我在07年到15之間曾經多次自駕遊也有過幾次是一個人，足記遍佈除了海南省的全國各地。曾經寫下這樣的QQ日誌。

一個人旅行去過四川邛崍的天台山、四川阿壩州的畢棚溝和西藏日喀則的扎什倫布寺，會在旅行中半途結識驢友，具有自我保護意識和警惕感，沒什麼擔心和害怕的～

大概介紹一些這三個旅行地吧：

1.天台山

（大學剛畢業那年，上一家實習單位辦完交接手續，立馬到了汽車站買了一張到邛崍天台山的車票，到達景區後門票購買後，坐上觀光車上山了，恰好碰上了一車剛參加完高考的學生們，一路歡歌笑語不亦樂乎！）

邛崍天台山景區隸屬邛崍山脈，位於“文君故里”邛崍市西南端，是四川大熊貓棲息地。距離成都市區110公里，距邛崍45公里，景區面積達192平方公里，山頂面積約40平方公里，主峰玉霄峰海拔1812米，為蜀中名山。景區與成都市與雅安名山、蘆山縣雨城接壤，地處邛崍山脈的尾部。

天台山為國內罕見的箱狀向斜山地，丹霞地貌變化豐富 ，山體由西南向東北傾斜成U字形，山勢亦由低到高，形成三級臺地，故有“天台天台，登天之臺”之說。

金龍河自玉霄峰蜿延而下。一路上鋪成了瀑布、疊溪、長灘、深潭，水景線密集，諸多景觀依水幻化，形成了“九十里長河八百川，九千顆怪石兩千峰”的中國山水畫長卷。是山嶽型風景區以玩水為主題的旅遊勝地。“高山玩水”是天台山景區特色旅遊品牌，十八里香草溝、小九寨、花石海等景點的十餘個親水玩水專案，讓你感受大自然帶來的清涼愜意。

2.畢棚溝

（自己第一次獨自一人在途牛網上報了一個畢棚溝兩日一晚的旅行團，一路有導遊和團友一起遊玩，天氣好，看見了雪山，很美很美！第一次在景區裡面的雪地上玩雪，非常開心！）

畢棚溝位於四川省阿壩藏族羌族自治州理縣樸頭鄉梭羅溝境內，是國內非常知名的紅葉觀賞聖地。世界自然遺產、世界生物圈保護區網路、國家AAAA級旅遊景區、國家級生態旅遊示範區，四川省級生態旅遊示範區。

3.扎什倫布寺

（2015年工作原因到了西藏，利用假期，獨自一人從拉薩火車站乘火車前往日喀則，然後轉乘公交車到了扎什倫布寺，並且坐公交因為當時沒有零錢，公交司機通融沒收我的車費，特別感謝那個藏族司機。那是我第三次去日喀則的扎什倫布寺，並且是透過乘坐火車前往的。第一次是參加越野團前往珠峰大本營途徑日喀則進去參觀了，第二次是隨同公司人員到日喀則的駐村工作點江孜縣，途徑日喀則進去參觀並拜佛了。第三次是火車單獨前往，目的是專程為了沿著寺廟的轉經道轉了一圈，由於高原缺氧而花了大半天的時間。）

扎什倫布寺可與達賴的布達拉宮相媲美。它與拉薩的“三大寺”甘丹寺、色拉寺、哲蚌寺合稱藏傳佛教格魯派的“四大寺”。四大寺以及青海的塔爾寺和甘肅的拉卜楞寺並列為格魯派的“六大寺”。建築結構也深刻影響了其他藏傳佛教建築如五當召。

扎什倫布寺是中國著名的六大黃教寺院之一。全國重點文物保護單位之一。

17歲，為了見自己最喜歡的作家，在長沙獨自玩了半個月，就為了等月末的慶典。18歲，高中畢業旅行，從長沙——瀋陽——長白山，3趟24小時的硬座，短衣短褲，晚上冷的要死。19歲，國慶節去成都體驗了一把人擠人的快樂。20歲，沒做攻略就跑去稻城亞丁，享受了山路十八彎的痛苦和暈車後的絕望，買完門票身上就100塊現金進景區，一個人從門口走到牛奶海在走回來，還有點高反。21歲，溜去大理、建水等地方耍了下。23歲，美名其曰離家出走找工作，去北京逛了一圈。24歲，也就是今年，我要準備去重慶啦。

