規定都是人定的，在我看來，基本都是泳館為了逃避責任而一刀切的保守做法。其實老年人保持適當強度的游泳反而有助於身體健康，特別是心腦血管。而且陸地運動顯然已經不適合骨質疏鬆的老年人，游泳是最好的老年運動。可惜的是很多泳館和游泳組織因噎廢食，禁止60+或65+的老年人游泳和參賽。殊不知全浸祖師爺特里教90+的人學會游泳，澳洲4個90+的老人一起游泳的故事也傳為佳話，我們卻在固步自封…封殺了多少老年人的運動機會，以後老齡化越來越嚴重，或許某些規定的制定者也會有一天自作自受

大家好，我是周教練。

我在國內外教學這麼多年。從來沒有看到哪一個游泳館敢規定60以上不準去游泳館的。這個可能是某些游泳館工作人員自己說的而已。

一般游泳只是禁止一些特殊疾病如傳染病，心臟病，高血壓，癲癇等人群。至於年齡是沒有規定的。

至於為什麼導致國內有些游泳館會私自規定，那是因為在我所瞭解有些游泳館發生了類似的溺水事件中，很多人會認為游泳館管理不善，這個原因有，但是事情總是有兩面性，還有些家屬不理解，不管是哪裡的問題都會歸責游泳池的問題。因此很多游泳館看上年紀的都會婉拒原因。

根據聯合國教科文組織的新定義=18歲~65歲屬於青年人的範疇。這種規定不合理，某種意義上已涉嫌歧視60歲以上人群。

游泳館只對心臟病、性病、面板病、高血壓、傳染病、精神病等人群有具體的限制。主要還是游泳運動屬於高危運動，游泳館屬於傳染病風險機率較大的地方。

至於年齡限制，我所知道的大型游泳館和酒店游泳館，退休老人辦年卡的很多。超過六十的比率很大。

有游泳館規定70歲以上的老人辦游泳證，除了和年輕人一樣需健康證和身份證以外，還要有直系親屬的保證書，承諾風險自擔，不無辜賴人家游泳館。這種規定讓老年人也能參加游泳鍛鍊，比較合理。

好像沒有這規定吧，至少我們這種小城市沒有。本人60好幾，經常去市游泳館游泳（見圖）

回答這個問題我比較知道的多點。我比較喜歡游泳去的游泳館也多些，在我們貴陽一般游泳館限制高血壓患者、面板病患者及傳染病患者禁止入內，年齡是不限制的。所以沒有這樣的規定。

在游泳館60多歲的老人居多，他們暢遊在游泳池中，大多數人的體質也非常好。

好像沒有這樣的規定吧？我都62歲了，每天在游泳館裡遊兩千米，一般在52分左右，今天47分就完成了，如果水溫高一點，再遊兩千米也沒事啊！怎麼會有這樣的規定呢？

我作為一個長期游泳的老年人來回答這個問題，我游泳多年而且還是冬泳愛好者，最近幾年因為年齡大了點冬泳不遊了。去游泳館游泳了，才開始不習慣游泳館的溫度，空氣，現在已經習慣了，濟南全民健身游泳館對老年人是開放的，不過對高血壓心臟病，面板病，傳染病，有慢性疾病以及癲癇病，性病，嚴格禁止進入游泳館，要每年的體檢查體報告和家人簽字電話號碼確認才可以游泳，而且對老年人沒有年齡限制，很多近80歲的老人也游泳，濟南全民健身游泳館對老年人實行票價半價優惠，全年老年卡也半價優惠！游泳是一項非常好的運動，幾十年游泳我受益匪淺，血壓，血脂，血糖，正常，每天生活作息規律，吃嘛嘛香身體倍兒棒！不過老年人游泳活動要因人而異不能逞強，不要和別人比賽，時刻提醒自己不要運動過量，每天測量血壓，對自己負責，對游泳館負責，最後祝老年朋友幸福快樂健康健康！

我在西安去過三個游泳館，游泳了三年多，還都沒有看到這樣的規定。

其實隨著物質生活的日益豐富，60歲的年齡，也只能說是中年人，大多數人的身體還是比較健康的，參加游泳也是沒有問題的。

游泳是一項非常好的有氧運動，對於骨質疏鬆的老年人來講，避免了膝蓋損傷和骨折等容易觸發的一系列扭傷運動容易犯的毛病。游泳是一項全身心的運動，對於心臟和肺活量等其他髒體的鍛鍊都是顯而易見非常有益的。我已經60多歲，現在已經堅持游泳三年多了，加上平時的徒步和乒乓球運動，每天至少在兩三個小時的運動量。不但愉悅了身心而且對自己原先的好多疾病，都得到了有效的緩解和治療。我曾經去過的三個游泳館也沒有限制60歲以上的中老年人進行遊泳。當然對於有心臟病高血壓等人士來講，游泳的訓練強度比較大，容易激發心腦血管病的突發，建議有這方面疾病的中老年人，在有家人陪伴的情況下進行遊泳鍛鍊為好。謝謝。

沒有規定60歲以上的老人禁止去游泳館鍛鍊吧！游泳館裡只是空氣密閉，對於心肺功能差的老人來說，還是選一些露天的路上運動為好。

我不會游泳也不知道有沒有這個規定。但是我單位一個大姐從四十五歲內退後就一直堅持辦卡游泳，一直游到前年六十五歲時我見她還在堅持去游泳。這兩年沒見她不知還再堅持沒有。不過人家身體可好了。

所以應該是可以遊的。

應該沒有，我們小區門口的游泳館，白天基本都是老年人游泳，很多都是退休的老人，雖然年齡有六十多歲，甚至有些已經七十，八十歲，但看上去很精神，顯年輕。

答，完全沒有這樣的規定，只要身體健康，沒有面板傳染病，年齡不是游泳館的界限。

在北方，有很多六七十歲的老人還喜歡冬泳專案，冬天，鑿開冰面，在冰水裡游泳。

游泳對關節磨損的程度比較小，是更適合年齡大的人的一種體育運動。

所以，除非個別游泳館的私下規定，否則，沒有60歲以上不能去游泳館游泳的規定。

60歲以上的老人不能去游泳館游泳？好多游泳館都有這樣的規定，這也是游泳館為了開脫責任自行規定的。作為老人我一點意見都沒有，我今年63歲，經常去游泳館游泳，打太極拳、各種器械健身。這就要看你老人自身的身體情況，比如高血壓，冠心病等，醫生告訴你不適應游泳的疾病就不要去游泳館游泳了，否則容易產生突發情況，對游泳館和對自己都不利了，冷暖自知吧！