在農村經常能聽到老人說“不乾不淨，吃了沒病”，但是這句話本意不是叫你吃不乾淨的東西。而是叫你不要挑剔食物，這個不好吃那個不乾淨的。這句話告訴我們的是，吃飽為好。好的看著乾淨順眼的多吃，看著不順眼的就不吃。飢一頓飽一頓，早晚得吃出病來。今天小編就跟大家說說，農村老人常說“不乾不淨，吃了沒病”，這話對嗎？你怎麼看？

“不乾不淨，吃了沒病”小時候，老家是有這種說法，當時條件差，小孩又多，能吃飽穿暖就不錯了，那個小孩出來沒幾個穿得乾淨，還天天玩泥巴，也沒見幾個人生病的，現在小孩都是在溫室裡長大的，動不動就是這裡生病那裡生病，說白了就是缺乏鍛鍊，免疫力低，遇到換季就感冒，所以小孩在學校做操、軍訓也是讓他們鍛鍊身體，身體健康才是好。

其實這話是沒有半點科學依據的，不知道這句話出自何時，但在上個世紀七八十年代這句話很是流行，就好似人們的口頭禪一樣，但那是有很深的歷史背景的。出生在六零後的人都知道，那時候的人們最頭痛的事就是如何填飽肚子，整天為糧食發愁，所以，人們自然就養成了勤儉節約，愛惜糧食的好習慣。誰家小孩吃水果要求削皮的時候，大人們都會說，吃吧，不乾不淨，吃吃沒病來哄小孩子，其實是怕小孩子把東西糟蹋了。當然不光吃水果，吃別的東西也一樣，當手裡的東西掉到了地上，大人會教孩子把東西撿起來，用嘴把沾在東西表面的灰塵吹掉，然後以同樣的話告訴孩子們，其實由於食物衛生達不到，那時候的小孩子是最容易得病的，可不像大人們說的，不乾不淨，吃吃沒病，這只不過是一句善意的謊言。

因為每個人的身體素質不同，那些經常吃不乾淨東西的人，吃的時間長了，身體自然而然就有了免疫力，所有他們吃了倒沒什麼毛病

不乾不淨是因為小時候空氣沒有汙染。就像現在的非洲的小孩子來說，到處都是土，也不怎麼洗澡，也不怎麼洗手洗臉，也不怎麼生病。

但是近年來你看我們國家各種癌症頻發。

還是要注意點衛生，儘量少吃垃圾食品，小孩子從小要少吃零食，少吃垃圾食品。

人常說“不乾不淨，吃了沒病”，真的是這樣嗎？這話是老話的，那個時候也不存在食品安全的問題，食物髒也基本上是沾了土，對於健康來說，影響沒有那麼大，而對於身體而言，反而可以增強身體的抗病能力，另外那個時候人每天的運動強度也較大，作息更正常，身體的體質也更好。所以那個時代，對於食物很多人直接吃從樹上摘下來的果子，或者不小心掉在地上，撿起來擦一擦接著吃，影響也不大。

但是對於現在的人來說，還是應該注意一下，食物還是需要清潔一下的，尤其每次飯前便後一定要洗手，很容易感染細菌引發腹瀉，其實與現在的人的生活習慣以及體質都有關，尤其是本身腸胃疾病的人越來越多，如果再不注意衛生，那麼引發的腸胃系統疾病會更多更嚴重。

其實對於孩子，雖然要養成勤洗手吃東西的習慣，但是，最好也讓孩子有親密接觸大自然的機會，有研究表明，與土地親密接觸的孩子，對於抗病能力和抗過敏能力都更強，因為在大自然中也存在很多的微生物，反而可以幫助增強機體的抵抗力。