剛開始是真的會害怕，怕被搶劫強姦啥的各種不好的事情落在我身上。但是，自己在外面，會逐漸形成一種保護意識，慢慢就不怕了。

當然，最重要的一點，就是一定不要“貪”，不要貪圖小便宜、不要貪圖意外之財，千萬不要！遇到有問你要微信轉錢幫忙或者啥的，就厚著臉皮說“不”，收起你的憐憫之心，碰到乞丐，可以給錢，但真的不能跟著走，準備些零錢放在好拿的地方，以備不時之需。隨時和家人朋友有聯絡，一定要讓他們知道你在那裡，在做什麼。

我自己親身體驗，我一個人旅行過，在旅行過程當中，時常會害怕，但是旅途的風景會把你的恐懼消除，最好能夠結伴同行。

我是2016年的七月份，當時的我還是學生，暑假的時候突然萌發了想騎行在路上的感覺，就直接買一輛新腳踏車就去旅行，從唐山到山西娘子關，全程大概七百公里。我從我自己內心的感受說以下幾點

第一 ：剛開始的時候不是太害怕，因為走在是城市邊緣的路線，路上有村莊，不會感到害怕，也有小賣部，不會擔心吃、水等方面的因素，再一個也不會擔心晚上住宿的問題，在旅行的路上很輕鬆，體力也保持的很好，內心是很快樂的。但是旅行到山西境內的時候，我的內心是恐慌的，路上有拉煤的大車，還有一連串的山路，一路上連個補充能量的地方都沒有，水很快就會消耗完，特別熱，很意外的是你可以在路上遇到同道中人，可以結伴，山裡面的村民也特別熱情，能夠感受到淳樸的鄉情，這是我在旅行中最大的收穫。

第二：一個人旅行確實有危險性，尤其是自己是女孩，旅行中，有各種突發狀況，自己會感到很無助，但是路上會有好心人，畢竟好人是很多。可以透過鼓勵自己，自己激勵自己，讓自己有一個有個樂觀向上的心情，就會消除害怕的心情。

總結：一個人旅行確實害怕，最好有朋友一起陪伴，那樣的旅途是快樂、有意思，不會給你帶來不愉快的擔心。

作為一個獨自旅行了5年的過來人，我也想談談一個人旅行的那些事~~~ 其實，我想很少會有人最開始就想一個人上路的吧？我當初第一次一個人出門就是因為被閨蜜放了鴿子~~~當時她還勸我也不要去，以後跟她一起去……幸好，我並沒有相信她……不然，估計我到現在哪兒都沒去過吧~~~其實，當時想的很簡單，因為準備了很久，好不容易請到了年假，不希望再等了~~~人生苦短，想走就走吧~~~只是，本來包的車我一個人無力承受，把時間削減到了1天，其他統統改成了公共交通~~~那是出行前的一個星期……目的地還是西藏…… 時至今日，其實，我應該感謝那個放我鴿子的人……雖然她一而再再而三的放我鴿子（之後去青海的時候又來一次~~~），但是沒有她，我就不會踏上一個人的旅程，也不會變得越來越獨立……所以，現在的我，想

