好鬥是人的天性，所以社會上舉辦各種各樣的體育智力才藝比賽就是順應天性釋放激情。隨著人類社會的發展進步，儉以養德等古訓漸被超越，靜以修身儉以養德被競以養和爭以成諧所代替，在樂趣和運動中享用身心是人類的終極價值。

所謂靜以修身，儉以養德，淡泊明志，寧靜致遠。

中華文化的精髓，概括就是儒釋道。儒家講求仁義禮智，厚德博學。道家說的是清靜無為，道法自然。佛陀說的是六道輪迴，趨福向善。

中國古人的智慧，多是靜態。

一定要說比賽，那就賽以正心吧。透過比賽磨鍊心性。

舉辦各種比賽的意義是讓人們知道運動的好處，在全民健身中選擇出類拔萃之人。如今的比賽到處充滿銅臭味，被一些利慾薰心的人作為一種斂財的手段。

靜以修身，儉以養德，賽以擇張、果為賺錢。

將“友誼第一，比賽第二”的八字方針拋到九霄雲外去了，還看得見比賽的宗旨嗎？所謂的高薪養廉真得行之有效嗎？商業化的國足不就詮釋了錢不是萬能的嗎？江湖險惡人心叵測，所謂的公平公正的競技被黑裁判搞的一塌糊度。

人類進入父系社會就有了戰爭。

競爭成為了主流。

比賽是人類爭鬥心的釋放。

只要有輸家就不會有贏家。

競爭是零和遊戲，合作才能可持續發展。

男效能量與女效能量平衡最健康。

類比儉以養德，那就是賽以養爭。