲用。貼心小提示：具有養肝明目，去火清肝的作用；對於消炎去溼、解除頭痛昏眩、降低膽固醇與消脂減肥也有非常明顯的功效。酸奶醋用具：油壺或纖巧壺或特百惠任何一款密封容器用料：白醋或米醋 冰糖 酸奶蜂蜜製作方法：米醋、酸奶、蜂蜜，數量按自己口味確定。在酸奶中倒入米醋，一邊倒一邊攪拌。在和醋混合調成稠糊狀時，加入蜂蜜調至自己喜愛的甜度即可。貼心小提示：酸奶富含牛奶中的蛋白質和鈣質，有助於骨骼成長。加入糯米醋後，會進一步利於骨骼吸收鈣質。櫻桃醋用具：油壺或纖巧壺或特百惠任何一款密封容器用料：白醋或米醋 冰糖櫻桃做法：米醋、櫻桃，冰糖放進油壺或纖巧壺中蓋上蓋放置一週即可飲用，每日早晚稀釋飲用20毫升。貼心小提示：對長期使用電腦的人有保護視力的作用。櫻桃裡含有豐富的維生素A和鐵，有助視力的恢復和補充大腦血液。維生素A含量比蘋果、葡萄等高出4-5倍；鐵含量也比蘋果等水果高出很多，對血紅素的提高有很大的幫助。