老子云：“知人者智，自知者明；勝人者力，自勝者強。”生命，是一次沒有回程的旅行，旅途中，每個人真正的對手都是自己，真正的敵人也是自己。清醒地認識內心世界恐懼、懦弱、孤獨的影子，並且戰勝它們，就能夠戰勝自己、超越自己！
汪國真說：“心晴的時候，雨也是晴；心雨的時候，晴也是雨。”我們無法改變風向，但至少可以調整風帆；我們無法左右天氣，但至少可以調整心態。畢竟，強者的內心無比堅毅、無比強大，內心強大才是真的強大！
角度一：可以從“強大內心，端正心態”的角度立意。審讀材料，小和尚最怕的正是自我內心的影子。端正心態，讓自己變得強大，便能去除內心灰暗的影子，戰勝自己，從而避免人生的諸多“悲劇”。
選材小貼士：可以擷取生命中有志之士睿智取捨，走出“心影”的例子。比如援引馬恭志的事例。馬恭志一生只做過兩件事情：一是花了8年學會走路，一是用25年為大家放映電影。草根自強，正源於內心的強大，健康的心態。
角度二：可以從“走出‘心影’，擺渡生命”的角度立意。“人最害怕的就是自己。”剋制自我，走出“心影”；擺渡生命，成就輝煌。也許，你在“心影”中感受到了美之所在；也許，你在懼怕中頓悟了生命之真諦；也許，你在直面內心的憂懼中邁向了事業的巔峰。
選材小貼士：這個角度的素材古今中外很多，跟從本心，戰勝自我，唯有如此才能把握自己的人生方向。比如2012年諾貝爾文學獎獲得者莫言不做勇士，但也不是隱士。 “回首，才看見我們是以快樂的心情寫悲傷的青春”，正是這種樂觀、積極向上的人生態度，讓沉默的“莫言”不僅走出“心影”，同時圓了華人百年諾獎夢。
角度三：可從“孤獨也有正能量”的角度立意，直面孤獨，在孤獨中集中精神，思考人生、社會的問題，孤獨便會生出智慧，進而成為一種境界。
選材小貼士：20世紀文壇和戲劇界的璀璨“明星”貝克特是現代隱士，在巴黎聖雅各大道的七樓寓所過著與世隔絕的生活。他喜歡沉默、孤獨和寧靜。1936年旅居德國期間，他在日記裡寫下了這樣一句話：“獨處的感覺真是妙極了。”他常常踽踽獨行於柏林寬闊的蒂爾加騰公園，久久不肯離去。他知道，沉默和獨處對他的寫作至關重要。
這個故事可以作為典型事例運用，也可以單單引述貝克特的名言。現實生活中，每個人都要面對內心的影子，唯有智慧應對，方能成就自我。
角度四：從“心影”的危害角度立意。談“心影”對人心靈、精神的傷害及導致的結果，由此引起人們的思考。
選材小貼士：2013年3月2日，坤博長紅科技有限公司Quattroporte崔博割腕自殺。金利斌、高慶昌、盧立強、魏東、裘祖貽、喬金嶺……在短短几年裡，已經先後有10多位億萬富豪相繼自殺。在告別這個世界的最後一刻，這些曾經聲名顯赫的商界精英想了些什麼？他們曾經創造的人生價值和社會財富令人豔羨，卻因為一些至今不為外界所知的“心影”而採用“自殺”的極端方式結束了自己的生命。
綜觀自殺殞命的商界精英之人生軌跡，他們有過人的智慧、膽識和坎坷的創業傳奇，然而，在坐擁巨大物質財富的同時，他們內心卻充滿了恐懼這恐懼。也許正是來自孤獨、他人的誤解、精神的迷茫等內心世界的影子。
老子云：“知人者智，自知者明；勝人者力，自勝者強。”生命，是一次沒有回程的旅行，旅途中，每個人真正的對手都是自己，真正的敵人也是自己。清醒地認識內心世界恐懼、懦弱、孤獨的影子，並且戰勝它們，就能夠戰勝自己、超越自己！
汪國真說：“心晴的時候，雨也是晴；心雨的時候，晴也是雨。”我們無法改變風向，但至少可以調整風帆；我們無法左右天氣，但至少可以調整心態。畢竟，強者的內心無比堅毅、無比強大，內心強大才是真的強大！
角度一：可以從“強大內心，端正心態”的角度立意。審讀材料，小和尚最怕的正是自我內心的影子。端正心態，讓自己變得強大，便能去除內心灰暗的影子，戰勝自己，從而避免人生的諸多“悲劇”。
選材小貼士：可以擷取生命中有志之士睿智取捨，走出“心影”的例子。比如援引馬恭志的事例。馬恭志一生只做過兩件事情：一是花了8年學會走路，一是用25年為大家放映電影。草根自強，正源於內心的強大，健康的心態。
角度二：可以從“走出‘心影’，擺渡生命”的角度立意。“人最害怕的就是自己。”剋制自我，走出“心影”；擺渡生命，成就輝煌。也許，你在“心影”中感受到了美之所在；也許，你在懼怕中頓悟了生命之真諦；也許，你在直面內心的憂懼中邁向了事業的巔峰。
選材小貼士：這個角度的素材古今中外很多，跟從本心，戰勝自我，唯有如此才能把握自己的人生方向。比如2012年諾貝爾文學獎獲得者莫言不做勇士，但也不是隱士。 “回首，才看見我們是以快樂的心情寫悲傷的青春”，正是這種樂觀、積極向上的人生態度，讓沉默的“莫言”不僅走出“心影”，同時圓了華人百年諾獎夢。
角度三：可從“孤獨也有正能量”的角度立意，直面孤獨，在孤獨中集中精神，思考人生、社會的問題，孤獨便會生出智慧，進而成為一種境界。
選材小貼士：20世紀文壇和戲劇界的璀璨“明星”貝克特是現代隱士，在巴黎聖雅各大道的七樓寓所過著與世隔絕的生活。他喜歡沉默、孤獨和寧靜。1936年旅居德國期間，他在日記裡寫下了這樣一句話：“獨處的感覺真是妙極了。”他常常踽踽獨行於柏林寬闊的蒂爾加騰公園，久久不肯離去。他知道，沉默和獨處對他的寫作至關重要。
這個故事可以作為典型事例運用，也可以單單引述貝克特的名言。現實生活中，每個人都要面對內心的影子，唯有智慧應對，方能成就自我。
角度四：從“心影”的危害角度立意。談“心影”對人心靈、精神的傷害及導致的結果，由此引起人們的思考。
選材小貼士：2013年3月2日，坤博長紅科技有限公司Quattroporte崔博割腕自殺。金利斌、高慶昌、盧立強、魏東、裘祖貽、喬金嶺……在短短几年裡，已經先後有10多位億萬富豪相繼自殺。在告別這個世界的最後一刻，這些曾經聲名顯赫的商界精英想了些什麼？他們曾經創造的人生價值和社會財富令人豔羨，卻因為一些至今不為外界所知的“心影”而採用“自殺”的極端方式結束了自己的生命。
綜觀自殺殞命的商界精英之人生軌跡，他們有過人的智慧、膽識和坎坷的創業傳奇，然而，在坐擁巨大物質財富的同時，他們內心卻充滿了恐懼這恐懼。也許正是來自孤獨、他人的誤解、精神的迷茫等內心世界的影子。