去哪兒

就

去哪兒

，機票想買就能買，不用再遷就別人的時間，因為，有些人一旦一起上路，說不定會讓你覺得，你依然是一個人…… 接下來，我來說說一個人旅行的利與弊吧~~~ 優點： 1、一個人可以自由自在，想去哪裡就去哪裡，想逛什麼就逛什麼，不用再擔心會不會拖累別人，會不會給別人帶來負擔……你自己的話，可以想吃什麼就吃什麼，不用糾結跟別人吃不吃得到一起~~~起床的時間，睡覺的時間，不會因為有另一個人的存在，而睡不著或者提前被吵醒~~~ 2、如果你是一個喜歡拍照/攝影的童鞋，那麼一個人就最好不過了~~~因為不用擔心你在那裡調整相機會花費太多的時間，你可以隨時停下來，捕捉喜歡的鏡頭~~~想停多久就停多久…… 缺點： 1、沒有人跟你拼飯。如果你不能找到單人套餐，基本上，每一餐都是吃撐的狀態……或者就吃一些小吃、點心、下午茶~~~這個問題在中國的西北地區尤其突出……羊肉串都是30串起售，分分鐘讓你吃到流鼻血~~~還有那些第二件半價，買一送一啥的就不說了~~~說多了都是淚啊~~~~ 2、沒有人跟你拼車。有些地方沒有發達的公共交通，只能選擇包車，別人包我不放心，我都喜歡自己包好……但是一個人包車未免太過土豪，所以我還是喜歡找人拼車，但是一個人出門找人拼車就只能依靠網路了，一般來說螞蜂窩還是比較靠譜的~~~如果，你在出行前沒有成功拼到人，那麼可以在青旅嘗試一下，基本還是可以搞定的！不過，請認準YHA的標誌，因為根據我的經驗，不是YHA的青旅，品質還是參差不齊的…… 3、沒有人跟你拼房。這個其實也不能完全算是缺點，拼房可以降低你的費用，但是，如果你跟一個完全不搭的人一起住的話，說不定你寧可多花一點錢的~~~ 4、安全性。一個人出門，如果前往的地區治安本來就不好，一般我是會放棄的，沒有辦法，雞蛋撞不過石頭。所以，如果你是一個人的話，或許你就必須放棄一些很心儀，可是又很沒有安全感的地方，比如印度。畢竟，旅行只是生活的一味調劑，我還是希望可以平平安安的回來的~~~ 5、沒有人給你照相。作為一個妹紙，基本還是希望可以經常拍一些美美噠皂片的~~~可是一個人出門，這個心願有時候就很難實現了~~~當然，你可以利用相機的自拍功能，但是經常就是你剛跑到位，就已經按快門了~~~所以，如果可能的話，建議在YHA的青旅尋找可以一起結伴的盆友，互相拍個照啊，一起拼個飯啊，會方便很多。 6、沒有人給你看行李。一個人出門在外，所有的行李都要自己提這件事我就不多說了，可是，你有沒有想過，如果你拖著箱子，揹著包，還拎著什麼的時候，突然內急了腫麼辦？？？一般這種時候是我最抓狂的時候……所以，一般我的處理方式都是，在行李不多的時候就先解決一下，不管你當時的需求是否迫切……因為你應該很清楚在哪些時間裡你的行李會聚集在你的身邊~~~（比如，剛到機場……比如，馬上要提取行李……比如，退房以後……） 總的來說，就是這些問題，如果你可以很好的解決他們，那麼，你就可以安心上路~~~一個人上路並不代表就會寂寞……因為沿途的風景都會讓你看不過來……一般我不會主動跟別人搭訕，但是如果別人跟我搭訕，我也會選擇性的聊一下，一個人上路或許有風險，但是，我感覺，更多的是驚喜……

其實安出門在外，合理安排好路線！隨時加強自我保護意識，應該不會害怕！開始單獨旅行時，可以走近一點的地方鍛鍊一下，學會在外怎麼自己照顧好自己，怎麼安排行程食宿，有時候別為了節約錢，去住那種位置很差的店。我經常單獨旅遊，也去過很多地方！

我覺得，單獨旅行需要具備一些條件！

第一、經濟條件：當你有錢支撐你旅遊哦時候，你可以把線路、車程和食宿安排得非常好，找個安全舒適的酒店賓館招待所隨你入住！當然，也有些完全窮遊的。這些窮遊的人一般很有經驗，而且膽子大！一般女生我不建議！

第二、身體條件：因為是出門在外會遇到很多你想不到的事情！比如水土不服、高原反應、氣溫反差太大等等！如果身體不太好，可能吃不消！還有些朋友腿腳不好的，不適應長時間不行的，要提前鍛鍊下，要不然，旅遊下來會感覺非常累，再也不想不旅遊了！肚子腸胃不好的少吃或者不吃景區小吃！

第三、必備物品：身份證（相關證件）、現金、雨傘、銀行卡、防曬霜、感冒藥、瀉立停等等

最後、出門之前，要先徵詢父母意見！出門後，要隨時向父母朋友報告位置、線路和平安！不隨意和陌生人攀談！不上陌生私家車！

非常感謝您看我的答案！

送一句話給喜歡旅行的朋友：

呆在家，家就是你的世界；走出去，世界就是你的家！

我以前一直一個人旅行，自己做攻略，自己揹包出發，一個人旅行很自由，為了自己心中所想而去。

一個人旅行孤單嗎？其實並不孤單，因為路上會遇到同樣是去旅行的人，你覺得這樣發瘋的人不多，那是你沒到景區，你到了景區就知道，有太多的人喜歡一個人旅行了。遇到志同道合的人很開心，這就是我為什麼喜歡旅行時住青年旅舍，因為青旅有公共區域，大家可以坐在那裡喝茶聊天，還有邀約同行的貼紙貼在牆上，因為到某個地方住青旅的人，大致都會去那周邊的幾個景點玩，所以很容易遇到同行的人，一起包個車，一起拼個飯什麼的，很開心。我的很多朋友都是在旅途中認識的，天南海北都有，現在還是想攢人去自駕遊的話，在群裡約那些朋友就基本上都能湊齊人，也留下了各地旅行時的美好回憶

經常一個人旅行的月亮來回答一下這個問題~

月亮認為一個人旅行的感覺還是很棒的。

其實，如果能跟朋友一起出去玩兒，月亮還是會選擇跟朋友一起。只有實在沒辦法跟朋友協調下來時間，又只能這個時間去旅行的時候，才會選擇自己一個人出行。

自己一個人出去旅行的好處就是自由自在，自己想去哪裡，想吃什麼，想怎麼安排，完全自己說了算，不用去太多顧忌別人的想法。但是如果跟朋友一起旅行的話，大家彼此之間還要互相遷就，有的時候不一定會完全按照自己的想法安排行程。

但是自己旅行也有不太方便的地方，比如說提著大包小裹趕火車、趕飛機的時候，要上廁所，卻沒有人幫忙看行李。

再有就是吃飯的時候，沒有辦法像人多的情況可以多點幾個菜，可以多嘗試一下不同的菜式。多點就浪費，少點又品嚐不到那麼多特色的東西，這是一個比較遺憾的地方。

還有就是一個人旅行的安全問題。畢竟幾個朋友一起出遊，和一個人出遊相比，安全性還是要好一些。

尤其是一個人旅行時，晚上天擦黑了，就不得不回到酒店休息了。自己一個人不太敢在晚上，還是在在陌生的地方到處遊蕩。尤其是國外一些治安不是特別好的地方。

月亮一個人在紐約旅行的時候，聽說紐約有的區域治安不是非常好。朋友特意叮囑我說晚上早點回住的地方。

所以我一般天擦黑就回酒店了，連晚上想去百老匯看音樂劇，因為散場時間至少九十點，都沒去上。想去帝國大廈看夜景，也沒敢去。

這個可能就是一個人旅行的苦惱吧。

這些年常常獨自旅行，也習慣了獨自旅行。說到害怕，第一次會有膽怯，之後就無所畏懼了。近幾年越來越多遇見獨自旅行的人，騎行揹包或是自駕都有。

有的人旅行非得找人一起，有的人覺得一個人有什麼好玩的，有的人甚至害怕獨自旅行，為什麼呢？

1.害怕孤獨。

一個人有一個人的好，享受得了孤獨才能懂得歡聚的喜悅。而朋友，路上多的是，在青旅在景點，只要願意開口大可不必害怕沒人一起。

2.害怕不安全。

如今這個社會，雖然沒你想象的那麼好，但也不至於想象的那麼壞。放機靈一點，不自己作死應該沒什麼問題，壞人畢竟只是極少數。

3.害怕不如意或者麻煩

旅行嘛，前方未知，吃穿住行可能都會與預期不符，甚至給你添很多麻煩，更何況是一個人，什麼事都要弄，難免糟糕。可是旅行就是這樣，連這都害怕就不用出來了。

這些年，一個人西行拉薩，北上漠河，南下海南，只要有了第一次，再之後就上癮了，哪來的害怕。

一個人的旅行是真正的心靈放鬆！不在乎山水！不在乎匆忙而過的路人!不在乎江河雲霧！只在乎自己心靈與他們無間的距離！山是山！山不是山！山還是山的那份感悟！